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【自由属性5点】
【技能特效“弹力”，令双腿部位柔韧性最大极限增幅60%】
方诚思索后，决定选择第二项强化奖励。
虽说5点自由属性，可以令自己的力量值顺利突破20点。
但“弹力”这个技能特效，却非比寻常，意义重大。
方诚以切身体会来衡量。
敏捷属性的提升效果，主要体现在柔韧性、平衡性、协调性这三项。
而柔韧性一般是指人体关节活动幅度，以及连接关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤等运动组织弹性和伸展能力。
简单来说。
就是在不造成伤害的前提下，实现肌肉最长的收缩伸展程度，关节最大的活动范围。
柔韧性高，可以减少因运动和外力造成的肌肉拉伤、扭伤现象。
也可以让关节得到更多保护，不宜磨损和脱位。
最为主要的是，能提升动作频率，让身体做出难度更高、速度更快、爆发力更强的动作。
所以，选择第二个强化奖励后。
方诚不仅能在短期能发挥出敏捷属性的最大效果，极大地提升奔跑速度、跳跃能力以及腿法威力。
从长远来看，也有更多的发展潜力。
就像变身后的真岛五郎一样。
他的体型能够膨胀得那么夸张，而且没有出现崩坏现象。
正是柔韧性突破极限，达到某种令人恐怖程度的表现！
“如果这个强化特效，也能作用于手臂肩膀部位该多好……”
方诚不禁得陇望蜀，有些非分之想。
被真岛五郎甩到墙壁上那一招，本来没受到多少伤害。
后续接连使用翻滚倒地的技法，却不断加重伤势，导致右边肩膀有些脱臼。
方诚昨晚已经找到旧厂街一家跌打医馆。
让一位姓林的老师傅帮忙正骨复位，擦了些药水。
据林师傅说，这种程度的关节损伤大概需要四周时间才能恢复如初。
当然，林师傅是按照正常人的体质进行估算。
方诚自忖，以自己20点的体质属性，高于普通成年男子数倍的恢复能力。
应该最多几天，一个星期都不用，就能完全治愈。
不过，这期间锻炼肯定会受到影响。
俱乐部那边，早已请了病假。
李经理态度特别温和，主动批示让他带薪休假。
沈浩明和徐茂才都陆续打电话过来，关心慰问几句。
显然他们并不知道，自己把大客户真岛五郎打成重伤，住进医院特护病房的事情。
早晨起来时。
方诚稍微锻炼了几组深蹲，尝试使用“潜能激发”看看效果。
一场大战所造成的肌肉疲劳倒是彻底消除，体力也基本得到恢复
【自由属性5点】
【技能特效“弹力”，令双腿部位柔韧性最大极限增幅60%】
方诚思索后，决定选择第二项强化奖励。
虽说5点自由属性，可以令自己的力量值顺利突破20点。
但“弹力”这个技能特效，却非比寻常，意义重大。
方诚以切身体会来衡量。
敏捷属性的提升效果，主要体现在柔韧性、平衡性、协调性这三项。
而柔韧性一般是指人体关节活动幅度，以及连接关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤等运动组织弹性和伸展能力。
简单来说。
就是在不造成伤害的前提下，实现肌肉最长的收缩伸展程度，关节最大的活动范围。
柔韧性高，可以减少因运动和外力造成的肌肉拉伤、扭伤现象。
也可以让关节得到更多保护，不宜磨损和脱位。
最为主要的是，能提升动作频率，让身体做出难度更高、速度更快、爆发力更强的动作。
所以，选择第二个强化奖励后。
方诚不仅能在短期能发挥出敏捷属性的最大效果，极大地提升奔跑速度、跳跃能力以及腿法威力。
从长远来看，也有更多的发展潜力。
就像变身后的真岛五郎一样。
他的体型能够膨胀得那么夸张，而且没有出现崩坏现象。
正是柔韧性突破极限，达到某种令人恐怖程度的表现！
“如果这个强化特效，也能作用于手臂肩膀部位该多好……”
方诚不禁得陇望蜀，有些非分之想。
被真岛五郎甩到墙壁上那一招，本来没受到多少伤害。
后续接连使用翻滚倒地的技法，却不断加重伤势，导致右边肩膀有些脱臼。
方诚昨晚已经找到旧厂街一家跌打医馆。
让一位姓林的老师傅帮忙正骨复位，擦了些药水。
据林师傅说，这种程度的关节损伤大概需要四周时间才能恢复如初。
当然，林师傅是按照正常人的体质进行估算。
方诚自忖，以自己20点的体质属性，高于普通成年男子数倍的恢复能力。
应该最多几天，一个星期都不用，就能完全治愈。
不过，这期间锻炼肯定会受到影响。
俱乐部那边，早已请了病假。
李经理态度特别温和，主动批示让他带薪休假。
沈浩明和徐茂才都陆续打电话过来，关心慰问几句。
显然他们并不知道，自己把大客户真岛五郎打成重伤，住进医院特护病房的事情。
早晨起来时。
方诚稍微锻炼了几组深蹲，尝试使用“潜能激发”看看效果。
一场大战所造成的肌肉疲劳倒是彻底消除，体力也基本得到恢复
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