是搏命争斗击败对手！”
“要击败对手，首先要击败自己！”
“击败自己的懒惰！”
“击败自己的无知！”
“击败日复一日的枯燥烦闷！”
“击败身体的痛苦！”
“击败精神的折磨！”
“击败一切阻挡你们前进的障碍！”
老头儿年龄不小，但声音洪亮，中气十足，整个拳馆都充斥着他粗狂沙哑的声音。
吴朝阳瞪大眼睛看着三人出拳，力争把每一个细节都看在眼里。
“你站在这里干什么！”老头儿突然转身质问。
吴朝阳立即回过神来，撒腿就跑向卫生间，他原本以为大师兄就已经很暴躁了，但在这老头儿面前，简直就是小巫见大巫。
把卫生间仔仔细细清洗了一遍，拿着拖把出来的时候，三人已经在训练空击后手直拳。
暴躁老头儿的训斥声依然没有停止，像一挺无限子弹的机关枪，哒哒哒毫无间断地输出。
“不要以为你们练习了三年就不用基础训练，基础才是擂台上决胜的关键，基础不牢地动山摇！”
“在我眼里，你们都是菜鸡！”
“菜鸡中的菜鸡！”
“就你们这种菜鸡，上了擂台连一个回合都撑不过！”
“还想打全国锦标赛？就你们这种垃圾，江州资格赛都进不去！”
吴朝阳一边拖地，一边拿余光偷瞄后手直拳的打法，但三人打得太快，又没讲解动作要领，只能看明白个大概。
老头儿抬腿就是一脚揣在小梁屁股上，“垃圾，老子说了多少遍了，腰不要拧这么深，你是担心对手看不出你出拳的路线吗？”
说着又是一巴掌拍在光头后脑勺上，“菜鸡，手肘靠得这么前，你他妈是想给对手挠痒痒吗？”
“还有你！”老头儿一脚踹在寸头男小腿上，“动作标准有个屁用，老子说了多少次，出拳要有灵魂，灵魂！你他妈把魂扔家里了吗？”
吴朝阳从边缘开始拖地，与蛙跳而来的陈梦侠不期而遇。
陈梦侠气喘吁吁，头发丝都在掉汗，一双眼睛狠狠地瞪着吴朝阳。
吴朝阳咧嘴对他微微一笑，热情地跟他打了声招呼。“侠哥。”
“浑...！”
陈梦侠累得口齿不清，吴朝阳猜想他应该说的是‘滚。’
那边已经打完后手直拳，进入组合拳空击练习环节，还配合上了步伐，吴朝阳更加看不懂，只能是记住多少是多少，先记下个印象。
吴朝阳从边缘逐渐往拳馆中央，又逐渐靠近三人练拳的右侧，虽然离得更近看得更清楚，但生怕暴躁老头儿发现猫腻，只能拿余光时不时瞟一下。
另一边，陈梦侠已经跳完了负重蛙跳，正做着平板支撑，没几分钟，全身肌肉就开始颤抖，汗水也一颗颗往下掉，上下牙齿咯咯打架。
吴朝阳经过他身边，蹲在地上，从兜里掏出一张晚上在面馆吃面擦剩下的纸巾，轻轻地替他擦拭脸上的汗
“要击败对手，首先要击败自己！”
“击败自己的懒惰！”
“击败自己的无知！”
“击败日复一日的枯燥烦闷！”
“击败身体的痛苦！”
“击败精神的折磨！”
“击败一切阻挡你们前进的障碍！”
老头儿年龄不小，但声音洪亮，中气十足，整个拳馆都充斥着他粗狂沙哑的声音。
吴朝阳瞪大眼睛看着三人出拳，力争把每一个细节都看在眼里。
“你站在这里干什么！”老头儿突然转身质问。
吴朝阳立即回过神来，撒腿就跑向卫生间，他原本以为大师兄就已经很暴躁了，但在这老头儿面前，简直就是小巫见大巫。
把卫生间仔仔细细清洗了一遍，拿着拖把出来的时候，三人已经在训练空击后手直拳。
暴躁老头儿的训斥声依然没有停止，像一挺无限子弹的机关枪，哒哒哒毫无间断地输出。
“不要以为你们练习了三年就不用基础训练，基础才是擂台上决胜的关键，基础不牢地动山摇！”
“在我眼里，你们都是菜鸡！”
“菜鸡中的菜鸡！”
“就你们这种菜鸡，上了擂台连一个回合都撑不过！”
“还想打全国锦标赛？就你们这种垃圾，江州资格赛都进不去！”
吴朝阳一边拖地，一边拿余光偷瞄后手直拳的打法，但三人打得太快，又没讲解动作要领，只能看明白个大概。
老头儿抬腿就是一脚揣在小梁屁股上，“垃圾，老子说了多少遍了，腰不要拧这么深，你是担心对手看不出你出拳的路线吗？”
说着又是一巴掌拍在光头后脑勺上，“菜鸡，手肘靠得这么前，你他妈是想给对手挠痒痒吗？”
“还有你！”老头儿一脚踹在寸头男小腿上，“动作标准有个屁用，老子说了多少次，出拳要有灵魂，灵魂！你他妈把魂扔家里了吗？”
吴朝阳从边缘开始拖地，与蛙跳而来的陈梦侠不期而遇。
陈梦侠气喘吁吁，头发丝都在掉汗，一双眼睛狠狠地瞪着吴朝阳。
吴朝阳咧嘴对他微微一笑，热情地跟他打了声招呼。“侠哥。”
“浑...！”
陈梦侠累得口齿不清，吴朝阳猜想他应该说的是‘滚。’
那边已经打完后手直拳，进入组合拳空击练习环节，还配合上了步伐，吴朝阳更加看不懂，只能是记住多少是多少，先记下个印象。
吴朝阳从边缘逐渐往拳馆中央，又逐渐靠近三人练拳的右侧，虽然离得更近看得更清楚，但生怕暴躁老头儿发现猫腻，只能拿余光时不时瞟一下。
另一边，陈梦侠已经跳完了负重蛙跳，正做着平板支撑，没几分钟，全身肌肉就开始颤抖，汗水也一颗颗往下掉，上下牙齿咯咯打架。
吴朝阳经过他身边，蹲在地上，从兜里掏出一张晚上在面馆吃面擦剩下的纸巾，轻轻地替他擦拭脸上的汗
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