《修仙时代我靠卖丹入财门》 第557章 从执行开始
即时反馈。”降龙说道，“人，是一种需要即时反馈的动物。当你做了一个动作，你希望立刻看到结果。如果看不到结果，你就会失去动力。”
“比如，你读了一页书，你看不到任何变化。你读了一周书，你也看不到任何变化。这时候，你就会怀疑——我读书到底有没有用？这种怀疑，会让你放弃。”
“所以，你需要给自己一些即时反馈。比如，每读完一页书，你就在笔记本上打一个勾。这个勾，就是一种即时反馈。它告诉你——你完成了。这种完成的成就感，会激励你继续读下去。”
“或者，你可以用一些app来记录你的进度。比如，每读完一页书，你就在app上打卡。app会显示你的连续打卡天数。看着连续打卡天数不断增加，你会有一种成就感。这种成就感，会激励你继续坚持。”
小李点点头：“所以，执行需要即时反馈，让自己看到进展。”
“是的。”消息大王接过话头，“但还有一个问题——执行，需要‘公开承诺’。”
“公开承诺？”小李问道。
“是的，公开承诺。”消息大王说道，“人，是一种社会性动物。我们很在意别人对我们的看法。当你公开承诺要做某件事时，你就会有一种压力——我必须做到，否则别人会看不起我。这种压力，会推动你去执行。”
“比如，你可以在群里公开承诺——我要坚持每天读十页书，坚持三十天。当你公开承诺后，群友们就会监督你。如果你有一天没做到，群友们就会问你——今天怎么没读书？这种外部的压力，会帮助你坚持下去。”
“而且，当你公开承诺后，你还会获得群友们的支持和鼓励。当你感到疲惫时，群友们会为你加油打气。当你取得进展时，群友们会为你鼓掌欢呼。这种支持和鼓励，会让你感到温暖，也会让你更有动力去坚持。”
小李点点头：“所以，执行需要公开承诺，借助外部的力量。”
“是的。”锅王最后说道，“但还有一个问题——执行，需要‘原谅自己’。”
“原谅自己？”小李有些困惑。
“是的，原谅自己。”锅王说道，“人，不是机器。我们都会有懈怠的时候，都会有偷懒的时候，都会有失败的时候。当你某一天没有完成计划，不要责怪自己，不要否定自己。原谅自己，然后第二天继续。”
“很多人，在某一天没有完成计划后，就会陷入自责——我真没用，我连这点小事都做不到。这种自责，会让他们放弃整个计划。他们觉得——反正我已经失败了，再坚持也没用了。”
“但事实上，一天的失败，不代表整个计划的失败。你只是错过了一天而已。第二天，你完全可以重新开始。所以，原谅自己，然后继续前进。”
小李听完五位前辈的建议，沉默了很久。然后，他打开笔记本，翻到第三页，在第一行写下了自己的执行计划。
“每天晚上八点，坐在书桌前，打开《穷查理宝典》，读一页书。读完后，在笔记本上打一个勾。每周日在群里汇报进展。”
他抬起头，看向五位前辈：“各位前辈，这是我的执行计划。我会坚持三十天。三十天后，我会向你们汇报我的成果。”
老金笑了：“好，我们等着。”
明觉点点头：“三十天后，希望你能给我们带来惊喜。”
“比如，你读了一页书，你看不到任何变化。你读了一周书，你也看不到任何变化。这时候，你就会怀疑——我读书到底有没有用？这种怀疑，会让你放弃。”
“所以，你需要给自己一些即时反馈。比如，每读完一页书，你就在笔记本上打一个勾。这个勾，就是一种即时反馈。它告诉你——你完成了。这种完成的成就感，会激励你继续读下去。”
“或者，你可以用一些app来记录你的进度。比如，每读完一页书，你就在app上打卡。app会显示你的连续打卡天数。看着连续打卡天数不断增加，你会有一种成就感。这种成就感，会激励你继续坚持。”
小李点点头：“所以，执行需要即时反馈，让自己看到进展。”
“是的。”消息大王接过话头，“但还有一个问题——执行，需要‘公开承诺’。”
“公开承诺？”小李问道。
“是的，公开承诺。”消息大王说道，“人，是一种社会性动物。我们很在意别人对我们的看法。当你公开承诺要做某件事时，你就会有一种压力——我必须做到，否则别人会看不起我。这种压力，会推动你去执行。”
“比如，你可以在群里公开承诺——我要坚持每天读十页书，坚持三十天。当你公开承诺后，群友们就会监督你。如果你有一天没做到，群友们就会问你——今天怎么没读书？这种外部的压力，会帮助你坚持下去。”
“而且，当你公开承诺后，你还会获得群友们的支持和鼓励。当你感到疲惫时，群友们会为你加油打气。当你取得进展时，群友们会为你鼓掌欢呼。这种支持和鼓励，会让你感到温暖，也会让你更有动力去坚持。”
小李点点头：“所以，执行需要公开承诺，借助外部的力量。”
“是的。”锅王最后说道，“但还有一个问题——执行，需要‘原谅自己’。”
“原谅自己？”小李有些困惑。
“是的，原谅自己。”锅王说道，“人，不是机器。我们都会有懈怠的时候，都会有偷懒的时候，都会有失败的时候。当你某一天没有完成计划，不要责怪自己，不要否定自己。原谅自己，然后第二天继续。”
“很多人，在某一天没有完成计划后，就会陷入自责——我真没用，我连这点小事都做不到。这种自责，会让他们放弃整个计划。他们觉得——反正我已经失败了，再坚持也没用了。”
“但事实上，一天的失败，不代表整个计划的失败。你只是错过了一天而已。第二天，你完全可以重新开始。所以，原谅自己，然后继续前进。”
小李听完五位前辈的建议，沉默了很久。然后，他打开笔记本，翻到第三页，在第一行写下了自己的执行计划。
“每天晚上八点，坐在书桌前，打开《穷查理宝典》，读一页书。读完后，在笔记本上打一个勾。每周日在群里汇报进展。”
他抬起头，看向五位前辈：“各位前辈，这是我的执行计划。我会坚持三十天。三十天后，我会向你们汇报我的成果。”
老金笑了：“好，我们等着。”
明觉点点头：“三十天后，希望你能给我们带来惊喜。”
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