这一日天朗气清，惠风拂面，山间的草木带着雨后的湿润气息，漫出淡淡的清香。
翠花提着半篮脏衣，踩着青石板路来到溪边。
溪水澄澈见底，水底的鹅卵石圆润光滑，几尾银鱼摆着尾巴穿梭其间。
搅得水面泛起细碎的涟漪，映着头顶的蓝天白云，晃悠悠地铺展向远方。
翠花找了块平整的青石坐下，将木盆搁在膝边，舀起一瓢溪水倒入盆中。
皂角在衣物上轻轻揉搓，泡沫顺着指尖滑落，融进溪水里，随波漂远。
指尖触到冰凉的溪水，一股清爽之意顺着经脉缓缓蔓延。
翠花下意识地深吸一口气，山间的灵气便循着口鼻涌入体内，与平日里积攒的阴阳气息交织在一起。
洗衣的动作不快不慢，手腕轻转间，竟隐隐契合着某种韵律。
翠花本就心思纯粹，修行从不刻意强求，只凭着一颗玲珑心感知天地万物。
此刻听着溪水潺潺、鸟鸣啾啾，鼻尖萦绕着草木清香，心神愈发澄澈空明。
忽然，翠花无意间抬眼，望见水中自己的倒影。
鬓边沾着几缕碎发，眉眼清秀，周身仿佛笼罩着一层淡淡的光晕。
随着溪水的波动，倒影也轻轻摇曳，虚实之间，竟让翠花心头猛地一动。
这一动，便如投石入静湖，体内原本平稳运行的阴阳二气骤然活跃起来。
阳气如山间烈日，温热而刚劲，循着经脉奔涌向前；
阴气似溪中寒泉，清凉而柔韧，缓缓缠绕其间。
二气一刚一柔，一热一凉，不再是各自游离，反倒像是找到了最佳的契合之道。
相互牵引、相互滋养，顺着体内早就贯通的经脉缓缓流转。
翠花浑然不觉手中的衣物已滑落在木盆里，双目微阖，周身的气息渐渐变得悠远而厚重。
翠花没有刻意引导，只凭着本心感受着体内的变化。
仿佛自己也化作了这溪水的一部分，随波流转，与天地相融。
阴阳二气循着经脉一路前行，穿过四肢百骸，掠过五脏六腑。
所过之处，经脉被拓宽、滋养，原本潜藏的滞涩之感尽数消散，只余下通透与舒畅。
起初，二气的流转还有些迟缓，如同山间细流蜿蜒前行。
可渐渐的，流速越来越快，越来越顺畅。
最终化作两股奔腾的洪流，在体内完成了一次完整的循环。
这便是修行者梦寐以求的大周天。
当最后一缕气息回归丹田，翠花只觉丹田内暖意融融。
一股远比之前浑厚数倍的力量破土而出，顺着经脉蔓延至全身。
四肢百骸都像是被浸泡在温汤之中，舒适得让人忍不住轻喟一声。
没有惊天动地的异象，没有雷霆万钧的声势，一切都显得那般水到渠成。
翠花缓缓睁开双眼，眸中闪过一丝清亮的光泽，周身的气质也悄然蜕变。
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翠花提着半篮脏衣，踩着青石板路来到溪边。
溪水澄澈见底，水底的鹅卵石圆润光滑，几尾银鱼摆着尾巴穿梭其间。
搅得水面泛起细碎的涟漪，映着头顶的蓝天白云，晃悠悠地铺展向远方。
翠花找了块平整的青石坐下，将木盆搁在膝边，舀起一瓢溪水倒入盆中。
皂角在衣物上轻轻揉搓，泡沫顺着指尖滑落，融进溪水里，随波漂远。
指尖触到冰凉的溪水，一股清爽之意顺着经脉缓缓蔓延。
翠花下意识地深吸一口气，山间的灵气便循着口鼻涌入体内，与平日里积攒的阴阳气息交织在一起。
洗衣的动作不快不慢，手腕轻转间，竟隐隐契合着某种韵律。
翠花本就心思纯粹，修行从不刻意强求，只凭着一颗玲珑心感知天地万物。
此刻听着溪水潺潺、鸟鸣啾啾，鼻尖萦绕着草木清香，心神愈发澄澈空明。
忽然，翠花无意间抬眼，望见水中自己的倒影。
鬓边沾着几缕碎发，眉眼清秀，周身仿佛笼罩着一层淡淡的光晕。
随着溪水的波动，倒影也轻轻摇曳，虚实之间，竟让翠花心头猛地一动。
这一动，便如投石入静湖，体内原本平稳运行的阴阳二气骤然活跃起来。
阳气如山间烈日，温热而刚劲，循着经脉奔涌向前；
阴气似溪中寒泉，清凉而柔韧，缓缓缠绕其间。
二气一刚一柔，一热一凉，不再是各自游离，反倒像是找到了最佳的契合之道。
相互牵引、相互滋养，顺着体内早就贯通的经脉缓缓流转。
翠花浑然不觉手中的衣物已滑落在木盆里，双目微阖，周身的气息渐渐变得悠远而厚重。
翠花没有刻意引导，只凭着本心感受着体内的变化。
仿佛自己也化作了这溪水的一部分，随波流转，与天地相融。
阴阳二气循着经脉一路前行，穿过四肢百骸，掠过五脏六腑。
所过之处，经脉被拓宽、滋养，原本潜藏的滞涩之感尽数消散，只余下通透与舒畅。
起初，二气的流转还有些迟缓，如同山间细流蜿蜒前行。
可渐渐的，流速越来越快，越来越顺畅。
最终化作两股奔腾的洪流，在体内完成了一次完整的循环。
这便是修行者梦寐以求的大周天。
当最后一缕气息回归丹田，翠花只觉丹田内暖意融融。
一股远比之前浑厚数倍的力量破土而出，顺着经脉蔓延至全身。
四肢百骸都像是被浸泡在温汤之中，舒适得让人忍不住轻喟一声。
没有惊天动地的异象，没有雷霆万钧的声势，一切都显得那般水到渠成。
翠花缓缓睁开双眼，眸中闪过一丝清亮的光泽，周身的气质也悄然蜕变。