甘国阳今天给自己定下的小目标就是命中15个中距离跳投。
这样的目标难度还是比较大的，因为一个球员一场比赛全靠一种手段得分，很容易被防守人针对。
而且中距离投篮的进攻效率低，杀伤力小，缺少二次进攻后续，实在不是一个很好的刷分手段。
像NBA历史上一些著名的高分选手，诸如里克-巴里，鲍勃-佩蒂特等，在自传中都提到过每场比赛如何拿高分。
最重要的不是技术，不是手感，不是战术，而是规划。
里克-巴里就提到过，比赛刚开始的时候就要做好规划，靠一些简单球快速拿分。
快攻，空切后的上篮，攻防转换中的攻击篮筐，无球跑动接球跳投，再蹭上几次罚球。
这样，自己的得分很快就能上双，有了这些分数打底，今晚的得分一定不会太低。
等到比赛逐渐深入，就需要一些硬实力，紧要关头打几个难度球，攻防转换的机会一定要抓住。
再就是罚球的机会一定要把握好，这样零零总总算下来，已经有20多分保底了。
如果状态好了，对手防守也松懈，就多出手拿高分，如果状态不好，20分也有了。
还有在比赛没有悬念的时候，捡漏一两个球，能把分数做的更加好看一些。
规划好每个阶段的得分手段，分配好自己的体能，把Easy ball和难度球的比例把控好，才能在漫长的常规赛赛程中打卡上下班，场场都有不错的表现。
总之，遵循这套流程，很容易成为一个常规赛得分高手。
这套流程规划中很重要的一点，就是进攻手段一定要丰富、多变。
尤其是篮下进攻要好好把握，快攻上篮，空切上篮，近距离的投篮，是得分最容易的。
中距离投篮里，C&S相对容易，而攻坚球的话，直接单挑中投效率最低。
随着年龄增大状态下滑，以及上场时间减少，甘国阳现在也会规划自己的得分。
但他的规划和别人不同，他还是以强攻球为主，战术球为辅。
甘国阳的受助攻率一直很低，大量得分都是靠个人能力解决问题。
所以他的进攻破坏力非常大，传球的威胁也很大。
这段时间甘国阳放松防守，增加外线进攻，中距离投篮后，他的助攻也得到了提升。
他的中距离和面筐突破的结合，让他的进攻更加难测，并给对手的防守带来新的难题。
这道难题摆在诺维斯基面前，那可实在是太难了。
哪怕甘国阳明说，自己要中投，诺维斯基也没办法防。
因为你贴上去，甘国阳就突，突进去后他也不上篮，他来个急停跳投，还是算中投！
这样做虽然减少了篮下的杀伤，而且有些球会投不中，给小牛队机会。
但甘国阳这样一个接一个在诺维斯基脑袋上命中中距离，带来的心理伤害是很大的。
不过诺维斯基倒是没有放弃，也没有崩溃，中场休息时尼尔森问“要不要调整一下防守对位。”
诺维斯基摇头，说：“没关系，我搞不定他，但我可以学，可以进步。”
诺维斯基有很强的学习能力，在德国他接受独一无二的篮球教学。
教练让他学萨克斯，接触音乐，教练认为音乐蕴含着节奏之美，所有音乐都遵循着节拍。
篮球也是一样，你没有超人的速度、力量和爆发力，没关系，你一定要有很好的节奏。
诺维斯基知道自己防不住甘国阳，可是在甘国阳一次次的进攻中，他感受到了节奏韵律之美。
第三节开始后，甘国阳依旧在单挑中“微笑面对”诺维斯基，甘国阳没有靠自己的力量和爆发优势欺负诺维斯基，而是全靠节奏和技巧，耍弄诺维斯基。
而且每次甘国阳都在小牛反击势头最猛的时候，用持球单打重新拉开差距。
迈克-芬利和艾迪-琼斯今晚的状态很好，开拓者的外线防守强度很一般，科比对芬利的防守也不成功。
他们一度将分差缩小到5分，甘国阳的两次中距离投篮都没有命中。
但这时甘国阳依旧敢于出手，他罚球线接球，连续假动作后，运球转身，快速两分出手，终于命中！
接着，开拓者突然加强对小牛持球人的防守强度，包夹，轮转，制造了小牛的传球失误。
反击中，甘国阳接到科比传球，侧翼45度中距离急停跳投出手，再中！
很多球员在45度出手中距离都喜欢打板，这样的把握会更大，命中率更高。
但甘国阳从高中接受伯纳德-金的指导开始，就坚持不再进行打板，每球都投空心。
这让甘国阳的出手异常坚决快速，不会有任何犹豫，球进得干脆利落，从不拖泥带水。
“出手一定要坚决，当你决定进攻时，就要全神贯注，心无杂念。”
“在进攻时寻找队友，固然可以贡献一些精彩的助攻，但也会让你的攻坚质量下降。”
“我拿过助攻王，但我必须承认，我不是一个好的助攻手。我的助攻来自于专注，而不是观察。”
甘国阳指点着诺维
