整理少阳篇。
每天卯时观察太阳初升的状态，同时运转体内自行生发的少阳之气，一个时辰的运功换得一整天的温养，然后记录、修正、打磨。
第一法，少阳生阳，成。
接下来是辰巳之交的太阳。
太阳已经完全升起，悬在东南方天空，距离正午还有一个时辰。
这时的光不柔弱也不暴烈，结实、稳定、中正平和。
这是太阳本源的常态，阴阳平衡，不偏不倚。
东方曜以这种中正平和的阳气状态为参照，在体内调动功法创造第二种真气。
这一篇比少阳困难。
少阳只需要模仿初生之态，正阳却需要身、气、神三者达到精妙协调。他试了二十天，每天辰巳两个时辰都在调整呼吸、意念和真气的配比。
太急则燥，太缓则散。
第二十一天，他找到了那个节点。
他将九阳神功的生生不息之力、先天功的返璞归真、紫霞真气的温养化生同时运转，以中正平和的韵律统合它们。
十强武道中的掌道极意讲究中正平和、掌控全局，他将“掌御方圆”的理念融入真气运行，使真气在体内形成一种均衡的张力，不偏不倚，覆盖全身每一处。
战神图录中有一幅图描绘的是太阳升至中天前那一刻的稳定状态，光明普照却不暴烈，他将这幅图的道则也融了进去。
新生的正阳之气从丹田中涌出。
与少阳之气不同，它更厚重、更稳定。这股真气在体内运行时，五脏六腑同时产生共振，心脏的搏动、肺叶的开合、肝血的流转、肾气的升腾、脾土的运化，全部与正阳的节奏合为一体。
整个人的状态变得异常稳定，真气如一条平缓的大河沉稳流淌。
他用正阳之气净化周围环境。乐山大佛脚下三江汇流，水气蒸腾，常年潮湿阴冷。
运功时方圆数丈内的空气变得干燥清爽，细碎的阴冷气息被正阳之气驱散。
正阳是日常修行的基石，稳固修为、防止走火入魔。
他用了两个月完成了正阳篇的创造。
四月，暮春将尽，夏意渐浓。
他观察正午的太阳。
太阳悬于头顶，至刚至烈、纯阳无杂，阳光猛烈到让人觉得整个人都会被点燃。
这股阳气带着横扫一切的霸道。
东方曜以这种极盛烈阳的状态为参照，在体内调动所有功法创造第三篇。
他将体内所有功法的力量同时运转。先天功固守丹田，九阳神功催动阳气，九阴真经的阴转阳到达极致，紫霞真气护住经脉。
降龙十八掌的至刚掌意被转化为真气的爆发力，一阳指和六脉神剑的指劲被重构为真气的凝聚方式，龙象般若功的霸力转化为真气的承载框架，葵花宝典的心法催动真气以极速运转。
大日镇岳剑法的剑意、十强武道中刀道的“刀断山河”斩决之意，也被融入老阳之气的释放，使每一缕真气都带着斩灭阴邪的锋锐。
长生诀火之图中火焰最猛烈的部
每天卯时观察太阳初升的状态，同时运转体内自行生发的少阳之气，一个时辰的运功换得一整天的温养，然后记录、修正、打磨。
第一法，少阳生阳，成。
接下来是辰巳之交的太阳。
太阳已经完全升起，悬在东南方天空，距离正午还有一个时辰。
这时的光不柔弱也不暴烈，结实、稳定、中正平和。
这是太阳本源的常态，阴阳平衡，不偏不倚。
东方曜以这种中正平和的阳气状态为参照，在体内调动功法创造第二种真气。
这一篇比少阳困难。
少阳只需要模仿初生之态，正阳却需要身、气、神三者达到精妙协调。他试了二十天，每天辰巳两个时辰都在调整呼吸、意念和真气的配比。
太急则燥，太缓则散。
第二十一天，他找到了那个节点。
他将九阳神功的生生不息之力、先天功的返璞归真、紫霞真气的温养化生同时运转，以中正平和的韵律统合它们。
十强武道中的掌道极意讲究中正平和、掌控全局，他将“掌御方圆”的理念融入真气运行，使真气在体内形成一种均衡的张力，不偏不倚，覆盖全身每一处。
战神图录中有一幅图描绘的是太阳升至中天前那一刻的稳定状态，光明普照却不暴烈，他将这幅图的道则也融了进去。
新生的正阳之气从丹田中涌出。
与少阳之气不同，它更厚重、更稳定。这股真气在体内运行时，五脏六腑同时产生共振，心脏的搏动、肺叶的开合、肝血的流转、肾气的升腾、脾土的运化，全部与正阳的节奏合为一体。
整个人的状态变得异常稳定，真气如一条平缓的大河沉稳流淌。
他用正阳之气净化周围环境。乐山大佛脚下三江汇流，水气蒸腾，常年潮湿阴冷。
运功时方圆数丈内的空气变得干燥清爽，细碎的阴冷气息被正阳之气驱散。
正阳是日常修行的基石，稳固修为、防止走火入魔。
他用了两个月完成了正阳篇的创造。
四月，暮春将尽，夏意渐浓。
他观察正午的太阳。
太阳悬于头顶，至刚至烈、纯阳无杂，阳光猛烈到让人觉得整个人都会被点燃。
这股阳气带着横扫一切的霸道。
东方曜以这种极盛烈阳的状态为参照，在体内调动所有功法创造第三篇。
他将体内所有功法的力量同时运转。先天功固守丹田，九阳神功催动阳气，九阴真经的阴转阳到达极致，紫霞真气护住经脉。
降龙十八掌的至刚掌意被转化为真气的爆发力，一阳指和六脉神剑的指劲被重构为真气的凝聚方式，龙象般若功的霸力转化为真气的承载框架，葵花宝典的心法催动真气以极速运转。
大日镇岳剑法的剑意、十强武道中刀道的“刀断山河”斩决之意，也被融入老阳之气的释放，使每一缕真气都带着斩灭阴邪的锋锐。
长生诀火之图中火焰最猛烈的部
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