许多，之前那种生硬感荡然无存。
老人眼睛一亮，满意地点点头：
“还真是，沉下去之后，下盘稳当多了。你小子现在的眼力界，比公园里那些教拳的老师傅还要高明。”
……… 方诚微微一笑，没有在意自己这个堂堂武道高手被拿来和公园里的晨练大爷作比较。
但话说回来，不得不承认一点，外公在武学方面其实也挺有悟性的。
这时，母亲李碧芸端着一个不锈钢菜盆从厨房走出来，盆里装着几把带着泥的小白菜。
她走到院子角落的水井旁，拧开水龙头。
“诚诚，赶紧冲个澡去，一身的汗味，马上可以吃早饭了。”
她一边低头洗菜，一边催促道。
“好的，妈。”
方诚笑着应下，径直走上二楼的浴室。
拧开花洒，略带凉意的水流冲刷着这具肌肉匀称的躯体，将晨练残留的疲惫与汗水尽数带走。
换上一身干净利落的休闲装后，他拿毛巾擦着头发走下楼。
一楼的餐厅里，早餐已经摆上了桌。
刚出锅的皮蛋瘦肉粥冒着热气，旁边配着几碟脆口的凉拌小菜，还有一盘煎得金黄的荷包蛋和整笼的牛肉包子。
“哈啊——”
舅舅李定坚这时候也打着哈欠，顶着一头乱糟糟的头发从楼上走下来。
他拉开椅子一屁股坐下，熟练地抓起一个肉包咬了一大口，含糊不清地嘟囔着：
“还是姐做的包子香，起这么早，饿死我了。”
方诚也盛了一碗粥，坐下开吃。
李碧芸拿起筷子，直接将两个煎蛋夹进方诚的碗里，又往他面前推了推那碟切好的酱牛肉。
“多吃点。你天天早上那么大运动量，营养跟不上可不行。”
母亲的语气里透着浓浓的关切：
“身体要是透支了，去单位上班哪还有精神？”
“知道了，妈。”
方诚夹起荷包蛋咬了一口，边缘酥脆，内里软嫩。
李振华端起粥碗吹了吹表面的热气，看了方诚一眼：
“今天该去特搜队报到了吧？”
“对，吃完早饭就过去。”
“你这次去海岛度假，前前后后休了挺长时间。去单位以后，记得主动点，和同事把人际关系搞好。”
老爷子以过来人的口吻，谆谆教导道：
“平时手脚勤快些，免得人家在背后说闲话。”
方诚点点头，咽下嘴里的食物，然后回道：
“放心吧外公，我心里有数。这次在岛上买了些土特产，正好带去分给同事们。”
李振华闻言，欣慰地点头：“那就好，礼多人不怪嘛。”
其实这次去永安岛，方诚确实带回了不少好东西，这两天已经陆续分送给了亲朋好友。
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老人眼睛一亮，满意地点点头：
“还真是，沉下去之后，下盘稳当多了。你小子现在的眼力界，比公园里那些教拳的老师傅还要高明。”
……… 方诚微微一笑，没有在意自己这个堂堂武道高手被拿来和公园里的晨练大爷作比较。
但话说回来，不得不承认一点，外公在武学方面其实也挺有悟性的。
这时，母亲李碧芸端着一个不锈钢菜盆从厨房走出来，盆里装着几把带着泥的小白菜。
她走到院子角落的水井旁，拧开水龙头。
“诚诚，赶紧冲个澡去，一身的汗味，马上可以吃早饭了。”
她一边低头洗菜，一边催促道。
“好的，妈。”
方诚笑着应下，径直走上二楼的浴室。
拧开花洒，略带凉意的水流冲刷着这具肌肉匀称的躯体，将晨练残留的疲惫与汗水尽数带走。
换上一身干净利落的休闲装后，他拿毛巾擦着头发走下楼。
一楼的餐厅里，早餐已经摆上了桌。
刚出锅的皮蛋瘦肉粥冒着热气，旁边配着几碟脆口的凉拌小菜，还有一盘煎得金黄的荷包蛋和整笼的牛肉包子。
“哈啊——”
舅舅李定坚这时候也打着哈欠，顶着一头乱糟糟的头发从楼上走下来。
他拉开椅子一屁股坐下，熟练地抓起一个肉包咬了一大口，含糊不清地嘟囔着：
“还是姐做的包子香，起这么早，饿死我了。”
方诚也盛了一碗粥，坐下开吃。
李碧芸拿起筷子，直接将两个煎蛋夹进方诚的碗里，又往他面前推了推那碟切好的酱牛肉。
“多吃点。你天天早上那么大运动量，营养跟不上可不行。”
母亲的语气里透着浓浓的关切：
“身体要是透支了，去单位上班哪还有精神？”
“知道了，妈。”
方诚夹起荷包蛋咬了一口，边缘酥脆，内里软嫩。
李振华端起粥碗吹了吹表面的热气，看了方诚一眼：
“今天该去特搜队报到了吧？”
“对，吃完早饭就过去。”
“你这次去海岛度假，前前后后休了挺长时间。去单位以后，记得主动点，和同事把人际关系搞好。”
老爷子以过来人的口吻，谆谆教导道：
“平时手脚勤快些，免得人家在背后说闲话。”
方诚点点头，咽下嘴里的食物，然后回道：
“放心吧外公，我心里有数。这次在岛上买了些土特产，正好带去分给同事们。”
李振华闻言，欣慰地点头：“那就好，礼多人不怪嘛。”
其实这次去永安岛，方诚确实带回了不少好东西，这两天已经陆续分送给了亲朋好友。
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