第二天早上李野没有睡懒觉,而是条件反射性的早早起床,穿上运动鞋出去慢跑。

因为在学校的时候,李野每间隔一天,就要带文乐渝一起晨练一次,

慢跑、拼刺、拉伸腿部肌肉,一整套的训练流程,可以让小妮子在增加力量的同时,还能保证又软又韧。

至于为什么隔一天练一次,这是根据德国运动学专家的研究

《那年花开1981》第三百一十八章你们怎么都把我当坏人?

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