差不多一个小时,我已经汗流浃背,而司嘉雯也香汗淋漓,显然她是真的在练,而不是打酱油。



我本来还以为司嘉雯对于瑜伽这块还是业余选手,但我没想到她的柔韧性这么好,除了一些高难度的动作她没有展示,其实她还挺厉害的。



要知道颜如玉教过几次瑜伽的,我还卡在拉伸韧带这一环,而司嘉雯上来就可以做劈叉的动作。



“差不多了,今天就到此结束。”我放下杠铃。



“怪不得陈哥你身材这么好,原来你一直在坚持健身。”司嘉雯收起瑜伽垫,来到我面前打量了一下我的身材。



“我比较业余,我还要练。”我笑了笑。



“我感觉现在这样就挺好的,你要练大吗?”司嘉雯好奇地说道。



“差不多吧。”



“我觉得还是不要练大吧,只要身上没赘肉就好。”



“我倒是想练大,练大哪有那么简单。”



我不免感觉有些好笑,健身不是说想练大就练大,那是要下苦工的,如果三天打鱼两天晒网,那么练十年都不可能大,臂围也不可能明显变大,那是需要系统性的训练,然后更重要的是吃,吃的对了,再经过系统的训练,才能练得好,至于我,我充其量就是其余选手,就是我的身板本就比较好,所以练一下会有些薄肌,但要进一步,还是比较难的。



“好吧。”司嘉雯露出微笑。



我说道:“去洗个澡,晚上早点休息。”



“嗯,好。”司嘉雯点头答应。



和司嘉雯分开,我回到房间。



泡了一杯冲剂喝完,我来到卫生间洗了个热水澡。



洗过澡出来,我感觉精神气爽。



躺在床上,我打开手机看了看,只见玲姐发来信息,提醒我不要冲动,看来她真的很在意司嘉雯,怕我和司嘉雯出现一些不可控的事。



“玲姐你就放心吧,不可能的。”我回应一句。



“你知道就好,你早点睡,明天见。”



“好,明天见。”



这边和玲姐聊完,我打开电视看了看。



二十分钟后,我听到有敲门声。



“进来。”我看向门口。



门一开,我见到了司嘉雯。



司嘉雯穿着黑色真丝的睡裙,一头长发披在双肩,她身材丰盈,显然刚刚洗完澡,精致的俏脸那么素颜都那么好看。



“陈哥,有蟑螂。”司嘉雯表情尴尬。



“你说你房间有蟑螂?”我皱起眉头。



“嗯,我看到一只蟑螂从阳台爬到房间里来的。”司嘉雯解释一句。



“去看看。”我忙走下床。



跟着司嘉雯,我看着她穿着卡哇伊拖鞋,来回扭动的腰姿皱了皱眉。



“你在那!”司嘉雯指了指房间的一个角落,那边有一张桌子。



“你确定?”我看向角落,那边摆着几个鞋盒。



“嗯,我确定。”司嘉雯点头

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