接下来的几个小时，苏忘川留在八极武馆。
在陈罡的悉心指点下，开始一个招式一个招式的分拆和了解其中的奥妙，从招式动作到发力技巧，到随机应变的各种招式变化。
苏忘川本身就有不错的底子，一听就明，一动就准，执行起来事半功倍。
尤其是在技巧发力上面，苏忘川的力量不比陈罡逊色，全力以赴之下，即便陈罡拿起了护具垫子，也会被他轻松松松地轰出去几米远。
这时，有一家专业武馆和专业陪练的好处就体现出来。
陈罡落地的区域柔软，自己顺势翻滚，不用承受多余的伤害，起身就继续讲解纠正他这个动作的不足……
他继续修炼揣摩的时候，就会有机器人过来帮陈罡上药，冰敷喷雾进行处理。
几个小时下来。
苏忘川已经可以顺利地将一套《八极拳》动作完美演绎，举手抬足，力量感爆棚，行云流水，很有一点下山猛虎的气势锋芒。
陈罡连连点头，道：
“好！”
“到这里就差不多了。”
“你已经基本掌握《八极拳》。”
‘多修炼巩固一下，相信很快就能彻底掌握和熟练。’
“那行，我明天再过来。”
苏忘川跟陈罡告辞，走得十分洒脱。
陈罡目送苏忘川走进电梯，这才脱下身上练功服，然后看到镜子里落在身上的十几个鲜红清晰的五指掌印，龇牙咧嘴地朝机器人走去：
“哦豁，痛死我了。”
“这家伙，下手看着不重，怎么这么痛……”
“快，快给我喷上……”
“啊。”
“舒服。”
……
忘川回到游戏的时候，看到自己的武学里面果然多了一门《八极拳》，入门级，39100；
《八极拳》的品级定在了三品。
不错。
忘川立即前往练功校场。
武器房已经浇筑好了铁制的咏春木人桩，并且完成固定安装。
王月辉、陈二狗、洪开宝、陈虹、赵黑牛等一群分舵高层，正围着这东西看新鲜，时不时地上去练一手。
只不过很快就龇牙咧嘴地退下。
这玩意，不懂的人练起来会很伤。
“好重！”
“痛！啧啧。”
“拿拳脚肉身去打铁，这不是找虐吗？”
“用铁皮的还一点缓冲，这可是实心铁浇筑的……”
“舵主要用这东西修炼？”
“咱们舵主……真是越来越变态了。”
陈虹满嘴跑火车得吐槽，浑然不觉忘川出现在自己身后。
赵黑牛嘴角微微抽动着，道：
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在陈罡的悉心指点下，开始一个招式一个招式的分拆和了解其中的奥妙，从招式动作到发力技巧，到随机应变的各种招式变化。
苏忘川本身就有不错的底子，一听就明，一动就准，执行起来事半功倍。
尤其是在技巧发力上面，苏忘川的力量不比陈罡逊色，全力以赴之下，即便陈罡拿起了护具垫子，也会被他轻松松松地轰出去几米远。
这时，有一家专业武馆和专业陪练的好处就体现出来。
陈罡落地的区域柔软，自己顺势翻滚，不用承受多余的伤害，起身就继续讲解纠正他这个动作的不足……
他继续修炼揣摩的时候，就会有机器人过来帮陈罡上药，冰敷喷雾进行处理。
几个小时下来。
苏忘川已经可以顺利地将一套《八极拳》动作完美演绎，举手抬足，力量感爆棚，行云流水，很有一点下山猛虎的气势锋芒。
陈罡连连点头，道：
“好！”
“到这里就差不多了。”
“你已经基本掌握《八极拳》。”
‘多修炼巩固一下，相信很快就能彻底掌握和熟练。’
“那行，我明天再过来。”
苏忘川跟陈罡告辞，走得十分洒脱。
陈罡目送苏忘川走进电梯，这才脱下身上练功服，然后看到镜子里落在身上的十几个鲜红清晰的五指掌印，龇牙咧嘴地朝机器人走去：
“哦豁，痛死我了。”
“这家伙，下手看着不重，怎么这么痛……”
“快，快给我喷上……”
“啊。”
“舒服。”
……
忘川回到游戏的时候，看到自己的武学里面果然多了一门《八极拳》，入门级，39100；
《八极拳》的品级定在了三品。
不错。
忘川立即前往练功校场。
武器房已经浇筑好了铁制的咏春木人桩，并且完成固定安装。
王月辉、陈二狗、洪开宝、陈虹、赵黑牛等一群分舵高层，正围着这东西看新鲜，时不时地上去练一手。
只不过很快就龇牙咧嘴地退下。
这玩意，不懂的人练起来会很伤。
“好重！”
“痛！啧啧。”
“拿拳脚肉身去打铁，这不是找虐吗？”
“用铁皮的还一点缓冲，这可是实心铁浇筑的……”
“舵主要用这东西修炼？”
“咱们舵主……真是越来越变态了。”
陈虹满嘴跑火车得吐槽，浑然不觉忘川出现在自己身后。
赵黑牛嘴角微微抽动着，道：