筑基一境，共分有三重小境界，分是炁海生化、大小如意与龟蛇相抱。
“炁海生化”自不必多言，练炁九返后，扎落玄根，运炼出炁海，便可成就此境。
而修出真炁来，便等若是奠定了大道长生的第一块基石。
筑基之义。
也是由此衍生而来——
而至于筑基第二境“大小如意”。
此境则是
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“炁海生化”自不必多言，练炁九返后，扎落玄根，运炼出炁海，便可成就此境。
而修出真炁来，便等若是奠定了大道长生的第一块基石。
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