群结队地打太极拳，练着养生功夫。
也有不少在练习街舞或踩滑板的时髦年轻人。
前面健身器材区域，更是远远传来一阵喧闹的音乐与喝彩声。
有一群脱去外套、光着膀子的壮小伙聚在单杠前。
旁边有台磁带录音机，放着节奏劲爆的舞曲。
他们分别上前做起健身动作，秀肌肉的同时，又相互较劲。
什么单手引体向上，杠上飞机撑，太空漫步，360度大回环。
各种高难度的动作，极富视觉冲击力，赢得围观者们一阵阵喝彩之色。
方诚眸光微闪，加入观望行列。
这几年随着经济发展，健身运动逐渐趋向平民化。
注重个性自由、追求个人英雄主义的街头健身运动也由此兴盛起来。
从旁观者口中得知，那些健身者大部分是在校体育生，也有拿过业余健美比赛冠军的选手。
方诚目不转睛，瞧着他们矫捷舒展的身姿，也生起跃跃欲试之心。
他走到空置的另一处单杠前，以正手方式抓握钢管，试了试手感。
随后深吸一口气，手臂肌肉登时紧绷，腰背一挺，使劲将身体往上拉升。
动作流畅，姿势舒展。
尽管肌肉酸痛感没有消除，却不影响他完成最基本的动作。
只是将下巴挺过杠杆时，面部表情不由略微绷紧。
这番表现平平无奇，即使有人瞧了他一眼，也旋即转过头去。
只当做是一时兴起的玩票者。
倒是两个貌似体育生同伴的女孩子捂嘴发笑，抬手指点，似在议论方诚的拙劣模仿。
的确。
两边对照，差距实在太过显眼。
尤其方诚长得一副小白脸模样，穿着夹克衫的身材还很显瘦。
简直就是细狗与狼狗的区别。
引体向上本就是一项富有挑战性的运动，被健身爱好者当做展示雄性力量的象征。
方诚眼神十分沉静，丝毫未受他人影响。
虽然动作稍有变形，也尽量按照标准，完成10次引体向上。
感觉双臂、肩背酸麻感多了几分，于是没有继续下去。
“只是一次试手而已……”
方诚从单杠跳下来，甩了甩手，轻吁一口气。
然后，默默转身离开。
锻炼身体没有一步登天的捷径，靠的只是一点点累积。
即使面板的辅助作用，也更多在于实时反馈与效果固化。
因此想要变强，仍需要坚持不懈的努力。
这是必经之路。
但是，方诚拥有无比强烈的自信。
在这条变强的路上，遇见的所有对手，早晚会一个个超越过去！
也有不少在练习街舞或踩滑板的时髦年轻人。
前面健身器材区域，更是远远传来一阵喧闹的音乐与喝彩声。
有一群脱去外套、光着膀子的壮小伙聚在单杠前。
旁边有台磁带录音机，放着节奏劲爆的舞曲。
他们分别上前做起健身动作，秀肌肉的同时，又相互较劲。
什么单手引体向上，杠上飞机撑，太空漫步，360度大回环。
各种高难度的动作，极富视觉冲击力，赢得围观者们一阵阵喝彩之色。
方诚眸光微闪，加入观望行列。
这几年随着经济发展，健身运动逐渐趋向平民化。
注重个性自由、追求个人英雄主义的街头健身运动也由此兴盛起来。
从旁观者口中得知，那些健身者大部分是在校体育生，也有拿过业余健美比赛冠军的选手。
方诚目不转睛，瞧着他们矫捷舒展的身姿，也生起跃跃欲试之心。
他走到空置的另一处单杠前，以正手方式抓握钢管，试了试手感。
随后深吸一口气，手臂肌肉登时紧绷，腰背一挺，使劲将身体往上拉升。
动作流畅，姿势舒展。
尽管肌肉酸痛感没有消除，却不影响他完成最基本的动作。
只是将下巴挺过杠杆时，面部表情不由略微绷紧。
这番表现平平无奇，即使有人瞧了他一眼，也旋即转过头去。
只当做是一时兴起的玩票者。
倒是两个貌似体育生同伴的女孩子捂嘴发笑，抬手指点，似在议论方诚的拙劣模仿。
的确。
两边对照，差距实在太过显眼。
尤其方诚长得一副小白脸模样，穿着夹克衫的身材还很显瘦。
简直就是细狗与狼狗的区别。
引体向上本就是一项富有挑战性的运动，被健身爱好者当做展示雄性力量的象征。
方诚眼神十分沉静，丝毫未受他人影响。
虽然动作稍有变形，也尽量按照标准，完成10次引体向上。
感觉双臂、肩背酸麻感多了几分，于是没有继续下去。
“只是一次试手而已……”
方诚从单杠跳下来，甩了甩手，轻吁一口气。
然后，默默转身离开。
锻炼身体没有一步登天的捷径，靠的只是一点点累积。
即使面板的辅助作用，也更多在于实时反馈与效果固化。
因此想要变强，仍需要坚持不懈的努力。
这是必经之路。
但是，方诚拥有无比强烈的自信。
在这条变强的路上，遇见的所有对手，早晚会一个个超越过去！
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