导致拉希德·华莱士的心情不是很好，准备在训练馆发泄内心的不忿。
他原以为木暮已经离开，没想到会在训练馆里训练。
从木暮的状态来看，明显训练了不短的时间。
不过，拉希德·华莱士依旧不是很服气。
很快，他看到了木暮的训练计划表。
看著上面密密麻麻的训练项目，拉希德·华莱士倍感震惊的同时，也进一步激起了内心深处的好胜心。
木暮能够做到，他也绝不会落后。
于是，拉希德·华莱士毫不犹豫地加入了训练，并且和木暮保持同步。
无论木暮做什么，他都要跟上。
他不信自己卷不过木暮！
第一天，华莱士满怀激情地投入训练。
尽管这一天训练下来，他的肌肉开始酸痛，浑身疲惫不堪，但他还是坚持了下来。
第二天，训练变得更加艰难。
经过一夜休息，拉希德·华莱士的状态并没有得到完全恢复，肌肉依旧酸痛，每一次动作都伴随著不适。
这完全是在进行一场精神和肉体的双重挑战！
这种训练不仅仅是身体上的锻炼，更是一种意志力的磨炼。
在看到木暮还在坚持训练，他还是咬紧了牙关，告诉自己不能放弃。
男人不能说自己不行！
他一定要比木暮更加持久！
于是，他勉强撑过了这一天。
第三天，拉希德·华莱士已经濒临极限。
当他看到木暮还在一丝不苟地按照训练表上的要求进行训练时，拉希德·华莱士开始怀疑人生的同时，内心也不禁涌起了一股敬意。
木暮的坚持和专注让他彻底服气。
在泄气过后，拉希德·华莱士重新打起精神，主动降低了训练强度，由每天三坤时变成了两坤时，并且增加了休息时间。
这个假期，木暮的训练强度密集得让人喘不过气。
很快，时间一晃来到了九月份。
经过两个半月的艰苦训练，木暮的体能和竞技状态得到了明显的提升。
他的体型肉眼可见地壮了一圈，在不影响灵敏的情况下，他的体重达到了97公斤。
要知道，新秀时期的乔丹也就88公斤。
乔丹大部分时间维持在98公斤左右，体脂率极低，肌肉密度高，身体对抗能力甚至可以去扛中锋。
除了体型上的变化外，木暮的身体素质全部超过了85点，弹跳、柔韧和体能更是达到了90点。
即便放在nba，他的身体素质也足以称得上一流。
不过与乔丹相比，还是逊色了一些。
此外，木暮的控球和中投也都超过了90点，属性最低的三分也达到了83点。
最后，欧洲步、急停跳投也都顺利晋升ax！
如此巨大的进步，木暮的评价从nba全明星晋级nba巨星。
如此巨大的进步，让体能训练师感到不可思议的同时，更是大喜过望。
原因很简单，这些都是木暮在他的辅助下提升的。
只要木暮打出名堂，他就有希望成为像蒂姆·格洛弗这样的知名训练师。
在这个年代，蒂姆·格洛弗就是所有训练师们追求的典范。
蒂姆·格洛弗是乔丹职业生涯唯一的训练师。
哪怕乔丹转行打了棒球，他还带著乔丹练棒球的专项体能。
在乔丹第一次、第二次复出时，同时是他帮助乔丹重新适应nba。
可以说，他是乔丹场下的英雄。
而乔丹也没有吝啬自己的钱包，在蒂姆服务期间，乔丹一共支付了上千万美元的报酬。
要知道，第一次复出前的乔丹也不过几百万的年薪，却给训练师开出了百万年薪。
由于乔丹的成功，让其他球员重视起了私人训练师，这些球员纷纷效仿乔丹，聘请自己的私人教练。
蒂姆·格洛弗自然成了香馍馍，在乔丹退役后，他先后成为科比、韦德、麦迪等巨星的私人训练师。
对了，g0at也曾是他的门徒。
遗憾的是，g0at并没有从蒂姆·格洛弗手中获得奖学金。
这一天，在完成训练后，木暮途经经理办公室，从中传出一阵激烈的争论声。
争论双方分别是伯德与步行者总经理，他们正在探讨如何补强球队阵容。
其中，内线是重中之重。
为了获得榜眼签，步行者队不得不交易了主力内线戴尔·戴维斯。
作为球队本赛季的内线屏障，戴尔·戴维斯拥有出色的护框能力和防守表现。
如今没了戴尔·戴维斯，步行者队的内线防守势必削弱，毕竟你总不能要求里克·施密茨吧。
里克·施密茨，224公分，94—95赛季场均179分77篮板1盖帽05抢断。
其中，场均77篮板也是里克·施密茨生涯最高，其余年份都只有五六个场均篮板。
