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许红兵没好气地说道:



“你踏马的别哪壶不开提哪壶。”



他这一阵子在家养伤,确实被小彤伺候爽了。



过了一阵衣来伸手饭来张口的舒坦日子。



小彤也知道他馋,变着花样的给他做美食。



导致许红兵腰围粗了一圈,整个人都胖了不少。



许红兵看了看自己微微隆起的肚腩,又看了一眼周正有型的身材,不禁更加羡慕了。



“老周~”



“你丫身材怎么保持的这么好?”



“是不是每天晚上都要运动呀?”



许红兵不怀好意道。



“滚蛋!”



周正没好气的白了他一眼。



“我每天早上都要跑一个五到十公里,你跑了吗?我还严格控制饮食习惯,我不喝奶茶也不喝碳酸饮料,你能做到吗?”



许红兵哑口无言。



少倾道:



“老周,你太踏马的自律了。”



“我是做不到。”



“你说每天跑个五公里,我倒是可以勉强接受。但是不喝奶茶不喝碳酸饮料,我真的做不到。”



他说着看向周正,一脸佩服道:



“你是怎么做到的?教教我呗!”



周正摆摆手笑道:



“其实很简单,我天生就不怎么爱吃甜食,也不喜欢喝饮料。”



“就这?”



“对,就这!”



“靠,你这说了跟没说一样啊。我视糖如命,怎么戒啊!”



许红兵哭丧着脸说道。



周正笑道:



“你做不到,那你就横着长呗。”



许红兵苦笑道:



“我现在算是知道了,身材这块就如同逆水行舟,不进则退啊。”



“好!从今天开始,我也要锻炼了,我也要戒糖!”



“好哇!”



周正点点头。



“我支持你!”



“这么着吧老许,从福安县到周家庄大约五十公里的路程,咱们跑回去怎么样?”



“你说啥?”



老许瞪大了眼睛。



“老周,你是不是疯了?”



“我踏马现在五公里越野能坚持下来就不错,你让我跑五十公里?”



“你别把我当小日子整,好不好?”



周正笑了笑。



“跑不动的话,路上可以慢慢走嘛。”



“实在不行呢,咱们就买辆自行车。”



许红兵问道:


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