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李莫愁拉着小龙女到了林间篝火处，两人坐在草垫，她娓娓道来。
时间稍后，林间有童语声。
“姊姊，‘黄婆’是不是‘脾’？”
“你怎知道？”
“脾能母养余脏，所以叫黄婆。师父给的忘情书卷中有。”
李莫愁汗颜。
“姊姊，师父为什么说修炼功法要忘情？”
李莫愁忽地想起周岩。
她愣了半响，轻声道：“不知道？”
“姊姊，情为何物？”
李莫愁莞尔一笑：
“长大便知。”
……
古墓，石室。
周岩视线自记载“点穴秘笈”的文字收了回来，他已将这篇功法记忆的一字不漏，除此之外，尚记住了“解穴秘笈”、“闭气秘诀”、“移魂大法”、“大伏魔拳”。
周岩并没有全部的去背诵记忆王重阳刻在石室当中的九阴功法。
只取自己所需。
周岩视线回收，清理干净痕迹，熄灭火把，潜入暗流，他如今对于这条水道状况已了若指掌，不过顿饭功夫，便上岸走出石洞。
暖阳和煦，他穿戴衣裳，背弓佩剑，前行中射杀两只山鸡，清洗干净后直奔古墓一侧的山林。
到了草棚，见几根臂粗木柴喂火，轻烟袅袅，篝火边上放着陶罐。
李莫愁来了。周岩如此作想，揭开罐盖，米粥香味扑鼻而来。
谁会想到神雕世界中的“赤练仙子”竟能如此细心照顾人，周岩唏嘘一声，折了细枝当箸，以米粥、蜂蜜果腹，随后起身到山林高处，寻一平整巨石落座，内气运转，开始淬炼“阳维脉”。
李莫愁修行“易筋锻骨篇”九日，提升两成功力，周岩亦是如此。
他本就淬炼“阳维脉”已久，如今打通这条奇经，自不在话下。
功法运转，精纯内气自丹田暖将上来，沿跷脉运行之后进入足外侧“金门穴”，浑厚内力自大穴喷涌而出，从“阳维脉”向上经过外踝，沿足少阳经上行髋关节部，经胁肋后侧，从腋后上肩至前额，再到项后，会合于督脉的“风府”、“哑门”两大穴。
周岩守中抱一，周而复始淬炼，日落西山，渐觉“阳维脉”上的十六处大穴如被烈焰熔金，剧烈的疼痛中，他经受着最彻底的淬炼与冲刷，每一处窍穴都在疯狂喷涌着精纯内力，一股股股的内力碾揉经络，使其更加坚韧厚实，并最终将其变成一条可承载磅礴内力的光明通路。
夜色四合，忽地筋骨齐鸣，周岩睁开的眸中精光闪烁，阳维脉通。
他之前早就打通阴维脉，如今两脉齐开，阴阳经脉互相维系，调节气血溢蓄，这不仅仅使得可以高效的调运内气发力，更可提升以血气激发出内力的效率。
周岩长身而立，俯瞰林间，篝火微光清晰，不见有李莫愁、小龙女。他不急返回，身子倏忽一动，落在平整大石上，身形在地上滚来滚去，灵便之极，这正是真经上所说的“蛇行狸翻”之术。
周岩修行《易筋锻骨篇》以来，亦练习这门真经身法
李莫愁拉着小龙女到了林间篝火处，两人坐在草垫，她娓娓道来。
时间稍后，林间有童语声。
“姊姊，‘黄婆’是不是‘脾’？”
“你怎知道？”
“脾能母养余脏，所以叫黄婆。师父给的忘情书卷中有。”
李莫愁汗颜。
“姊姊，师父为什么说修炼功法要忘情？”
李莫愁忽地想起周岩。
她愣了半响，轻声道：“不知道？”
“姊姊，情为何物？”
李莫愁莞尔一笑：
“长大便知。”
……
古墓，石室。
周岩视线自记载“点穴秘笈”的文字收了回来，他已将这篇功法记忆的一字不漏，除此之外，尚记住了“解穴秘笈”、“闭气秘诀”、“移魂大法”、“大伏魔拳”。
周岩并没有全部的去背诵记忆王重阳刻在石室当中的九阴功法。
只取自己所需。
周岩视线回收，清理干净痕迹，熄灭火把，潜入暗流，他如今对于这条水道状况已了若指掌，不过顿饭功夫，便上岸走出石洞。
暖阳和煦，他穿戴衣裳，背弓佩剑，前行中射杀两只山鸡，清洗干净后直奔古墓一侧的山林。
到了草棚，见几根臂粗木柴喂火，轻烟袅袅，篝火边上放着陶罐。
李莫愁来了。周岩如此作想，揭开罐盖，米粥香味扑鼻而来。
谁会想到神雕世界中的“赤练仙子”竟能如此细心照顾人，周岩唏嘘一声，折了细枝当箸，以米粥、蜂蜜果腹，随后起身到山林高处，寻一平整巨石落座，内气运转，开始淬炼“阳维脉”。
李莫愁修行“易筋锻骨篇”九日，提升两成功力，周岩亦是如此。
他本就淬炼“阳维脉”已久，如今打通这条奇经，自不在话下。
功法运转，精纯内气自丹田暖将上来，沿跷脉运行之后进入足外侧“金门穴”，浑厚内力自大穴喷涌而出，从“阳维脉”向上经过外踝，沿足少阳经上行髋关节部，经胁肋后侧，从腋后上肩至前额，再到项后，会合于督脉的“风府”、“哑门”两大穴。
周岩守中抱一，周而复始淬炼，日落西山，渐觉“阳维脉”上的十六处大穴如被烈焰熔金，剧烈的疼痛中，他经受着最彻底的淬炼与冲刷，每一处窍穴都在疯狂喷涌着精纯内力，一股股股的内力碾揉经络，使其更加坚韧厚实，并最终将其变成一条可承载磅礴内力的光明通路。
夜色四合，忽地筋骨齐鸣，周岩睁开的眸中精光闪烁，阳维脉通。
他之前早就打通阴维脉，如今两脉齐开，阴阳经脉互相维系，调节气血溢蓄，这不仅仅使得可以高效的调运内气发力，更可提升以血气激发出内力的效率。
周岩长身而立，俯瞰林间，篝火微光清晰，不见有李莫愁、小龙女。他不急返回，身子倏忽一动，落在平整大石上，身形在地上滚来滚去，灵便之极，这正是真经上所说的“蛇行狸翻”之术。
周岩修行《易筋锻骨篇》以来，亦练习这门真经身法
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