正文 第32章：多吃，多拉，多练
有着夜市、有着烟火气的……最关键，自己已经人生通关的地球。
“呼……”
泰伦闭上眼，脸上露出了无比满足的表情。
全身的毛孔仿佛都在这一刻舒展开来，精神上的疲惫被一扫而空。
“这才是人吃的饭啊！”
他一连吃了半斤肉，才意犹未尽地停下。
剩下的肉和洋葱全部炒制完毕，用干净的抹布盖好，连同锅一起放进了那个有着魔法恒温效果的冷库里。
营养补充完毕。
泰伦擦了擦嘴，眼神重新变得锐利起来。
“吃饱喝足，该干正事了。”
他拿起紫钻石刻刀，继续在骨头上练习符文雕刻。
……
两个小时后，时间来到了中午12点。
经过了这堪比60个小时的高强度练习，泰伦这边已经完全习惯了在骨头上进行符文雕刻，并且速度要比昨天晚上提高了10倍不止。
泰伦放下刻刀，活动了一下有些僵硬的手腕。
“开始吧，第一次肉体强化训练。”
他脱掉上衣，露出那副排骨一样的身材。
深蹲。
“一、二、三……”
做到第六个的时候，泰伦就已经双腿打颤，肺部像是拉风箱一样呼哧呼哧直喘。
这具身体实在是太虚了。
休息十几秒，继续。
俯卧撑。
刚撑下去两个，第三个还没起来，两条胳膊就开始像蝴蝶振翅一样疯狂抖动。
“起……给老子起来吔！”
泰伦咬着牙，脸憋得通红，硬是把自己撑了起来。
胳膊没劲儿了，就换腿。
深蹲、俯卧撑、深蹲、俯卧撑……
循环往复。
仅仅十分钟后。
泰伦就已经像一条死狗一样瘫在地上，全身上下的每一块肌肉都在尖叫，那种剧烈的酸痛感让他连动一根手指都费劲。
但他不敢歇着。
“不能停！现在停下就是前功尽弃！”
“必须拉伸！防止肌肉结节和抽筋！”
泰伦强撑着爬起来，开始对身体进行拉伸。
他抓住脚踝，用力向后扳。
“我！艹！！”
那一瞬间，大腿前侧的筋膜被强行拉开，那种撕心裂肺的剧痛让他眼角直接飙出了生理性的泪水。
太疼了！
简直就像是有人在生生撕扯他的肌肉纤维。
“好疼啊！休息一下！就休息一秒……”
内心的惰性像魔鬼一样在耳边低语。
但下一秒，泰伦那刻在骨子里的卷王本能就将这个念头无情碾碎。
“休息个屁！这点疼都受不了，还想当巫师？还想不想活命了？！”
他死死咬着牙，坚持着那个扭曲的姿势。
然而。
就在他还在和痛苦做斗争的时候，突然一愣。
“嗯？”
“怎么……不疼了？”
他清楚地记得，自己才坚持了不到二十秒。
按照常理，这种拉伸的疼痛至少要持续一分钟以上才会缓解。
“等等！”
泰伦猛地睁大眼睛，脑海中闪过一道灵光。
“难道……拉伸的效率也是30倍？！”
如果是这样的话……
二十秒，相当于常人的十分钟！
想到这里，刚刚还充满痛苦与绝望的泰伦顿时精神一振。
他立刻换了一条腿，开始拉伸右腿。
这一次，他不再抗拒，而是仔细感受着那个过程。
最开始的几秒钟，确实非常痛苦，疼得他浑身冒汗，肌肉紧绷。
但很快，伴随着时间的流逝，那种尖锐的疼痛感开始迅速消退，取而代之的是一种温热的舒展感。
就像是一根紧绷的橡皮筋，在热水中慢慢软化、松弛。
当两条腿完全拉伸完毕后。
泰伦站起身，试探性地踢了踢腿。
轻盈！
无比的轻盈！
之前那种硬邦邦、沉甸甸的感觉完全消失了，双腿仿佛被注入了新的活力，甚至比锻炼之前还要灵活。
“爽！”
泰伦忍不住挥了一下拳头。
“这种在极致痛苦之后，立刻就能获得成长的即时反馈感，真是太他妈爽了！”
这就像是玩游戏，打完怪立刻升级，血条回满。
这种正反馈机制，简直让人上瘾！
此时的泰伦完全振奋起来。
他咬牙切齿地开始对全身上下进行各种各样的肌肉拉伸。
双臂、肩膀、后腰、背阔肌……
每一个部位，每一次拉伸，都是一次从地
