正文 第1章 咖啡厅相亲
散人”，帖子内容出奇地严谨。
楼主没有吹嘘什么神奇功效，而是将古籍中的呼吸方法与现代医学的腹式呼吸、冥想放松相结合，用平实的语言分析了其中可能存在的科学原理。
帖子最后附了一段简单的练习方法：
“坐姿端正，舌抵上颚，双目微闭。
吸气时意想气息沉入丹田（脐下三寸），小腹自然微鼓；
呼气时意想浊气排出，小腹微收。
呼吸匀、细、深、长，勿刻意控制，顺其自然。
每日练习十五分钟，或有助缓解焦虑、改善睡眠。”
赵立当时正被失眠困扰，抱着死马当活马医的心态，按照描述试了试。
第一次，没什么感觉，就是深呼吸。
第二次，第三天晚上，他照常练习。
也许是那天特别累，精神放松到了极点，在某个瞬间，他忘记了自己在“练习”，呼吸完全变成了本能。
然后他感觉到了。
小腹深处，仿佛有一颗微小的种子破土而出，传来一丝若有若无的暖意。
那暖意随着他的呼吸轻轻荡漾，像平静湖面投入一颗石子泛起的涟漪。
赵立猛地睁开眼睛。
幻觉？心理作用？
他重新闭上眼，尝试引导那丝暖意——仅仅是“想象”它沿着小腹向上移动。
不可思议的事情发生了：
暖意真的动了！虽然微弱得几乎难以察觉，但它确实随着他的意念，缓慢地、笨拙地向上爬了一小段距离，停在胸口附近，然后渐渐消散。
那一夜，赵立彻夜未眠。
“还有两分钟。”苏清辞的声音把赵立拉回现实。
赵立深吸一口气，决定试探一下。
他身体前倾，压低声音：
“那个……问你个事。”
“你们国情处，有没有接触过那种……有超能力的人？或者……会修炼、会修仙的？”
苏清辞的眼睛微微睁大，随后“噗嗤”一声笑了出来。
这是她今天第一次露出真正的笑容，眼睛弯起来，整个人柔和了不少：
“赵立，你小说写多了吧？”
“真的没有？”
赵立不死心，
“会不会是你们需要保密，不能告诉我？”
“真没有。”苏清辞收起笑容，认真地看着他，“现在是科学社会，我们要相信科学。”
“你的大学不会是白读的吧？居然相信这些。”
赵立失望地垂下肩膀。
自从发现那丝“气感”后的一个月，是赵立人生中最魔幻也最孤独的一段时光。
他疯狂地查阅资料，从《道藏》到现代气功研究，试图弄明白自己身上发生了什么。
他谨慎地继续练习，那丝暖意越来越清晰，从最初的若有若无，变成了可以明确感知、甚至可以简单引导的“气流”。
最让他震惊的是，这气流似乎真的能产生微弱的实际效果。
有一次他尝试将气流凝聚在指尖，轻轻点在一张纸巾上——纸巾竟然微微颤动了一下，而当时窗户紧闭，根本没有风。
他兴奋极了，几乎想立刻告诉全世界。
第一个想到的是最好的哥们李浩。
他拐弯抹角地跟李浩说“最近在研究一种养生呼吸法，特别有效”，然后手把手教他。
李浩练了10多天，给出的反馈是：
“睡眠是好了点，但你说的什么‘气感’？没有。立哥，你是不是最近压力太大了？”
第二个是父母。赵立以“跟网上大师学的养生功”为名，让爸妈也试试。
老妈练了一段时间说腰不酸了，老爸则嫌麻烦，练了一次就不干了。
两人都没提到什么特殊感觉。
甚至其他的亲朋，他也全部试了一遍。
赵立甚至尝试对家里养的金毛“讲道理”，试图教它修炼——结果当然是徒劳。
最后一个是龙泉观的清风真人，
清风真人算是有真材实料的隐士高人了。
是赵立在一次偶然情况下认识的，经过一段时间的接触，两人相见恨晚，成为了忘年交。
赵立将他的情况告诉了清风真人。
清风真人说，他是有一定气感的气感。
但想达到赵立这种是不可能的。
最后清风真人只能归结于赵立拥有‘道缘’。
一系列实验下来，结论残酷而明确：只有他能感觉到，只有他能做到。
那段时间，他白天写没人看的小说，晚上关起门来修炼那莫名其妙的“气感”。
慢慢的，身体发生了微妙变化：
精力变好了，以前熬个夜第二天就蔫了，现在连续熬夜几天也能撑住；
