正文 第71章 测试身体
到了什么地步。
“光靠感觉不行,得实际测测这身体到底强化了多少。”
张唯决定出去试试身手。
他换上跑鞋,锁好门,直奔小区附近那个他以前只能当个风景看的街心公园。
公园里人不少,遛弯的老头老太太,带孩子的年轻父母,还有几个穿着运动服慢跑的人。
张唯站在跑道起点,深吸一口气。
“呼……吸……”
意念微动,丹田气旋加速流转,一股暖流缓慢涌向双腿。
他脚下发力,猛地冲了出去。
风在耳边呼啸。
身体前所未有的轻盈。
肺部有力地扩张收缩,每一次吸气都感觉氧气充盈。
双腿迈动的频率和跨度远超以往,步伐稳健而充满弹性。
脚下的塑胶跑道仿佛失去了阻力,身体像一台磨合完美的机器,协调高效地运转着。
一圈、两圈、三圈……
他竟然一口气跑了整整三公里。
脸不红,气不喘,只是微微有些发热,额头上渗出细密的汗珠,感觉浑身舒泰,仿佛刚刚做完热身运动。
而维持他这样状态的真气也没消耗多少。
“真是太赞了……”
张唯停下脚步,扶着膝盖,难以置信地看着脚下的跑道。
要知道一个月前,别说三公里,就是跑个一两百米,他都喘得像台破风箱,喉咙里带着血腥味,感觉下一秒就要猝死当场。
那种天旋地转,肺部炸裂的痛苦记忆犹新。
而此刻,仅仅是微喘,简直是脱胎换骨。
旁边的跑道上,一个穿着专业跑鞋,身材匀称的小伙子刚刚超越他,此刻也停下来,略带惊讶地看了他一眼。
“哥们儿,体力可以啊,速度这么快,一口气三公里不带停的,平时练过?”
张唯咧嘴一笑,露出一口白牙:“瞎跑,瞎跑!”
心里却乐开了花。
精通级别的小周天服气法,在真气的运转滋养下,让他的力量、耐力、速度、柔韧性、反应速度全方位达到了一个远超常人的地步。
虽然还达不到每个领域专业运动员那种变态级别的极限,比如举重冠军的力量,短跑飞人的速度,但张唯自信,在健康、均衡、全面这几个字眼上,又真气加持,他的身体素质绝对是普通人通过常规锻炼难以企及的高度。
普通人锻炼,能练出强壮的肌肉,但心肺功能和神经反应速度的提升是有瓶颈的。
而真气,是从细胞层面,从生命本源上进行的强化。
他又跑到公园的单杠区,轻松做了十几个引体向上,动作标准流畅。
对着旁边的沙袋狠狠打了几拳,拳锋传来的反震感被筋肉骨骼中的真气缓冲化解了大半,拳速也是快得惊人。
他甚至尝试闭眼,集中精神用耳朵捕捉风声、远处的鸟鸣、小孩的嬉笑,五感的敏锐度也远超从前。
“光靠感觉不行,得实际测测这身体到底强化了多少。”
张唯决定出去试试身手。
他换上跑鞋,锁好门,直奔小区附近那个他以前只能当个风景看的街心公园。
公园里人不少,遛弯的老头老太太,带孩子的年轻父母,还有几个穿着运动服慢跑的人。
张唯站在跑道起点,深吸一口气。
“呼……吸……”
意念微动,丹田气旋加速流转,一股暖流缓慢涌向双腿。
他脚下发力,猛地冲了出去。
风在耳边呼啸。
身体前所未有的轻盈。
肺部有力地扩张收缩,每一次吸气都感觉氧气充盈。
双腿迈动的频率和跨度远超以往,步伐稳健而充满弹性。
脚下的塑胶跑道仿佛失去了阻力,身体像一台磨合完美的机器,协调高效地运转着。
一圈、两圈、三圈……
他竟然一口气跑了整整三公里。
脸不红,气不喘,只是微微有些发热,额头上渗出细密的汗珠,感觉浑身舒泰,仿佛刚刚做完热身运动。
而维持他这样状态的真气也没消耗多少。
“真是太赞了……”
张唯停下脚步,扶着膝盖,难以置信地看着脚下的跑道。
要知道一个月前,别说三公里,就是跑个一两百米,他都喘得像台破风箱,喉咙里带着血腥味,感觉下一秒就要猝死当场。
那种天旋地转,肺部炸裂的痛苦记忆犹新。
而此刻,仅仅是微喘,简直是脱胎换骨。
旁边的跑道上,一个穿着专业跑鞋,身材匀称的小伙子刚刚超越他,此刻也停下来,略带惊讶地看了他一眼。
“哥们儿,体力可以啊,速度这么快,一口气三公里不带停的,平时练过?”
张唯咧嘴一笑,露出一口白牙:“瞎跑,瞎跑!”
心里却乐开了花。
精通级别的小周天服气法,在真气的运转滋养下,让他的力量、耐力、速度、柔韧性、反应速度全方位达到了一个远超常人的地步。
虽然还达不到每个领域专业运动员那种变态级别的极限,比如举重冠军的力量,短跑飞人的速度,但张唯自信,在健康、均衡、全面这几个字眼上,又真气加持,他的身体素质绝对是普通人通过常规锻炼难以企及的高度。
普通人锻炼,能练出强壮的肌肉,但心肺功能和神经反应速度的提升是有瓶颈的。
而真气,是从细胞层面,从生命本源上进行的强化。
他又跑到公园的单杠区,轻松做了十几个引体向上,动作标准流畅。
对着旁边的沙袋狠狠打了几拳,拳锋传来的反震感被筋肉骨骼中的真气缓冲化解了大半,拳速也是快得惊人。
他甚至尝试闭眼,集中精神用耳朵捕捉风声、远处的鸟鸣、小孩的嬉笑,五感的敏锐度也远超从前。
本章未完,点击下一页继续阅读
(2/3)