曹旭解释说：“练瑜伽，可宁静心灵，修身养性、塑造形体、美容美颜，柔化身子，让身体更灵活，也能提高实力，对你很有帮助。”
“我练！”
“瑜伽修行一开始会有些痛苦。”
“切，别瞧不起人，我不怕吃苦，尽管来吧！”
忍辱负重！
忍辱负重！
不久是瑜伽么？
练了！
再苦都练！
又半时辰后。
貂蝉来找夫君了。
当她走到练武场时。
突然从房间里传出吕玲绮一阵痛的声音。
————
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“我练！”
“瑜伽修行一开始会有些痛苦。”
“切，别瞧不起人，我不怕吃苦，尽管来吧！”
忍辱负重！
忍辱负重！
不久是瑜伽么？
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