就是修炼丹田，与炼气淬体同样重要。在洞灵阶段，修真者要将丹田视为炉鼎，做到鼎在身中，丹在鼎中，熬虎降龙。
可惜得很，这册《洞灵阶龙虎经》到“熬虎降龙”就没了，龙虎吞龙虎，她还是不知道什么意思。
山林上方忽然有细碎的土石滚落，李夜航看过去，哼，是那条凶蟒。
她脸现狠戾，不惧再战！
不过凶蟒明明也看到了她，没冲她过来，爬行间反而急匆匆，就那么离开了。
李夜航心下疑惑，涌起一丝不安，这种不安，很像她在鬼水泽外缘连续遇到鱼兽时，察觉到的不寻常。
先不往山上走了，她盘膝打坐，取出所有灵石，取出和《递雷拳》同时得到的那本《通真度尘淬骨术》。
这本淬骨功法，用大段篇幅教修真者怎样识别淬骨用的罕见灵植，在末尾两页，又教修真者在没有灵植和丹药辅助的情况下，怎么用真气淬炼骨骼。
这种方法的最后，写道……若能忍受碎骨之痛，以真气愈合接骨，根骨或可炼造天赋之基，然此法如炼外丹重武火，逆天道，又如秋杀百草，敛阴罚，是以慎试。”
李夜航把两页的功法默背于心，自语：“我不必慎试。”
她右上臂到肩膀的骨头碎裂多处，根本没别的办法了！
把功法书放回储物戒，她立即引灵气，转真气，按功法所教，让真气循环冲刷断骨的缝隙每处。
“嗯！”尽管她已有心理准备，还是没想到会这么疼！
修炼刚开始就中断。
她手撑地，急促呼吸着，刚才也就一息的时间，她疼到脸颊都抽搐了。
这种疼，就似有千百个锥子同时发现她骨头上有孔，然后一起往每个孔里钻、拧、扎。
“李夜航，你要是连这点苦都吃不了，还修什么仙！”她痛斥着、鄙夷着自己的软弱，然后深深呼吸，重回打坐姿态。
引灵气！
内视开目！
真气再次横冲直撞，游走于碎骨缝隙。
剧痛让李夜航脸赤筋鼓，双眸充血。
她绷紧脖筋忍耐，内视真气是如何钻进密密麻麻的孔里，把孔中的浊质、腐质挤出来，再穿针引线般为她修复裂隙。
功法……有用。
只是过程当真度息如年！
每一息，她都觉得要疼死过去。
可是……她不是没死么？
没死就忍！
而且既然有这样的淬骨术，就表明有人凭此修炼道成，没道理别人能做到，她做不到！
时间就这么一息息煎熬。
天亮了。
阳光照进密林，泽仙派的内门弟子虎顾四处寻找同门张元，终于找到了残尸。
张元不用他动手就惨死当然好，但张元的储物戒呢？
虎顾脸色难看，他杀常率然和张元，不仅是报复二人对他的欺凌，还要拿走他们积攒的宝物。
现下储物戒
可惜得很，这册《洞灵阶龙虎经》到“熬虎降龙”就没了，龙虎吞龙虎，她还是不知道什么意思。
山林上方忽然有细碎的土石滚落，李夜航看过去，哼，是那条凶蟒。
她脸现狠戾，不惧再战！
不过凶蟒明明也看到了她，没冲她过来，爬行间反而急匆匆，就那么离开了。
李夜航心下疑惑，涌起一丝不安，这种不安，很像她在鬼水泽外缘连续遇到鱼兽时，察觉到的不寻常。
先不往山上走了，她盘膝打坐，取出所有灵石，取出和《递雷拳》同时得到的那本《通真度尘淬骨术》。
这本淬骨功法，用大段篇幅教修真者怎样识别淬骨用的罕见灵植，在末尾两页，又教修真者在没有灵植和丹药辅助的情况下，怎么用真气淬炼骨骼。
这种方法的最后，写道……若能忍受碎骨之痛，以真气愈合接骨，根骨或可炼造天赋之基，然此法如炼外丹重武火，逆天道，又如秋杀百草，敛阴罚，是以慎试。”
李夜航把两页的功法默背于心，自语：“我不必慎试。”
她右上臂到肩膀的骨头碎裂多处，根本没别的办法了！
把功法书放回储物戒，她立即引灵气，转真气，按功法所教，让真气循环冲刷断骨的缝隙每处。
“嗯！”尽管她已有心理准备，还是没想到会这么疼！
修炼刚开始就中断。
她手撑地，急促呼吸着，刚才也就一息的时间，她疼到脸颊都抽搐了。
这种疼，就似有千百个锥子同时发现她骨头上有孔，然后一起往每个孔里钻、拧、扎。
“李夜航，你要是连这点苦都吃不了，还修什么仙！”她痛斥着、鄙夷着自己的软弱，然后深深呼吸，重回打坐姿态。
引灵气！
内视开目！
真气再次横冲直撞，游走于碎骨缝隙。
剧痛让李夜航脸赤筋鼓，双眸充血。
她绷紧脖筋忍耐，内视真气是如何钻进密密麻麻的孔里，把孔中的浊质、腐质挤出来，再穿针引线般为她修复裂隙。
功法……有用。
只是过程当真度息如年！
每一息，她都觉得要疼死过去。
可是……她不是没死么？
没死就忍！
而且既然有这样的淬骨术，就表明有人凭此修炼道成，没道理别人能做到，她做不到！
时间就这么一息息煎熬。
天亮了。
阳光照进密林，泽仙派的内门弟子虎顾四处寻找同门张元，终于找到了残尸。
张元不用他动手就惨死当然好，但张元的储物戒呢？
虎顾脸色难看，他杀常率然和张元，不仅是报复二人对他的欺凌，还要拿走他们积攒的宝物。
现下储物戒
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