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送完粮食后，长青在镇子上采购了一些物资，找到当初卖小鸡的那个商人又购买了一批小鸡，这次直接买了上百只。
除了小鸡，长青也买了十只小白鹅苗子，两只成年大白鹅，大白鹅回去杀来炖酸菜吃。
鹰嘴山的山路被长青带着人花费了半个月的时间修理过了，虽然还是陡峭但是已经能通行马车，比以前上山是好走多了。
上山把大白鹅交给了二丫去处理，小鹅放入了专门修建的鹅圈之中，长青给它们都倒了存放了一个月的仙壶水。
不管养什么，种什么，都用仙壶水喂一遍，牲畜喝了有病治病，没病帮助成长。
对人也是如此，就连赵小梨的高度近视都给她治疗好了。
回到屋中，长青开始研究师父给的养神诀。
这养神诀同样是注解版本的，上面有师父对于里面内筒的注解
长青盘膝坐在木屋的蒲团上，手中捧着师父杨虎给的《养神诀》。书页已经有些泛黄，但上面的注解却清晰可见，字迹工整而有力，显然是师父用心写下的。他轻轻翻开第一页，目光落在师父的注解上：
“养神诀，重在‘养’字。神为人之根本，养神如养树，根深则叶茂，神足则气盈。初修者需静心凝神，以意导气，以气养神......”
长青深吸一口气，缓缓闭上眼睛，按照书中的指引开始调整呼吸。他的呼吸逐渐变得绵长而深沉，每一次吸气，都仿佛将天地间的灵气纳入体内。
每一次呼气，体内的浊气也随之排出。
“静心凝神，以意导气......”长青在心中默念口诀，意识逐渐沉入丹田。他感受到体内的真气如同一条细小的溪流，在经脉中缓缓流动。
随着呼吸的节奏，真气逐渐汇聚到眉心处，那里是识海所在。
识海，是修士储存神识的地方，也是精神力的源泉。
长青的识海此时还是一片混沌，仿佛被浓雾笼罩，看不清其中的景象。他按照《养神诀》的指引，将真气缓缓注入识海，试图驱散那片浓雾。
“以气养神，神足则识开......”长青的意识在识海中游走，仿佛在一片无边无际的海洋中探索。
他感受到识海中有一股微弱的力量在回应他，那是他尚未觉醒的神识。
随着时间的推移，长青的眉心处渐渐传来一阵温热感，仿佛有什么东西正在苏醒。他的意识在识海中越陷越深，周围的浓雾逐渐变得稀薄，隐约可以看到一片广阔的空间。
“神识初开，需以意念引导，不可急躁......”师父的注解在长青脑海中回响。
他小心翼翼地控制着真气，不敢有丝毫大意。识海中的雾气在他的引导下逐渐散去，露出了下方的景象。
那是一片浩瀚的星空，繁星点点，每一颗星辰都散发着独特的光芒。
长青的意识在这片星空中游走，感受到了一种前所未有的宁静与力量。
他知道，这就是他的识海，而那片星空，正是他精神力的具象化。
“神识初成，需以星辰之力滋养......”长青按照《养神诀》的指引，将意识靠近其中一颗星辰。那颗星辰顿时光芒大放，一股温暖的力量涌入他的意识中，滋养着他的精神力
送完粮食后，长青在镇子上采购了一些物资，找到当初卖小鸡的那个商人又购买了一批小鸡，这次直接买了上百只。
除了小鸡，长青也买了十只小白鹅苗子，两只成年大白鹅，大白鹅回去杀来炖酸菜吃。
鹰嘴山的山路被长青带着人花费了半个月的时间修理过了，虽然还是陡峭但是已经能通行马车，比以前上山是好走多了。
上山把大白鹅交给了二丫去处理，小鹅放入了专门修建的鹅圈之中，长青给它们都倒了存放了一个月的仙壶水。
不管养什么，种什么，都用仙壶水喂一遍，牲畜喝了有病治病，没病帮助成长。
对人也是如此，就连赵小梨的高度近视都给她治疗好了。
回到屋中，长青开始研究师父给的养神诀。
这养神诀同样是注解版本的，上面有师父对于里面内筒的注解
长青盘膝坐在木屋的蒲团上，手中捧着师父杨虎给的《养神诀》。书页已经有些泛黄，但上面的注解却清晰可见，字迹工整而有力，显然是师父用心写下的。他轻轻翻开第一页，目光落在师父的注解上：
“养神诀，重在‘养’字。神为人之根本，养神如养树，根深则叶茂，神足则气盈。初修者需静心凝神，以意导气，以气养神......”
长青深吸一口气，缓缓闭上眼睛，按照书中的指引开始调整呼吸。他的呼吸逐渐变得绵长而深沉，每一次吸气，都仿佛将天地间的灵气纳入体内。
每一次呼气，体内的浊气也随之排出。
“静心凝神，以意导气......”长青在心中默念口诀，意识逐渐沉入丹田。他感受到体内的真气如同一条细小的溪流，在经脉中缓缓流动。
随着呼吸的节奏，真气逐渐汇聚到眉心处，那里是识海所在。
识海，是修士储存神识的地方，也是精神力的源泉。
长青的识海此时还是一片混沌，仿佛被浓雾笼罩，看不清其中的景象。他按照《养神诀》的指引，将真气缓缓注入识海，试图驱散那片浓雾。
“以气养神，神足则识开......”长青的意识在识海中游走，仿佛在一片无边无际的海洋中探索。
他感受到识海中有一股微弱的力量在回应他，那是他尚未觉醒的神识。
随着时间的推移，长青的眉心处渐渐传来一阵温热感，仿佛有什么东西正在苏醒。他的意识在识海中越陷越深，周围的浓雾逐渐变得稀薄，隐约可以看到一片广阔的空间。
“神识初开，需以意念引导，不可急躁......”师父的注解在长青脑海中回响。
他小心翼翼地控制着真气，不敢有丝毫大意。识海中的雾气在他的引导下逐渐散去，露出了下方的景象。
那是一片浩瀚的星空，繁星点点，每一颗星辰都散发着独特的光芒。
长青的意识在这片星空中游走，感受到了一种前所未有的宁静与力量。
他知道，这就是他的识海，而那片星空，正是他精神力的具象化。
“神识初成，需以星辰之力滋养......”长青按照《养神诀》的指引，将意识靠近其中一颗星辰。那颗星辰顿时光芒大放，一股温暖的力量涌入他的意识中，滋养着他的精神力
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