“呼……”
泰伦闭上眼，脸上露出了无比满足的表情。
全身的毛孔仿佛都在这一刻舒展开来，精神上的疲惫被一扫而空。
“这才是人吃的饭啊！”
他一连吃了半斤肉，才意犹未尽地停下。
剩下的肉和洋葱全部炒制完毕，用干净的抹布盖好，连同锅一起放进了那个有着魔法恒温效果的冷库里。
营养补充完毕。
泰伦擦了擦嘴，眼神重新变得锐利起来。
“吃饱喝足，该干正事了。”
他拿起紫钻石刻刀，继续在骨头上练习符文雕刻。
……
两个小时后，时间来到了中午12点。
经过了这堪比60个小时的高强度练习，泰伦这边已经完全习惯了在骨头上进行符文雕刻，并且速度要比昨天晚上提高了10倍不止。
泰伦放下刻刀，活动了一下有些僵硬的手腕。
“开始吧，第一次肉体强化训练。”
他脱掉上衣，露出那副排骨一样的身材。
深蹲。
“一、二、三……”
做到第六个的时候，泰伦就已经双腿打颤，肺部像是拉风箱一样呼哧呼哧直喘。
这具身体实在是太虚了。
休息十几秒，继续。
俯卧撑。
刚撑下去两个，第三个还没起来，两条胳膊就开始像蝴蝶振翅一样疯狂抖动。
“起……给老子起来吔！”
泰伦咬着牙，脸憋得通红，硬是把自己撑了起来。
胳膊没劲儿了，就换腿。
深蹲、俯卧撑、深蹲、俯卧撑……
循环往复。
仅仅十分钟后。
泰伦就已经像一条死狗一样瘫在地上，全身上下的每一块肌肉都在尖叫，那种剧烈的酸痛感让他连动一根手指都费劲。
但他不敢歇着。
“不能停！现在停下就是前功尽弃！”
“必须拉伸！防止肌肉结节和抽筋！”
泰伦强撑着爬起来，开始对身体进行拉伸。
他抓住脚踝，用力向后扳。
“我！艹！！”
那一瞬间，大腿前侧的筋膜被强行拉开，那种撕心裂肺的剧痛让他眼角直接飙出了生理性的泪水。
太疼了！
简直就像是有人在生生撕扯他的肌肉纤维。
“好疼啊！休息一下！就休息一秒……”
内心的惰性像魔鬼一样在耳边低语。
但下一秒，泰伦那刻在骨子里的卷王本能就将这个念头无情碾碎。
“休息个屁！这点疼都受不了，还想当巫师？还想不想活命了？！”
他死死咬着牙，坚持着那个扭曲的姿势。
然而。
就在他还在和痛苦做斗争的时候，突然一愣。
“嗯？”
“怎么……不疼了？”
他清楚地记得，自己才坚持了不到二十秒。
按照常理，这种拉伸的疼痛至少要持续一分钟以上才会缓解。
“等等！”
泰伦猛地睁大眼睛，脑海中闪过一道灵光。
“难道……拉伸的效率也是30倍？！”
如果是这样的话……
二十秒，相当于常人的十分钟！
想到这里，刚刚还充满痛苦与绝望的泰伦顿时精神一振。
他立刻换了一条腿，开始拉伸右腿。
这一次，他不再抗拒，而是仔细感受着那个过程。
最开始的几秒钟，确实非常痛苦，疼得他浑身冒汗，肌肉紧绷。
但很快，伴随着时间的流逝，那种尖锐的疼痛感开始迅速消退，取而代之的是一种温热的舒展感。
就像是一根紧绷的橡皮筋，在热水中慢慢软化、松弛。
当两条腿完全拉伸完毕后。
泰伦站起身，试探性地踢了踢腿。
轻盈！
无比的轻盈！
之前那种硬邦邦、沉甸甸的感觉完全消失了，双腿仿佛被注入了新的活力，甚至比锻炼之前还要灵活。
“爽！”
泰伦忍不住挥了一下拳头。
“这种在极致痛苦之后，立刻就能获得成长的即时反馈感，真是太他妈爽了！”
这就像是玩游戏，打完怪立刻升级，血条回满。
这种正反馈机制，简直让人上瘾！
此时的泰伦完全振奋起来。
他咬牙切齿地开始对全身上下进行各种各样的肌肉拉伸。
双臂、肩膀、后腰、背阔肌……
每一个部位，每一次拉伸，都是一次从地
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