正文 第141章 喝茶不
，不然容易困。”
“金骏眉？”
“行！”
听到了江迟的肯定，唐晚晚也拿起水壶烧水冲泡起了茶叶。
目光看了一眼直播间的问号，唐晚晚也适时的开口解释了起来。
“我看到很多人都在好奇红茶绿茶这些的问题，正好给大家解释一下。”
“虽然我平时不喝茶，不过对于茶的了解还是不少的。”
“红茶中的咖啡因可以刺激大脑皮层具有提神的作用，而且还有利尿消肿效果，一般适合下午饮用。”
“绿茶中的咖啡因比较多，通常会对人体的中枢神经造成刺激，导致大脑处于兴奋状态，达到提神的目的。”
“正常而言，如果是上午有些犯困的情况下，喝绿茶会好一些，它的作用是去除困意。”
“但像是这种需要熬夜的时候，红茶的作用反而要比绿茶更好。”
“相比之下红茶经过全发酵，茶性较温和，对胃的刺激性较小，有助于养胃。”
“绿茶则保留了大量的茶多酚和儿茶素，如果是空腹能不喝尽量还是不要喝了。”
【原来是这样，我说一杯霸王茶姬我到现在没睡着！】
【懂了，睡前不能喝茶是吧？】
【啊？】
在直播间飘动的弹幕中，唐晚晚也将茶壶放在了桌子上，顺手给江迟递过去了一个杯子。
两个人简单喝了会茶之后，外卖员也带着一个大袋子敲响了大门。
不到两分钟，江迟看着唐晚晚拿回来的东西脸上顿时充满了问号。
“你买了多少？”
“你要的汉堡，我吃的鸡肉卷，还有两个炸鸡和其他炸串。”
看着铺满了半个桌子的食物，江迟再度喝了口茶水后终究还是叹了口气。
这一顿吃完，估计最少也要连着三天的大量锻炼才能让能量消耗掉。
身体堆积脂肪倒不是什么可怕的事情，他岁数不大这点脂肪不会对身体造成什么影响。
但脂肪会影响到做实验的灵活性！
这一点是江迟绝对不允许的事情！
但都已经买了，他也没什么选择的余地，塞了一口汉堡之后，就撕下了一个蜜汁扒鸡的大鸡腿拿在了手中。
唐晚晚喝了口冰冰凉凉的可乐，带着些许舒爽打了个气嗝。
“咱们今天直播差不多就到这吧，一会我吃完东西也要休息，明天上午还要起来继续盯着这些猫咪。”
【晚晚早点休息！】
【江小哥加油啊，一定要盯紧了！】
【晚安晚安，我等着明天的好消息。】
再度和直播间的观众们挥了挥手，随后唐晚晚也关掉了直播加快速度消灭起了食物。
面对着一桌子的美食，两个人足足用了半个小时这才吃的差不多。
唐晚晚将最后一口炸鸡塞进嘴里，随后也伸了个懒腰站起了身子。
“金骏眉？”
“行！”
听到了江迟的肯定，唐晚晚也拿起水壶烧水冲泡起了茶叶。
目光看了一眼直播间的问号，唐晚晚也适时的开口解释了起来。
“我看到很多人都在好奇红茶绿茶这些的问题，正好给大家解释一下。”
“虽然我平时不喝茶，不过对于茶的了解还是不少的。”
“红茶中的咖啡因可以刺激大脑皮层具有提神的作用，而且还有利尿消肿效果，一般适合下午饮用。”
“绿茶中的咖啡因比较多，通常会对人体的中枢神经造成刺激，导致大脑处于兴奋状态，达到提神的目的。”
“正常而言，如果是上午有些犯困的情况下，喝绿茶会好一些，它的作用是去除困意。”
“但像是这种需要熬夜的时候，红茶的作用反而要比绿茶更好。”
“相比之下红茶经过全发酵，茶性较温和，对胃的刺激性较小，有助于养胃。”
“绿茶则保留了大量的茶多酚和儿茶素，如果是空腹能不喝尽量还是不要喝了。”
【原来是这样，我说一杯霸王茶姬我到现在没睡着！】
【懂了，睡前不能喝茶是吧？】
【啊？】
在直播间飘动的弹幕中，唐晚晚也将茶壶放在了桌子上，顺手给江迟递过去了一个杯子。
两个人简单喝了会茶之后，外卖员也带着一个大袋子敲响了大门。
不到两分钟，江迟看着唐晚晚拿回来的东西脸上顿时充满了问号。
“你买了多少？”
“你要的汉堡，我吃的鸡肉卷，还有两个炸鸡和其他炸串。”
看着铺满了半个桌子的食物，江迟再度喝了口茶水后终究还是叹了口气。
这一顿吃完，估计最少也要连着三天的大量锻炼才能让能量消耗掉。
身体堆积脂肪倒不是什么可怕的事情，他岁数不大这点脂肪不会对身体造成什么影响。
但脂肪会影响到做实验的灵活性！
这一点是江迟绝对不允许的事情！
但都已经买了，他也没什么选择的余地，塞了一口汉堡之后，就撕下了一个蜜汁扒鸡的大鸡腿拿在了手中。
唐晚晚喝了口冰冰凉凉的可乐，带着些许舒爽打了个气嗝。
“咱们今天直播差不多就到这吧，一会我吃完东西也要休息，明天上午还要起来继续盯着这些猫咪。”
【晚晚早点休息！】
【江小哥加油啊，一定要盯紧了！】
【晚安晚安，我等着明天的好消息。】
再度和直播间的观众们挥了挥手，随后唐晚晚也关掉了直播加快速度消灭起了食物。
面对着一桌子的美食，两个人足足用了半个小时这才吃的差不多。
唐晚晚将最后一口炸鸡塞进嘴里，随后也伸了个懒腰站起了身子。
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