掏出一瓶灵泉水,又递过去一颗灵果:“先喝了水、吃了果,身子底子足了,练起来才快。”



这是他带徒弟总结出的铁律——灵气稀得像隔夜茶,不靠外挂,光靠啃书本,十年也摸不着门。



“嗯!”



她仰头咕咚咕咚喝光泉水,又咔嚓咬开灵果,甜香顿时在嘴里散开。



杨锐立刻开讲。



和教苏萌她们一样,掰碎了讲,慢动作示范,连呼吸节奏都掐着秒教。



生怕她漏听一句,耽误进度。



时间一晃,两个多钟头过去了。



杨莺莺已能自己调息运功,杨锐不再手把手教,只时不时递上新一瓶灵泉、新一颗灵果,让她体内灵气不断档,修炼不卡壳。



这年头,天地灵气薄得像纸,想练仙家功夫?没补给,纯属白耗命。要是按部就班地练,苏萌她们想靠几天功夫就把《回春诀》摸熟,根本没门儿。



没个一年半载,压根儿别想把这套功法真正吃透。



“成了!”



话音刚落,杨莺莺周身“唰”地泛起一层柔润青光,像春天刚抽芽的柳枝,嫩得发亮。她眼角细纹淡了,皮肤透出光来,连发梢都好像变软了、变亮了。



——这正是《回春诀》初成的征兆。



“行啊!”



杨锐嘴角一扬,笑出了声。



才俩钟头就通关,搁这群姑娘里头,妥妥的第一梯队。可见她修仙这块儿,真不是盖的,天赋扎扎实实摆在那儿。



“杨锐,我……我身上那些陈年老伤,好像全松快了!”



杨莺莺低头掐了掐自己的小臂,又活动了下肩膀,语气里全是藏不住的惊喜。



她以前在部队待过,后来还带过民兵队,枪林弹雨没少闯,旧伤暗疾堆了一身:膝盖每逢阴天就发沉,后腰有处旧拉伤总隐隐作痛,手指关节也常僵硬……可现在,那股子沉甸甸的钝感没了,整个人像卸了副铁壳子,轻得能飘起来。



“这功法你得天天练、月月练,它不光能养伤,还能锁住青春、拉长寿命——治伤?那只是顺手捎带的小甜点。”



杨锐顺手给她补了句干货。



他早摸透了:只要把“不显老”三个字甩出来,姑娘们眼睛立马发亮。果然,杨莺莺一听,眼都不眨一下,立刻点头如捣蒜。



“对了,苏萌她们……都练得咋样了?”她转头就问。



“每天雷打不动跟着练,八成火候稳稳拿捏住了。”杨锐答得干脆。



“好!那我必须加把劲!”她拍着胸口表态,语气硬邦邦的,像下了军令状。



她可不想哪天照镜子,自己满头白发、背也驼了,结果苏萌她们个个水灵鲜亮、笑起来眼尾都没细纹——光是想想,心里就直冒酸水儿。



“中!”



杨锐点点头,嘴上应得利索,心里却悄悄翻了个白眼:人还没碰面呢,火药味儿倒先呛起来了……



“走,吃饭去!”



他抬手看了眼表,顺口一喊。



刚才光顾着调教

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