吴风收功起身，在昏黄的油灯光晕下呼出角色面板，看了一眼各门武功的进度。
【太极剑（大成 67248150000）】
【和光同尘（小成 67236200000）】
距离太极剑圆满还差八万多熟练度，和光同尘从小成到大成则要二十万。
他没什么情绪波动，只是习惯性地确认一下数字。
推开窗户，晨雾混着清冽空气涌进来。
他舀起木盆里隔夜的冷水，胡乱抹了把脸。
水珠顺着下颌滴进领口，冰凉刺得人精神一振。
扯过毛巾擦干，换上青色道袍，抚平衣襟，便推门走了出去。
青石板路上湿漉漉的，露水重，踩上去有点滑。
远处山峦还浸在灰蓝的晨雾里，只露出些朦胧轮廓。
径直走向静心堂，今日是内功课，大师父宋远桥主讲。
静心堂里已经坐了大半人。数十个蒲团整齐排列，弟子们各自盘膝静坐，无人交谈，气氛沉肃。
吴风扫了一眼，宋青书坐在前排正中，背脊挺得笔直。
他没往前凑，在后排角落寻了个空蒲团，一撩衣摆坐下。
蒲团填充厚实，坐着不硌。他调整了一下坐姿，眼观鼻鼻观心，静静等着。
没过多久，沉稳的脚步声自堂外传来。
一身深蓝道袍的宋远桥迈步走入，面容温润，目光平和。
他走到前方主位的蒲团前，拂袖坐下，姿态从容。
“今日继续与你们讲解武当九阳功的修炼关窍。”宋远桥开口，声音不高，却清晰传入每个人耳中，自带一股令人沉静的韵律，“尔等静心凝神，仔细听好。”
说罢，他便不再多言，开始缓缓讲述九阳功的行气要点、阳气炼化之法、以及修炼中常见的内火燥动该如何调和。
语调平缓，深入浅出，阐释功法意境与修炼心法。
吴风闭目听着。武当九阳功他已练至大圆满，每一处经脉走向，每一分阳气生发，都如臂使指。
但他依旧做出认真聆听的姿态，呼吸平稳，心神内守。
讲了大半个时辰，宋远桥将关键处阐述完毕，停了下来。
“今日所讲便是这些。”他目光扫过堂内众弟子，见大多数人脸上仍带着思索或困惑，“尔等可开始自行尝试修炼，导气归元，体会其中阳和之意。若有不解，随时可问。”
“是，大师父。”众弟子齐声应道，声音在静心堂内低低回荡。
随后，堂内很快安静下来。弟子们纷纷闭目，依照方才的理解，尝试运转心法。
有人眉头紧锁，气息微乱；有人面色泛红，显是内火稍旺。
吴风也闭上眼，依照武当九阳功的行气路线，引导丹田内那团金红炽热的真气，开始周天循环。
一运转，磅礴阳和的九阳真气便如江河奔流，沿着早已拓展开的经脉汹涌奔腾。
所过之处，暖意滋生，通体舒泰。
【太极剑（大成 67248150000）】
【和光同尘（小成 67236200000）】
距离太极剑圆满还差八万多熟练度，和光同尘从小成到大成则要二十万。
他没什么情绪波动，只是习惯性地确认一下数字。
推开窗户，晨雾混着清冽空气涌进来。
他舀起木盆里隔夜的冷水，胡乱抹了把脸。
水珠顺着下颌滴进领口，冰凉刺得人精神一振。
扯过毛巾擦干，换上青色道袍，抚平衣襟，便推门走了出去。
青石板路上湿漉漉的，露水重，踩上去有点滑。
远处山峦还浸在灰蓝的晨雾里，只露出些朦胧轮廓。
径直走向静心堂，今日是内功课，大师父宋远桥主讲。
静心堂里已经坐了大半人。数十个蒲团整齐排列，弟子们各自盘膝静坐，无人交谈，气氛沉肃。
吴风扫了一眼，宋青书坐在前排正中，背脊挺得笔直。
他没往前凑，在后排角落寻了个空蒲团，一撩衣摆坐下。
蒲团填充厚实，坐着不硌。他调整了一下坐姿，眼观鼻鼻观心，静静等着。
没过多久，沉稳的脚步声自堂外传来。
一身深蓝道袍的宋远桥迈步走入，面容温润，目光平和。
他走到前方主位的蒲团前，拂袖坐下，姿态从容。
“今日继续与你们讲解武当九阳功的修炼关窍。”宋远桥开口，声音不高，却清晰传入每个人耳中，自带一股令人沉静的韵律，“尔等静心凝神，仔细听好。”
说罢，他便不再多言，开始缓缓讲述九阳功的行气要点、阳气炼化之法、以及修炼中常见的内火燥动该如何调和。
语调平缓，深入浅出，阐释功法意境与修炼心法。
吴风闭目听着。武当九阳功他已练至大圆满，每一处经脉走向，每一分阳气生发，都如臂使指。
但他依旧做出认真聆听的姿态，呼吸平稳，心神内守。
讲了大半个时辰，宋远桥将关键处阐述完毕，停了下来。
“今日所讲便是这些。”他目光扫过堂内众弟子，见大多数人脸上仍带着思索或困惑，“尔等可开始自行尝试修炼，导气归元，体会其中阳和之意。若有不解，随时可问。”
“是，大师父。”众弟子齐声应道，声音在静心堂内低低回荡。
随后，堂内很快安静下来。弟子们纷纷闭目，依照方才的理解，尝试运转心法。
有人眉头紧锁，气息微乱；有人面色泛红，显是内火稍旺。
吴风也闭上眼，依照武当九阳功的行气路线，引导丹田内那团金红炽热的真气，开始周天循环。
一运转，磅礴阳和的九阳真气便如江河奔流，沿着早已拓展开的经脉汹涌奔腾。
所过之处，暖意滋生，通体舒泰。
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