老张有些不耐烦,但是一旁的老伴似乎来了兴趣,看着那屏幕中的道士带着一丝好奇。



“别换台,看看!”



“老头子你还别说,这小伙子长得还挺帅的!”



“哼,我年轻的时候比他还帅!”



老张有些不忿道,不过也没有换台,看着电视逐渐入了神。



“第一式,调息凝神......”



......



“本节目将在下午四点,晚八点,十点重播,欢迎收看。”



“这就完了?”



老伴在旁边不禁问道,似乎有些意犹未尽。



老张没吭声,把遥控器放下,站起来走到客厅中间。



老伴愣了一下:“你干嘛?”



“试试!”



老张说道,随即照着视频中的动作缓缓抬起右手,深吸一口气。



“吸气时意念守于眉心……”



心中默念着。



而一旁的老伴看着他的样子,忍不住笑道:“你这老胳膊老腿的,别闪着腰。”



老张没理她,继续做。



第一式,第二式,第三式……



动作很慢,他甚至不知道自己做得对不对,但是做完第三个动作后不由得停下来,闭上眼睛。



老伴走过来:“怎么了?不舒服?”



老张睁开眼,表情有点奇怪:“不是……你别说,做完这三下,脑子还真清醒了点。”



“真的假的?”



“我也不知道,反正就感觉……太阳穴这儿有点胀。”



老张指了指自己说到,老伴有些将信将疑,然后走到客厅中间:“那你教我,我也试试。”



同一时间,外卖站点,小李刚送完一单,回到站点喝水。



几个同事围在一起刷手机,有人抬头看见他:“哎,那个视频你看了吗?”



“什么视频?”



“就刚才十点,所有台一起放的那个,心理健康操,据说是国家推广的。”



小李想起来了,他等红灯的时候在手机上瞥了一眼,没看完单子就来了。



“看了点,怎么了?”



同事把手机递过来:“你看评论区,好多人说练完太阳穴发胀,脑子清醒,真的假的?”



小李接过手机,翻了几页评论。



“我也试了,真的发胀!”



“我还以为只有我这样!”



“是不是心理作用啊?”



“管他是不是,反正不花钱,我准备晚上再练一遍。”



小李把手机还给同事,靠在椅子上,闭上眼睛,试着回忆视频里的动作。



吸气......意念守眉心。



呼气......放松。



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