“不跑了。”他摆了下手,“算你赢了,行了吧。”



孙悦站在场边,手里掐着秒表。



他从头到尾没有坐下过。



“我什么时候说赢不赢了?”



孙悦把秒表丢给体能助教。



然后他走到起跑线上。



“计时。”



体能助教愣了一秒,按下秒表。



孙悦开始跑。



全场折返。



第一组,26秒8。



第二组,26秒5。



第三组,27秒1。



一直到第二十组。



所有人都停下了手里的事情,瘫在地上的球员也撑着身体转过来看。



26秒9。



二十组跑完,孙悦走回场边,拿起水杯喝了一口。



呼吸频率跟热身没有任何区别。



训练馆里没有任何声音。



朱芳雨坐在地板上,盯着孙悦看了很久。



“变态。”他吐出两个字。



“这不是变态。”孙悦把水杯放下。



“这是职业球员该有的基础体能储备。你们跑不完二十组,不是因为天赋差,而是因为训练标准低。”



他没有多解释,直接翻到训练表的下一项。



“休息三分钟,开始第二项。”



“全场四打四攻防转换,连续三十分钟不停哨。”



几个刚缓过来的年轻球员脸上露出了绝望的表情。



刘天仙坐在训练馆角落的折叠椅上,膝盖上摊着笔记本电脑,手机架在旁边录了一上午的视频。



她把每个球员折返跑的成绩录入表格,按照体能表现从高到低排了序。



易建联排在第一位。



二十组他全部跑完了,最后一组的成绩是28秒4,刚好压线。



跑完之后他走到场边,自己拿了毛巾和水,没有抱怨,也没有去跟旁边的人聊天。



休息三分钟结束哨一响,第一个站上了攻防转换的起跑线。



孙悦余光扫到了他的位置,什么都没说。



但在分组的时候,他把易建联分到了自己这边。



四打四的对抗持续了整整三十分钟。



孙悦全程控球,出球精准,节奏把控跟nba常规赛没有区别。



跟他同组的三个人被他喂得舒舒服服。



球到位、时机到位、跑位路线喊得清清楚楚。



而对面的防守,完全是形同虚设。



孙悦叫停。



“今天就到这儿。下午两点半继续,投篮训练和录像课。”



球员们三三两两往更衣室走,腿脚发软的

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