感官似乎敏锐了一些，能听到更细微的声音，看清更远的东西；
他开始可以隔空取物，内气外放。
还试着练了一下所谓的武林绝学，真的可以像武侠小说，和电影上一样，简直就是个超人。
最重要的是，心态越来越平和，那些曾经让他焦虑不已的“扑街”、“没工作”、“没出息”，好像都变得……没那么重要了。
“难道只有我一个人可以？”
“你说什么？”苏清辞没听清。
“啊，没什么。”赵立回过神来，摇摇头，
“就是觉得……有点失望。”
苏清辞看了他一眼，眼神里闪过一丝探究，但很快隐去。
她又看了看表：“时间到了。所以，你的决定是？”
赵立张了张嘴。
理智告诉他，这太荒唐了，跟一个十几年没见、一见面就要领证的女人结婚？
但另一个声音在说：你还有什么可失去的呢？工作？你没有。
前途？看不到。
爱情？大学唯一一次机会都自己放弃了。
现在一个漂亮、能干、经济独立的女人说愿意跟你结婚，还不在乎你没工作，你还在犹豫什么？
而且……赵立偷偷看向苏清辞。阳光从侧面照在她脸上，睫毛在脸颊上投下细密的影子。
她确实很美，不是那种柔弱的、需要保护的美，而是一种干净的、利落的、带着力量感的美。
“我……”
赵立喉咙发干，“我对你……挺满意的。”
“但是你……你真的想好了？我这条件……”
“我想好了。”
苏清辞干脆地说，“你虽然普通，但没有坏心思，这就够了。”
“我工作特殊，需要一个稳定的家庭，也需要一个不会给我添麻烦的丈夫。”
“你，很合适！”
这话说得直白到近乎残酷。
赵立却莫名松了口气——至少她说的是实话，不是那种虚头巴脑的“一见钟情”。
“那……行吧。”赵立听见自己说。
苏清辞点点头，立刻起身：“那走吧。”
“现在？真去领证？”
“我说过，我六点还有会。”
苏清辞已经拿起包，
“现在四点五十，开车去民政局十五分钟，办手续二十分钟，我送你到最近的地铁站五分钟
楼主没有吹嘘什么神奇功效，而是将古籍中的呼吸方法与现代医学的腹式呼吸、冥想放松相结合，用平实的语言分析了其中可能存在的科学原理。
帖子最后附了一段简单的练习方法：
“坐姿端正，舌抵上颚，双目微闭。
吸气时意想气息沉入丹田（脐下三寸），小腹自然微鼓；
呼气时意想浊气排出，小腹微收。
呼吸匀、细、深、长，勿刻意控制，顺其自然。
每日练习十五分钟，或有助缓解焦虑、改善睡眠。”
赵立当时正被失眠困扰，抱着死马当活马医的心态，按照描述试了试。
第一次，没什么感觉，就是深呼吸。
第二次，第三天晚上，他照常练习。
也许是那天特别累，精神放松到了极点，在某个瞬间，他忘记了自己在“练习”，呼吸完全变成了本能。
然后他感觉到了。
小腹深处，仿佛有一颗微小的种子破土而出，传来一丝若有若无的暖意。
那暖意随着他的呼吸轻轻荡漾，像平静湖面投入一颗石子泛起的涟漪。
赵立猛地睁开眼睛。
幻觉？心理作用？
他重新闭上眼，尝试引导那丝暖意——仅仅是“想象”它沿着小腹向上移动。
不可思议的事情发生了：
暖意真的动了！虽然微弱得几乎难以察觉，但它确实随着他的意念，缓慢地、笨拙地向上爬了一小段距离，停在胸口附近，然后渐渐消散。
那一夜，赵立彻夜未眠。
“还有两分钟。”苏清辞的声音把赵立拉回现实。
赵立深吸一口气，决定试探一下。
他身体前倾，压低声音：
“那个……问你个事。”
“你们国情处，有没有接触过那种……有超能力的人？或者……会修炼、会修仙的？”
苏清辞的眼睛微微睁大，随后“噗嗤”一声笑了出来。
这是她今天第一次露出真正的笑容，眼睛弯起来，整个人柔和了不少：
“赵立，你小说写多了吧？”
“真的没有？”
赵立不死心，
“会不会是你们需要保密，不能告诉我？”
“真没有。”苏清辞收起笑容，认真地看着他，“现在是科学社会，我们要相信科学。”
“你的大学不会是白读的吧？居然相信这些。”
赵立失望地垂下肩膀。
