方诚闻言不禁精神抖擞，知道戏肉来了。
“在冥想修行过程中，我们会逐渐放大五感，直至达到某种极限，之后就需要超越五感，继续放大内心深处的自我意识。”
“我把它称之为五感剥离，找回你真正的觉知，只有在找到这个觉知后，接下来才可以尝试确立冥想目标。”
“所以入定第一要义，就是面对内心的虚无感。”
陈健东语气稍作停顿，神情略显肃穆地看向众人。
“当万籁俱寂，独自一人时，你们是否产生过害怕空虚的恐惧？”
“我告诉你们，世界上所有的事情都存在答案，而这个答案就存在你们潜意识的深处，无尽的黑暗混沌中。”
“想找到属于自己的答案，不要从外界搜集信息，而要从内心探索，因为内心才是自己唯一的归宿。”
“混沌不是无序的，而是严格受到控制的。”
“入定也不是让你坐着等待机会，需要你主动去探索，去接触冥冥中的天意，自然界存在的规律。”
“从而在这片黑暗虚空中锚定自己，让你的意识不再迷茫，变得更加坚定。”
“这个过程叫做确立冥想目标，只有确立目标，连接目标，获得智慧启迪，才能知道如何朝着目标坚定不移地行进……”
讲到这，陈健东目光扫过众人，微微一笑。
“我是不是说得太严肃了？”
“没关系，我们训练营已经总结出一套非常成熟的修行法门，可以帮助你们找到答案，实现目标。”
“接下来，就由我来引导你们进行冥想。”
说话间，他抬头朝站在不远处，一名穿着白衣的侍者点头示意。
那名侍者见状，于是打开墙上的电器控制箱，按下其中一个开关。
随后，一阵沙沙声响起，传入众人耳中。
那是安装在静修大殿里的组合音响接通电源的声音。
接着，从音响播放器里飘出一串轻柔、空灵的音符，缓缓回荡在大殿中。
让原本还有些窃窃私语的上课人群瞬间变得安静下来。
陈健东随后说道：
“这首轻音乐有助于你们安定心神，你们现在可以开始尝试冥想，尽量去听从内心的召唤，感应深层的自我意识……”
他话语轻缓，声音柔和得如同催眠般。
播放的音乐空灵深邃，神秘飘逸，仿佛能唤起人类内心深处的柔软记忆。
其中夹杂着低声吟诵的人语，晦涩难懂，却宛若圣歌般，增添几分庄严宏大的气势。
在如此氛围营造中，众人很快进入平静的冥想状态。
身体逐渐松弛，脸庞表情祥和。
甚至有不少人陶醉其中，跟随圣咏般的歌词，嘴唇翕动，轻声合唱起来。
方诚坐在人群中，双眼微闭，呼吸平和。
他并没有进入冥想状态，也没有被这种氛围催眠。
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