正文 第128章 姜芷姐姐，我教你吧
始修炼，每天训练时间不低于两小时。”
“安安正在整理心得，等心得发回来之后，结合赵老的训练手册，编成标准教程，先在军队里铺开。”
“等军队这边摸出普适的方法之后，立刻推行全民修炼。”
陈峥的声音沉了下来：“是！”
“还有，那六个掌心微热的，重点观察，每天记录数据，看看他们是不是第二批能出火的种子。”
“记下了参谋长。”
姜莱挂了电话，坐在椅子上开始复盘。
全民修炼，这四个字搁在一个月前说出来，会被当成疯话。
现在，有了三火修炼，就等于吹响了反攻的号角。
阳城外围，临时营地。
林岁安趴在一张折叠桌上，笔头咬在嘴里，面前摊着a4纸，已经写好了心得，可这心得，就是几行她默写的三火修炼法。
她盯着手里的纸，两眼发懵，答应的时候倒是很痛快，可怎么写啊？
她就是照着手抄本上的步骤做的，闭眼，守丹田，引到掌心。
做了就出来了。
中间有什么特殊技巧吗？
没有。
有什么独到的感悟吗？
也没有。
非要说的话，她当时在想什么来着？
什么都没想。
对，什么都没想，脑子放空了，然后丹田跳了一下，火就来了。
林岁安松了一口气，认认真真在纸上写下：【修炼心得：什么都别想，火就来了。】
这样可以了吧？
姜芷走了过来，手里端着一杯水递给林岁安。
“怎么了？”
林岁安抬起头，一脸丧气：“姜芷姐姐，心得写不出来。”
姜芷把水搁在桌角，低头扫了一眼：“这不是写了吗？”
林岁安拿笔戳了戳纸面：“就这一句话，可以吗？”
姜芷看着她皱鼻子的样子，忍不住弯了一下嘴角。
“那你试试分步骤描述？”
“分了。”
林岁安翻出第二页，上面写了三行字。
第一步：闭眼。
第二步：放空。
第三步：出火了。
姜芷看了三秒：嗯，确实为难安安了。
“没事，我帮你写吧，你给我说说当时是什么情况。”
林岁安惊喜╰°▽°╯，连忙把纸和笔递给姜芷：“谢谢姜芷姐姐，你真好！”
“你说说，放空是怎么放空的，第二步和第三步之间到底发生了什么？”姜芷接过坐到林岁安旁边，指着那三步问道。
“放空就是什么都不想，至于第二步和第三步之间，我自己也说不清楚，就好像，你问一个人你是怎
“安安正在整理心得，等心得发回来之后，结合赵老的训练手册，编成标准教程，先在军队里铺开。”
“等军队这边摸出普适的方法之后，立刻推行全民修炼。”
陈峥的声音沉了下来：“是！”
“还有，那六个掌心微热的，重点观察，每天记录数据，看看他们是不是第二批能出火的种子。”
“记下了参谋长。”
姜莱挂了电话，坐在椅子上开始复盘。
全民修炼，这四个字搁在一个月前说出来，会被当成疯话。
现在，有了三火修炼，就等于吹响了反攻的号角。
阳城外围，临时营地。
林岁安趴在一张折叠桌上，笔头咬在嘴里，面前摊着a4纸，已经写好了心得，可这心得，就是几行她默写的三火修炼法。
她盯着手里的纸，两眼发懵，答应的时候倒是很痛快，可怎么写啊？
她就是照着手抄本上的步骤做的，闭眼，守丹田，引到掌心。
做了就出来了。
中间有什么特殊技巧吗？
没有。
有什么独到的感悟吗？
也没有。
非要说的话，她当时在想什么来着？
什么都没想。
对，什么都没想，脑子放空了，然后丹田跳了一下，火就来了。
林岁安松了一口气，认认真真在纸上写下：【修炼心得：什么都别想，火就来了。】
这样可以了吧？
姜芷走了过来，手里端着一杯水递给林岁安。
“怎么了？”
林岁安抬起头，一脸丧气：“姜芷姐姐，心得写不出来。”
姜芷把水搁在桌角，低头扫了一眼：“这不是写了吗？”
林岁安拿笔戳了戳纸面：“就这一句话，可以吗？”
姜芷看着她皱鼻子的样子，忍不住弯了一下嘴角。
“那你试试分步骤描述？”
“分了。”
林岁安翻出第二页，上面写了三行字。
第一步：闭眼。
第二步：放空。
第三步：出火了。
姜芷看了三秒：嗯，确实为难安安了。
“没事，我帮你写吧，你给我说说当时是什么情况。”
林岁安惊喜╰°▽°╯，连忙把纸和笔递给姜芷：“谢谢姜芷姐姐，你真好！”
“你说说，放空是怎么放空的，第二步和第三步之间到底发生了什么？”姜芷接过坐到林岁安旁边，指着那三步问道。
“放空就是什么都不想，至于第二步和第三步之间，我自己也说不清楚，就好像，你问一个人你是怎
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