试。



第一组是五米横移触线,第二组是五点接球投篮,第三组是四对四防守轮转。



测试结束后,孙悦拿起战术板,只画了三条线。



“你们不是跑得慢,而是跑了太多没用的路。”



他指向控卫艾米。



“你每次协防都先转头看球,脚却留在原地,等你确认位置,对方已经多走了一步。”



艾米抿着嘴,没有反驳。



孙悦又看向中锋凯瑟琳:



“你的重心太高,落地时两个膝盖向里收,第二次起跳至少慢半拍。”



凯瑟琳低头看了看自己的膝盖。



“还有你们的沟通。”孙悦把战术板翻过来,“五个人每次都在等别人先开口,所以最后谁也不开口。”



接下来的四十分钟,训练馆里只剩孙悦的口令和篮球与地板击打的声音。



他没有让球员继续加速,而是要求她们减速。



每次横移只走两步,停住,脚尖朝前,臀部下沉,再由弱侧球员喊出下一个位置。



有人站错,哨声立刻响起。



“重来。”



有人晚了半步,孙悦又吹响哨子。



“重来。”



汗水沿着球员的下巴落到地板上,凯瑟琳弯腰喘气时,能闻到训练服里混着橡胶味的汗气。



她刚想扶膝,孙悦便把球扔了过来。



“比赛不会因为你累了就停,再来一次。”



最后二十分钟,五个人重新进行四对四轮转测试。



艾米第一次在掩护出现前喊出换防,凯瑟琳的脚向后退了半步,封住顺下路线,弱侧前锋同时扑向底角。



篮球从底角飞出,打在篮筐前沿,彻底失去了她应有的准度。



实验室负责人低头看着平板,没有说话。



第二次测试结束后,无效移动距离下降了7,固定点投篮从五十中二十六变成五十中三十二,防守轮转正确率则从43升到71。



“十二个百分点的投篮提升只是即时测试,不能代表她们已经稳定进步。”



孙悦拿毛巾擦了擦额头并不存在的汗,也看到了屏幕上的数据。



“但动作路线和防守选择不会骗人。”



实验室负责人在孙悦的要求下连续调出三段高速录像。



画面里,凯瑟琳落地时向内偏移的膝盖被纠正了,艾米从看见传球到完成移动的时间缩短了零点零八秒。



“虽然初步看到了你的训练效果,但我们需要至少八周的跟踪才能完成验证,并答应你提出的所有条件。”



“可以。”



孙悦把毛巾搭在肩上,点头应了下来。



即使这几天就搞定了三所学校的校队名额,他也没打算今年内就把孩子们全都喊来美国。



从后世穿越前杨瀚森留洋的经历就可以看出,会不会说英语对于能否融入球队还是至

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