她什么都知道。



知道自己的思维模式不对,知道自己在灾难化,知道自己在过度解读,知道那个视频里出现的女人可能只是路过的同事,知道顾风爱她,知道事情没有她想的那么糟。



但知道和感受本来就是两回事。



脑子说“没事”,身体只会说“完了”。



这就是抑郁症最难受的地方。



道理都懂,但就是做不到。(3/3)

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