自从发现那丝“气感”后的一个月，是赵立人生中最魔幻也最孤独的一段时光。
他疯狂地查阅资料，从《道藏》到现代气功研究，试图弄明白自己身上发生了什么。
他谨慎地继续练习，那丝暖意越来越清晰，从最初的若有若无，变成了可以明确感知、甚至可以简单引导的“气流”。
最让他震惊的是，这气流似乎真的能产生微弱的实际效果。
有一次他尝试将气流凝聚在指尖，轻轻点在一张纸巾上——纸巾竟然微微颤动了一下，而当时窗户紧闭，根本没有风。
他兴奋极了，几乎想立刻告诉全世界。
第一个想到的是最好的哥们李浩。
他拐弯抹角地跟李浩说“最近在研究一种养生呼吸法，特别有效”，然后手把手教他。
李浩练了10多天，给出的反馈是：
“睡眠是好了点，但你说的什么‘气感’？没有。立哥，你是不是最近压力太大了？”
第二个是父母。赵立以“跟网上大师学的养生功”为名，让爸妈也试试。
老妈练了一段时间说腰不酸了，老爸则嫌麻烦，练了一次就不干了。
两人都没提到什么特殊感觉。
甚至其他的亲朋，他也全部试了一遍。
赵立甚至尝试对家里养的金毛“讲道理”，试图教它修炼——结果当然是徒劳。
最后一个是龙泉观的清风真人，
清风真人算是有真材实料的隐士高人了。
是赵立在一次偶然情况下认识的，经过一段时间的接触，两人相见恨晚，成为了忘年交。
赵立将他的情况告诉了清风真人。
清风真人说，他是有一定气感的气感。
但想达到赵立这种是不可能的。
最后清风真人只能归结于赵立拥有‘道缘’。
一系列实验下来，结论残酷而明确：只有他能感觉到，只有他能做到。
那段时间，他白天写没人看的小说，晚上关起门来修炼那莫名其妙的“气感”。
慢慢的，身体发生了微妙变化：
精力变好了，以前熬个夜第二天就蔫了，现在连续熬夜几天也能撑住；
感官似乎敏锐了一些，能听到更细微的声音，看清更远的东西；
他开始可以隔空取物，内气外放。
还试着练了一下所谓的武林绝学，真的可以像武侠小说，和电影上一样，简直就是个超人。
最重要的是，心态越来越平和，那些曾经让他焦虑不已的“扑街”、“没工作”、“没出息”，好像都变得……没那么重要了。
“难道只有我一个人可以？”
“你说什么？”苏清辞没听清。
“啊，没什么。”赵立回过神来，摇摇头，
“就是觉得……有点失望。”
苏清辞看了他一眼，眼神里闪过一丝探究，但很快隐去。
她又看了看表：“时间到了。所以，你的决定是？”
赵立张了张嘴。
理智告诉他，这太荒唐了，跟一个十几年没见、一见面就要领证的女人结婚？
但另一个声音在说：你还有什么可失去的呢？工作？你没有。
前途？看不到。
爱情？大学唯一一次机会都自己放弃了。
现在一个漂亮、能干、经济独立的女人说愿意跟你结婚，还不在乎你没工作，你还在犹豫什么？
而且……赵立偷偷看向苏清辞。阳光从侧面照在她脸上，睫毛在脸颊上投下细密的影子。
她确实很美，不是那种柔弱的、需要保护的美，而是一种干净的、利落的、带着力量感的美。
“我……”
赵立喉咙发干，“我对你……挺满意的。”
“但是你……你真的想好了？我这条件……”
“我想好了。”
苏清辞干脆地说，“你虽然普通，但没有坏心思，这就够了。”
“我工作特殊，需要一个稳定的家庭，也需要一个不会给我添麻烦的丈夫。”
“你，很合适！”
这话说得直白到近乎残酷。
赵立却莫名松了口气——至少她说的是实话，不是那种虚头巴脑的“一见钟情”。
“那……行吧。”赵立听见自己说。
苏清辞点点头，立刻起身：“那走吧。”
“现在？真去领证？”
“我说过，我六点还有会。”
苏清辞已经拿起包，
“现在四点五十，开车去民政局十五分钟，办手续二十分钟，我送你到最近的地铁站五分钟
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