正文 第457章 夜间有氧运动
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伏见鹿没说话，只是低头扒饭。
接着，源玉子夹了一筷子宫保鸡丁，鸡肉入口鲜嫩，酱汁甜中带辣，花生米酥脆，嚼起来满口生香。她伴着酱汁扒饭，平樱子同样运筷如飞，餐桌上只剩下碗筷的碰撞声和咀嚼声。
很快，三人吃饱喝足，伏见鹿筷子一丢，故态复萌，让源玉子等人洗碗，他回房间洗澡休息了。
源玉子早就已经习惯了，她嘴巴比较小，吃得慢，眼下还没吃完，腮帮子鼓鼓的，嘴巴嚼嚼嚼。
“樱子你多吃点，正在长身体呢。”她给平樱子夹菜，想着平樱子以后可不能跟自己一样矮：“营养也要均衡，别光吃肉，空心菜也吃点。”
但平樱子并不领情，为了不吃空心菜，她同样以关心的方式攻击源玉子：“你也别光吃肉了，再吃下去就变成胖刑警了。”
源玉子嚼嚼嚼的嘴巴一下顿住了。
她小嘴边还沾着米粒，低头看了一眼自己的肚子，颇有些不安地问道：“我变胖了吗？”
“肯定胖了，天天吃那么多，高油盐高碳水，而且你最近也没怎么运动吧？以前还会坚持锻炼体力来着。”平樱子摇了摇头，把空心菜从碗里挑出来，叹息道：“自从跟伏见鹿恋爱，你就变得越来越不自律了呀。”
源玉子讪讪放下筷子，说了句我吃饱了，提着垃圾袋匆匆下楼。
她声称自己要去丢垃圾，但实际上是去药店门口，用免费的体重秤来称体重。
一百一十二斤。
真胖了。
源玉子忽然有点焦虑了，伏见君的厨艺实在太好，天天跟着他免费胡吃海塞，偶尔享受伏见君的甜品投喂，真的很难控制体重啊！
难道说这就是爱的放纵吗？
她捏了捏自己的小肚子，虽然视觉上也没有多大，只是软软的而已，但她还是更怀念以前平坦的样子，甚至还有点马甲线小腹肌……
不行，从明天开始，必须要继续锻炼了！
至于节食什么的，这辈子都不可能节食的，一点都不健康，要瘦下来也得靠运动才对，运动才是王道！
源玉子深受老一辈人的影响，觉得就该多吃多动。
本来工作就已经够累了，难得享受享受美食，这点乐趣都要剥夺，那还不如死了算了。
她回家后洗了个澡，吹头发时跟伏见鹿说了这件事。
后者正趴在床上看漫画，日本的漫画产业是真的发达，一直有各种看不完的有趣漫画，他觉得很有意思，一不小心就沉迷了。
听到源玉子的抱怨，伏见鹿头也不抬的说道：“科普一个冷知识，接吻可以消耗热量，几乎能达到做有氧的效果。”
这是他上一世听过最多也用过最多的谣言。
事实上，轻度接吻每分钟约消耗两三千卡，和静坐时的基础代谢接近，只是略高于完全不动；而较热烈的接吻，如持续拥吻、身体有轻微活动，每分钟消耗约五到七千卡，类似缓慢散步的热量消耗，根本达不到做有氧的效果。
纯粹是忽悠女生亲嘴的谣言。
源玉子一愣，啪的一下关掉了吹风机：“真的假的？”
伏见鹿没说话，只是低头扒饭。
接着，源玉子夹了一筷子宫保鸡丁，鸡肉入口鲜嫩，酱汁甜中带辣，花生米酥脆，嚼起来满口生香。她伴着酱汁扒饭，平樱子同样运筷如飞，餐桌上只剩下碗筷的碰撞声和咀嚼声。
很快，三人吃饱喝足，伏见鹿筷子一丢，故态复萌，让源玉子等人洗碗，他回房间洗澡休息了。
源玉子早就已经习惯了，她嘴巴比较小，吃得慢，眼下还没吃完，腮帮子鼓鼓的，嘴巴嚼嚼嚼。
“樱子你多吃点，正在长身体呢。”她给平樱子夹菜，想着平樱子以后可不能跟自己一样矮：“营养也要均衡，别光吃肉，空心菜也吃点。”
但平樱子并不领情，为了不吃空心菜，她同样以关心的方式攻击源玉子：“你也别光吃肉了，再吃下去就变成胖刑警了。”
源玉子嚼嚼嚼的嘴巴一下顿住了。
她小嘴边还沾着米粒，低头看了一眼自己的肚子，颇有些不安地问道：“我变胖了吗？”
“肯定胖了，天天吃那么多，高油盐高碳水，而且你最近也没怎么运动吧？以前还会坚持锻炼体力来着。”平樱子摇了摇头，把空心菜从碗里挑出来，叹息道：“自从跟伏见鹿恋爱，你就变得越来越不自律了呀。”
源玉子讪讪放下筷子，说了句我吃饱了，提着垃圾袋匆匆下楼。
她声称自己要去丢垃圾，但实际上是去药店门口，用免费的体重秤来称体重。
一百一十二斤。
真胖了。
源玉子忽然有点焦虑了，伏见君的厨艺实在太好，天天跟着他免费胡吃海塞，偶尔享受伏见君的甜品投喂，真的很难控制体重啊！
难道说这就是爱的放纵吗？
她捏了捏自己的小肚子，虽然视觉上也没有多大，只是软软的而已，但她还是更怀念以前平坦的样子，甚至还有点马甲线小腹肌……
不行，从明天开始，必须要继续锻炼了！
至于节食什么的，这辈子都不可能节食的，一点都不健康，要瘦下来也得靠运动才对，运动才是王道！
源玉子深受老一辈人的影响，觉得就该多吃多动。
本来工作就已经够累了，难得享受享受美食，这点乐趣都要剥夺，那还不如死了算了。
她回家后洗了个澡，吹头发时跟伏见鹿说了这件事。
后者正趴在床上看漫画，日本的漫画产业是真的发达，一直有各种看不完的有趣漫画，他觉得很有意思，一不小心就沉迷了。
听到源玉子的抱怨，伏见鹿头也不抬的说道：“科普一个冷知识，接吻可以消耗热量，几乎能达到做有氧的效果。”
这是他上一世听过最多也用过最多的谣言。
事实上，轻度接吻每分钟约消耗两三千卡，和静坐时的基础代谢接近，只是略高于完全不动；而较热烈的接吻，如持续拥吻、身体有轻微活动，每分钟消耗约五到七千卡，类似缓慢散步的热量消耗，根本达不到做有氧的效果。
纯粹是忽悠女生亲嘴的谣言。
源玉子一愣，啪的一下关掉了吹风机：“真的假的？”
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