目前的财力精力是买不齐所有药材的。



所以,他只能先做个简化版,即便不能洗筋伐髓,大大改善身体体质还是可以的。



只要配合适当的锻炼,这个草药包也能达到事半功倍的效果。



躺在浴缸里面,撒上放好的药包,沈言舒服的直打盹。



沈言以前是很排斥炼体的,因为炼体讲究身心合一,几乎所有强大的体修都是苦行士。



而沈言是个吃不起的苦的人。



他一直觉得体修都是自虐狂外加顶级抖M,以虐待自己的身体为乐。



什么天雷煅体,血瀑炼身,放到这个时代都可以拍一部恐怖片了。



所以他以前的态度是坚决不炼体,门内长老劝说多次无果后也放弃了,这也导致他成为一个修仙界攻高防低的琉璃大炮。



但现在形势比人强,要想在这个没有灵气的世界混得好,炼体是必要的。



“好,那就从明天早上早起绕山路慢跑两圈开始锻炼。”沈言给自己打气。(3/3)

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