他原以为木暮已经离开，没想到会在训练馆里训练。
从木暮的状态来看，明显训练了不短的时间。
不过，拉希德·华莱士依旧不是很服气。
很快，他看到了木暮的训练计划表。
看著上面密密麻麻的训练项目，拉希德·华莱士倍感震惊的同时，也进一步激起了内心深处的好胜心。
木暮能够做到，他也绝不会落后。
于是，拉希德·华莱士毫不犹豫地加入了训练，并且和木暮保持同步。
无论木暮做什么，他都要跟上。
他不信自己卷不过木暮！
第一天，华莱士满怀激情地投入训练。
尽管这一天训练下来，他的肌肉开始酸痛，浑身疲惫不堪，但他还是坚持了下来。
第二天，训练变得更加艰难。
经过一夜休息，拉希德·华莱士的状态并没有得到完全恢复，肌肉依旧酸痛，每一次动作都伴随著不适。
这完全是在进行一场精神和肉体的双重挑战！
这种训练不仅仅是身体上的锻炼，更是一种意志力的磨炼。
在看到木暮还在坚持训练，他还是咬紧了牙关，告诉自己不能放弃。
男人不能说自己不行！
他一定要比木暮更加持久！
于是，他勉强撑过了这一天。
第三天，拉希德·华莱士已经濒临极限。
当他看到木暮还在一丝不苟地按照训练表上的要求进行训练时，拉希德·华莱士开始怀疑人生的同时，内心也不禁涌起了一股敬意。
木暮的坚持和专注让他彻底服气。
在泄气过后，拉希德·华莱士重新打起精神，主动降低了训练强度，由每天三坤时变成了两坤时，并且增加了休息时间。
这个假期，木暮的训练强度密集得让人喘不过气。
很快，时间一晃来到了九月份。
经过两个半月的艰苦训练，木暮的体能和竞技状态得到了明显的提升。
他的体型肉眼可见地壮了一圈，在不影响灵敏的情况下，他的体重达到了97公斤。
要知道，新秀时期的乔丹也就88公斤。
乔丹大部分时间维持在98公斤左右，体脂率极低，肌肉密度高，身体对抗能力甚至可以去扛中锋。
除了体型上的变化外，木暮的身体素质全部超过了85点，弹跳、柔韧和体能更是达到了90点。
即便放在nba，他的身体素质也足以称得上一流。
不过与乔丹相比，还是逊色了一些。
此外，木暮的控球和中投也都超过了90点，属性最低的三分也达到了83点。
最后，欧洲步、急停跳投也都顺利晋升ax！
如此巨大的进步，木暮的评价从nba全明星晋级nba巨星。
如此巨大的进步，让体能训练师感到不可思议的同时，更是大喜过望。
原因很简单，这些都是木暮在他的辅助下提升的。
只要木暮打出名堂，他就有希望成为像蒂姆·格洛弗这样的知名训练师。
在这个年代，蒂姆·格洛弗就是所有训练师们追求的典范。
蒂姆·格洛弗是乔丹职业生涯唯一的训练师。
哪怕乔丹转行打了棒球，他还带著乔丹练棒球的专项体能。
在乔丹第一次、第二次复出时，同时是他帮助乔丹重新适应nba。
可以说，他是乔丹场下的英雄。
而乔丹也没有吝啬自己的钱包，在蒂姆服务期间，乔丹一共支付了上千万美元的报酬。
要知道，第一次复出前的乔丹也不过几百万的年薪，却给训练师开出了百万年薪。
由于乔丹的成功，让其他球员重视起了私人训练师，这些球员纷纷效仿乔丹，聘请自己的私人教练。
蒂姆·格洛弗自然成了香馍馍，在乔丹退役后，他先后成为科比、韦德、麦迪等巨星的私人训练师。
对了，g0at也曾是他的门徒。
遗憾的是，g0at并没有从蒂姆·格洛弗手中获得奖学金。
这一天，在完成训练后，木暮途经经理办公室，从中传出一阵激烈的争论声。
争论双方分别是伯德与步行者总经理，他们正在探讨如何补强球队阵容。
其中，内线是重中之重。
为了获得榜眼签，步行者队不得不交易了主力内线戴尔·戴维斯。
作为球队本赛季的内线屏障，戴尔·戴维斯拥有出色的护框能力和防守表现。
如今没了戴尔·戴维斯，步行者队的内线防守势必削弱，毕竟你总不能要求里克·施密茨吧。
里克·施密茨，224公分，94—95赛季场均179分77篮板1盖帽05抢断。
其中，场均77篮板也是里克·施密茨生涯最高，其余年份都只有五六个场均篮板。
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