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通过抓取重物,来提炼指力与腕筋。



赵二豹的记忆,《灵猿拳》也有这方面的经验。



同样有四组动作。



其中猿猴攀枝:擒拿手,专拿关节穴位,如猿猴轻巧握住树枝。



是用来锻炼指力与腕筋。



林枫在空间找了半天也没找到可以辅助修炼的工具。



便离开空间,回到院子。



将院子的一口水缸搬了过来。



往里面灌满了水。



双手五指抓住陶瓮边缘,将其缓缓提起至与肩同高,双手的大筋如同蚯蚓一样明显。



这动作便是以此锤炼那“猿猴攀枝”所必需的指力与腕筋。



刚开始有些不习惯,毕竟只是抓着陶瓮的一边,有些难受。



但反复抓握数次,就找到了感觉。



指力与腕筋得到了充分的提炼。



一个时辰后,咯咯一声脆响,林枫便知道成了。



接着开始一只手尝试。



右手五指抓住陶瓮边缘,只是提到膝盖处便是极限,手腕十分的吃力。



差点水缸都掉地上。



时间悄然流逝,太阳不知何时已经沉入西边。



而林枫也累的双手颤抖。



但好在结果喜人的,炼体二层十二组动作,他已经完成了十一组。



就剩下最后一组动作,只要完成就能将身体所有的筋全部拉开。



到这时,便是大成了。



这第二层炼筋境大成的标志,便是能将三百斤的石锁扔至一丈,并轻松接下。



林枫估摸着自己应该没问题。



院子里的水缸高是0.8米、宽是0.6米,倒满水后总重量差不多500斤左右。



就算数值有差距,也差不了太多。



林枫的极限是一只手能抓起水缸到膝盖,毕竟一只手无法用力。



如果两只手轻松扔到一丈高应该没问题。



双手发抖已经无法再练,林枫原本还想着晚上去逛窑子呢。



结果,遇到了田家武馆上门。



也让林枫灭了心思,很想早点突破,也不至于看别人脸色。



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