这样的目标难度还是比较大的，因为一个球员一场比赛全靠一种手段得分，很容易被防守人针对。
而且中距离投篮的进攻效率低，杀伤力小，缺少二次进攻后续，实在不是一个很好的刷分手段。
像NBA历史上一些著名的高分选手，诸如里克-巴里，鲍勃-佩蒂特等，在自传中都提到过每场比赛如何拿高分。
最重要的不是技术，不是手感，不是战术，而是规划。
里克-巴里就提到过，比赛刚开始的时候就要做好规划，靠一些简单球快速拿分。
快攻，空切后的上篮，攻防转换中的攻击篮筐，无球跑动接球跳投，再蹭上几次罚球。
这样，自己的得分很快就能上双，有了这些分数打底，今晚的得分一定不会太低。
等到比赛逐渐深入，就需要一些硬实力，紧要关头打几个难度球，攻防转换的机会一定要抓住。
再就是罚球的机会一定要把握好，这样零零总总算下来，已经有20多分保底了。
如果状态好了，对手防守也松懈，就多出手拿高分，如果状态不好，20分也有了。
还有在比赛没有悬念的时候，捡漏一两个球，能把分数做的更加好看一些。
规划好每个阶段的得分手段，分配好自己的体能，把Easy ball和难度球的比例把控好，才能在漫长的常规赛赛程中打卡上下班，场场都有不错的表现。
总之，遵循这套流程，很容易成为一个常规赛得分高手。
这套流程规划中很重要的一点，就是进攻手段一定要丰富、多变。
尤其是篮下进攻要好好把握，快攻上篮，空切上篮，近距离的投篮，是得分最容易的。
中距离投篮里，C&S相对容易，而攻坚球的话，直接单挑中投效率最低。
随着年龄增大状态下滑，以及上场时间减少，甘国阳现在也会规划自己的得分。
但他的规划和别人不同，他还是以强攻球为主，战术球为辅。
甘国阳的受助攻率一直很低，大量得分都是靠个人能力解决问题。
所以他的进攻破坏力非常大，传球的威胁也很大。
这段时间甘国阳放松防守，增加外线进攻，中距离投篮后，他的助攻也得到了提升。
他的中距离和面筐突破的结合，让他的进攻更加难测，并给对手的防守带来新的难题。
这道难题摆在诺维斯基面前，那可实在是太难了。
哪怕甘国阳明说，自己要中投，诺维斯基也没办法防。
因为你贴上去，甘国阳就突，突进去后他也不上篮，他来个急停跳投，还是算中投！
这样做虽然减少了篮下的杀伤，而且有些球会投不中，给小牛队机会。
但甘国阳这样一个接一个在诺维斯基脑袋上命中中距离，带来的心理伤害是很大的。
不过诺维斯基倒是没有放弃，也没有崩溃，中场休息时尼尔森问“要不要调整一下防守对位。”
诺维斯基摇头，说：“没关系，我搞不定他，但我可以学，可以进步。”
诺维斯基有很强的学习能力，在德国他接受独一无二的篮球教学。
教练让他学萨克斯，接触音乐，教练认为音乐蕴含着节奏之美，所有音乐都遵循着节拍。
篮球也是一样，你没有超人的速度、力量和爆发力，没关系，你一定要有很好的节奏。
诺维斯基知道自己防不住甘国阳，可是在甘国阳一次次的进攻中，他感受到了节奏韵律之美。
第三节开始后，甘国阳依旧在单挑中“微笑面对”诺维斯基，甘国阳没有靠自己的力量和爆发优势欺负诺维斯基，而是全靠节奏和技巧，耍弄诺维斯基。
而且每次甘国阳都在小牛反击势头最猛的时候，用持球单打重新拉开差距。
迈克-芬利和艾迪-琼斯今晚的状态很好，开拓者的外线防守强度很一般，科比对芬利的防守也不成功。
他们一度将分差缩小到5分，甘国阳的两次中距离投篮都没有命中。
但这时甘国阳依旧敢于出手，他罚球线接球，连续假动作后，运球转身，快速两分出手，终于命中！
接着，开拓者突然加强对小牛持球人的防守强度，包夹，轮转，制造了小牛的传球失误。
反击中，甘国阳接到科比传球，侧翼45度中距离急停跳投出手，再中！
很多球员在45度出手中距离都喜欢打板，这样的把握会更大，命中率更高。
但甘国阳从高中接受伯纳德-金的指导开始，就坚持不再进行打板，每球都投空心。
这让甘国阳的出手异常坚决快速，不会有任何犹豫，球进得干脆利落，从不拖泥带水。
“出手一定要坚决，当你决定进攻时，就要全神贯注，心无杂念。”
“在进攻时寻找队友，固然可以贡献一些精彩的助攻，但也会让你的攻坚质量下降。”
“我拿过助攻王，但我必须承认，我不是一个好的助攻手。我的助攻来自于专注，而不是观察。”
甘国阳指点着诺维
本章未完，点击下一页继续阅读
(1/3)