是专门给弟子练力气用的。



地面是夯实的黄土,踩上去硬邦邦的。



赵元朗走到石锁前,没急着动手,而是转过身看着秦苏,先给他打了个样。



他选的是三百斤的石锁。只见他双脚分开与肩同宽,沉腰坠胯,深吸一口气,右手抓住石锁的把手,指节收紧,发出咔咔的声响。



没有多余的动作,腰腹猛然发力,整条手臂的青筋瞬间暴起。



三百斤的石锁被他稳稳举过头顶。



一息,两息,三息。



赵元朗缓缓将石锁放回地面,面不改色,气息匀净,拍了拍手:



“秦师弟,你来试试?从轻的开始,先找找感觉。”



秦苏走上前,目光扫过地上的石锁。



二百斤,二百五十斤,三百斤,三百五十斤,四百斤。



秦苏还没有专门举过重,心里没底。



秦苏深吸一口气,蹲下身,握住了二百五十斤的那把。



石锁入手,比他预想的要轻。武者的筋骨经过桩功打磨,早已不是常人可比。



他学赵元朗的样子沉腰坠胯,腰腹发力,二百五十斤的石锁被他轻松举过头顶。



稳了三息,放下来。



赵元朗点了点头:“再加。”



秦苏拿起三百斤的石锁。



这一次稍微重了些,但依旧在他的承受范围内。



举过头顶的时候,手臂微微颤了一下,很快稳住。



放下来,气息还算平稳。



“继续。”赵元朗抱着胳膊,眼神里带着几分期待。



秦苏活动了一下手指,走到三百五十斤的石锁前。



蹲下身,双手握住把手。



他深吸一口气,腰腹猛然发力,石锁离地上升。



可举到与肩齐平的时候,秦苏感觉手臂的肌肉开始绷紧,青筋暴起。



他咬紧牙关,硬生生将石锁继续推高。



过了头顶,稳住。



一息,两息,三息。



秦苏缓缓放下来,呼吸比刚才急促了些。



赵元朗挑了挑眉,没说话,只是抬了抬下巴,示意他继续。



秦苏看了看四百斤的石锁,又看了看自己微微发抖的手臂,心里有些犹豫。



三百五十斤已经是他的极限了?不,还能再试试。



他蹲下身,握住了四百斤的石锁。



入手的一瞬间,秦苏就知道刚才的犹豫不是多余的。



沉。



比三百五十斤沉了不止一个档次。



秦苏沉腰坠胯,调动全身的筋骨力道,腰腹猛然拧转,石锁离地。



举到腰际的时候,手臂开始不受控制地颤抖。



举到胸口的时候,额角的青筋暴起,汗水顺

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