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修仙的世界只要迈入炼气境界，灵气就会不断的滋养肉身，只要不是出现太大的损伤，可以活到百岁。
少数的人，还能活到生命的极限120岁。
在60岁前气血不会下跌，容貌会维持在18岁，永远保持少女状态。
可凡人本来就寿命短，如果练武之后不断的提炼气血，寿命会不断的衰竭，很多武者的寿命往往很短暂。
“我会的！”
秦仙儿点头，“可我还是找不到丝毫的思路，自从进入武道大宗之后，肌肉皮膜，骨骼五脏六腑，还有气血等等，都是达到了圆满境界。”
“可正是圆满，反而再也难以提升一丝一毫。”
“就好像一个水瓶子已经装满了足够多的水，再无法往里面添加任何一滴水。强行的添加，水只会外泄而出，而不会保存在水瓶子当中。”
“停滞不前，好长时间了。”
“慢慢来，武圣境界本身就是打破人体的极限，化不可能为可能。至于如何成就，我也不知道。”
“凡人本来就没有灵根，本来就没无法修炼，可成就武圣，却是能夺得一丝仙缘，能够诞生灵根。”
宁凡说道：“过一段时间，我买下上品灵酒，我喝一点，你也喝一点。说不定能打破桎梏。”
“希望如此吧！”
……
到了晚上的时候，进入密室当中。
然后端坐在蒲团上，在蒲团的下方有一个灵穴，仅仅是有拳头大小，这是连接着地下的一品灵脉。
在这个灵穴道附近，设置一级聚灵大阵，不仅是束缚灵气，把灵气束缚在很小的范围。
而且可以束缚灵气的数量。
每天定时定点，顺着灵穴位置会喷涂两个时辰的灵气，灵气的数量有严格的限制，可以满足已成修士的修炼。
等到灵穴中灵气喷吐完毕，灵穴会自动关闭，不再喷吐灵气。
在城内出售的房间，还有诸多的小院，都是以灵穴为核心建立而成。
端坐在灵穴上，修炼速度会大幅度的提升。
宁凡打开束缚的阵法，立刻大量的灵气从灵穴位置纷纷涌动而出。
取出了一块聚灵符，然后贴在心口位置。
随着聚灵符的运转，立刻开始汇聚虚空当中散落的灵气，一道道灵气好似一个个光点纷纷的汇聚而来。
汇聚在他身体四周，以身体为中心大约是一米半径的区域，灵气浓度大幅度提升。
宁凡运转纯阳诀，进入修炼状态。
一道道的灵气顺着毛孔进入身体当中，最后进入了筋脉，在筋脉各个位置快速的流转，像是运动的水流。
一部分的灵气逐步的被身体吸收锤炼了体魄和血肉，提升着身体的强度。
还有一部分灵气顺着筋脉，进入灵根当中，经过灵根的过滤直接演化为法力。
在身体的经脉当中游走一圈后，进入丹田当中，随后进入法力旋涡当中直接储存了起来。
经过诸多的过
修仙的世界只要迈入炼气境界，灵气就会不断的滋养肉身，只要不是出现太大的损伤，可以活到百岁。
少数的人，还能活到生命的极限120岁。
在60岁前气血不会下跌，容貌会维持在18岁，永远保持少女状态。
可凡人本来就寿命短，如果练武之后不断的提炼气血，寿命会不断的衰竭，很多武者的寿命往往很短暂。
“我会的！”
秦仙儿点头，“可我还是找不到丝毫的思路，自从进入武道大宗之后，肌肉皮膜，骨骼五脏六腑，还有气血等等，都是达到了圆满境界。”
“可正是圆满，反而再也难以提升一丝一毫。”
“就好像一个水瓶子已经装满了足够多的水，再无法往里面添加任何一滴水。强行的添加，水只会外泄而出，而不会保存在水瓶子当中。”
“停滞不前，好长时间了。”
“慢慢来，武圣境界本身就是打破人体的极限，化不可能为可能。至于如何成就，我也不知道。”
“凡人本来就没有灵根，本来就没无法修炼，可成就武圣，却是能夺得一丝仙缘，能够诞生灵根。”
宁凡说道：“过一段时间，我买下上品灵酒，我喝一点，你也喝一点。说不定能打破桎梏。”
“希望如此吧！”
……
到了晚上的时候，进入密室当中。
然后端坐在蒲团上，在蒲团的下方有一个灵穴，仅仅是有拳头大小，这是连接着地下的一品灵脉。
在这个灵穴道附近，设置一级聚灵大阵，不仅是束缚灵气，把灵气束缚在很小的范围。
而且可以束缚灵气的数量。
每天定时定点，顺着灵穴位置会喷涂两个时辰的灵气，灵气的数量有严格的限制，可以满足已成修士的修炼。
等到灵穴中灵气喷吐完毕，灵穴会自动关闭，不再喷吐灵气。
在城内出售的房间，还有诸多的小院，都是以灵穴为核心建立而成。
端坐在灵穴上，修炼速度会大幅度的提升。
宁凡打开束缚的阵法，立刻大量的灵气从灵穴位置纷纷涌动而出。
取出了一块聚灵符，然后贴在心口位置。
随着聚灵符的运转，立刻开始汇聚虚空当中散落的灵气，一道道灵气好似一个个光点纷纷的汇聚而来。
汇聚在他身体四周，以身体为中心大约是一米半径的区域，灵气浓度大幅度提升。
宁凡运转纯阳诀，进入修炼状态。
一道道的灵气顺着毛孔进入身体当中，最后进入了筋脉，在筋脉各个位置快速的流转，像是运动的水流。
一部分的灵气逐步的被身体吸收锤炼了体魄和血肉，提升着身体的强度。
还有一部分灵气顺着筋脉，进入灵根当中，经过灵根的过滤直接演化为法力。
在身体的经脉当中游走一圈后，进入丹田当中，随后进入法力旋涡当中直接储存了起来。
经过诸多的过
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