《古代老妇有空间，直通现代菜市场》 第435章 营养餐
可要能守住秘密才行。”
“毕竟墙体需要工头带着工人组装。”
陆明桂忙道：“不是工头，是匠头。”
“张匠头倒是个老实的干活人，可毕竟手底下还有干活的人。”
“若是这个什么砖什么墙的太过显眼，那也是不妙啊。”
陆云樨笑道：“这您就放心吧，虽然不是您那时候该有的东西，却并不算离奇。”
“到时候围墙围上，外头人看不见，再选几个信任的人就能组装了。”
陆明桂这才放下心来。
“那我什么时候能把那个墙拿回去？”
陆云樨算了算时间：“还要半个月吧，到时候我提前和您说。”
“您着急走？是不是还有事？”
陆明桂脸上难掩喜色：“是有事呢，小秋有了身孕。”
“我一会儿去菜市场给她买点老母鸡补一补。”
陆云樨听了，心里也高兴，听见她要买老母鸡，却给制止了。
“老太太，老母鸡还不急着买。”
“您到这里来买老母鸡，还不如在你们那边买呢。”
“那才是真正的老母鸡，走地鸡。”
“再说了，孕妇啊吃老母鸡并没有太大好处。”
陆明桂心里觉得老母鸡就是好东西了，怎么还没好处了？
陆云樨跟她细说：“不是完全没好处。”
“好处是能补气血和蛋白质，但是要是太油太浓，就容易长胖，血脂高。”
“当初我怀孕的时候，有营养师说了，老母鸡汤啊，一星期吃一次就够了。”
陆明桂诧异：“一星期？”
“就是七天，你们不是七曜日吗？差不多的意思。”
“原来是这样，”陆明桂点头，“我不打岔了，你继续说。”
陆云樨继续说：“炖汤的时候，要把浮油撇干净。”
陆明桂忍不住又打岔：“那一层油都不要？多可惜啊！”
“鸡汤就靠那个油才香嘞！”
陆云樨知道老祖宗的思维和现代人是不一样的，因此也不着急。
她轻声慢语解释：“撇油能防止孕妇体重增长太快。”
“要是长得太胖，说不定要得妊娠期糖尿病、高血压的。”
“您知道这些病有多可怕吗？”
“可能让宝宝长成巨大儿，或是早产，宝宝长大了，也比一般人容易得高血压，高血糖之类的病。”
“总之会引起好多问题呢！”
“而且啊，你们那边又没有定期产检，只能靠把脉，所以啊，这饮食上一定要当心。”
眼见着陆明桂被说的面色严肃，显然是听进去了，陆云樨这才放心。
“还有啊，鸡汤里只要放一点姜片，红枣，枸杞就行。”
“可别乱
“毕竟墙体需要工头带着工人组装。”
陆明桂忙道：“不是工头，是匠头。”
“张匠头倒是个老实的干活人，可毕竟手底下还有干活的人。”
“若是这个什么砖什么墙的太过显眼，那也是不妙啊。”
陆云樨笑道：“这您就放心吧，虽然不是您那时候该有的东西，却并不算离奇。”
“到时候围墙围上，外头人看不见，再选几个信任的人就能组装了。”
陆明桂这才放下心来。
“那我什么时候能把那个墙拿回去？”
陆云樨算了算时间：“还要半个月吧，到时候我提前和您说。”
“您着急走？是不是还有事？”
陆明桂脸上难掩喜色：“是有事呢，小秋有了身孕。”
“我一会儿去菜市场给她买点老母鸡补一补。”
陆云樨听了，心里也高兴，听见她要买老母鸡，却给制止了。
“老太太，老母鸡还不急着买。”
“您到这里来买老母鸡，还不如在你们那边买呢。”
“那才是真正的老母鸡，走地鸡。”
“再说了，孕妇啊吃老母鸡并没有太大好处。”
陆明桂心里觉得老母鸡就是好东西了，怎么还没好处了？
陆云樨跟她细说：“不是完全没好处。”
“好处是能补气血和蛋白质，但是要是太油太浓，就容易长胖，血脂高。”
“当初我怀孕的时候，有营养师说了，老母鸡汤啊，一星期吃一次就够了。”
陆明桂诧异：“一星期？”
“就是七天，你们不是七曜日吗？差不多的意思。”
“原来是这样，”陆明桂点头，“我不打岔了，你继续说。”
陆云樨继续说：“炖汤的时候，要把浮油撇干净。”
陆明桂忍不住又打岔：“那一层油都不要？多可惜啊！”
“鸡汤就靠那个油才香嘞！”
陆云樨知道老祖宗的思维和现代人是不一样的，因此也不着急。
她轻声慢语解释：“撇油能防止孕妇体重增长太快。”
“要是长得太胖，说不定要得妊娠期糖尿病、高血压的。”
“您知道这些病有多可怕吗？”
“可能让宝宝长成巨大儿，或是早产，宝宝长大了，也比一般人容易得高血压，高血糖之类的病。”
“总之会引起好多问题呢！”
“而且啊，你们那边又没有定期产检，只能靠把脉，所以啊，这饮食上一定要当心。”
眼见着陆明桂被说的面色严肃，显然是听进去了，陆云樨这才放心。
“还有啊，鸡汤里只要放一点姜片，红枣，枸杞就行。”
“可别乱
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