点没逼出内伤来，可必须不笑，否则逼格不够！
亚当吃了几口后，终于开口了：“安吉莉亚小姐，能告诉我，今天吃的是什么菜？”
盆大，自然里面的菜也多，一盆是六种菜相拼接。一盆肉条炒豆制品，里面除了肉之外，就是各种豆制品，什么老豆腐、冻豆腐、腐竹、豆腐干、豆腐丝、素肠、烤麸等。还有一盆是一半蔬菜一半海鲜。五颜六色，排列得象一朵朵花。
希宁放下筷子，咽下嘴里的东西，很温柔地介绍：“这叫盆菜，有几百年历史了，大盘大盆，丰衣足食。”
瑞查德又快不行了，实在憋不住笑肿办？
见亚当没声音，继续吃，她也拿起筷子继续吃。
吃了没二口，亚当又说话了：“明天和以后还是三菜一汤，也可以点心其他的。”
瑞查德一乐，还没来得及高兴，亚当的话让他泄气：“但必须严格按照科学标准，一次不能超过三个人一天的卡路里。如果不知道一个成年人一天多少卡路里，自己事先去查资料。”
就不能一次说完，当中还要空一段时间。希宁暗暗翻了翻眼，用筷子捣碎碗里的土豆，扯了扯嘴角，异常不满地回应：“知道了！”
“嗯，什么？刚才说什么，没听到。”亚当慢悠悠地吃，一副死样真想踹一脚。
她挤出笑容，又挂上东瀛的专属虚假面具，异常温柔、字字清晰：“知道了！”
亚当斜眼瞟了她一眼，发出一声鼻音：“嗯。”
她差点没气得笑出来！
瑞查德已经憋得浑身都在颤抖，连同身上养出来的肉一起颤抖。
看着瑞查德那么辛苦，到现在也只能拿着勺吃饭，希宁好心提醒：“瑞查德博士，你还是把绷带拆了吧，伤应该好了。”
聊到他了呀，瑞查德脸上的笑容未褪：“对了，你为什么认为我是真的，说说看。”
希宁笑而不语，瑞查德又追问了一声，她才回答：“这就是罗德里格斯博士为什么定量的原因。”
瑞查德一愣，低头看了看自己肿了好多的肚腩，秒懂。
亚当依旧冷冰冰地，慢慢地吃着，每次只夹一点点，就跟菜不多一样：“你的脸都圆了。”
不知道为什么，很简单普通的话，亚当说出来好似很有喜感。这下希宁再也忍不住了，放下筷子，侧身对着外面而笑。
胖了至少七八斤，除非仿制品重新造，否则真的一眼就能分辨出来。
瑞查德自嘲地笑了：“怪不得感觉衣服都变小了，看来确实不能再管不住嘴了。”
你管得住吗？亚当白了一眼。
亚当洗完，将碗碟放到滴水架上，用毛巾擦着手转身，看到案台上还留下半盆子的剩菜，冰箱里还有半成品包装的，足够明天二顿的了。
希宁顺着亚当的目光，赶紧举起手来发誓：“从明天开始，我一定准备减肥餐，让瑞查德博士回到原来体重。而且保证菜好吃，能吃饱。”
那是当然，都已经喂肥了，用不着再喂。再下去，几亿刀的研究成果，要废在吃饭上面了。
一听到好吃、能吃饱的减肥餐，瑞查德立即点头：“好呀！”
亚当吃了几口后，终于开口了：“安吉莉亚小姐，能告诉我，今天吃的是什么菜？”
盆大，自然里面的菜也多，一盆是六种菜相拼接。一盆肉条炒豆制品，里面除了肉之外，就是各种豆制品，什么老豆腐、冻豆腐、腐竹、豆腐干、豆腐丝、素肠、烤麸等。还有一盆是一半蔬菜一半海鲜。五颜六色，排列得象一朵朵花。
希宁放下筷子，咽下嘴里的东西，很温柔地介绍：“这叫盆菜，有几百年历史了，大盘大盆，丰衣足食。”
瑞查德又快不行了，实在憋不住笑肿办？
见亚当没声音，继续吃，她也拿起筷子继续吃。
吃了没二口，亚当又说话了：“明天和以后还是三菜一汤，也可以点心其他的。”
瑞查德一乐，还没来得及高兴，亚当的话让他泄气：“但必须严格按照科学标准，一次不能超过三个人一天的卡路里。如果不知道一个成年人一天多少卡路里，自己事先去查资料。”
就不能一次说完，当中还要空一段时间。希宁暗暗翻了翻眼，用筷子捣碎碗里的土豆，扯了扯嘴角，异常不满地回应：“知道了！”
“嗯，什么？刚才说什么，没听到。”亚当慢悠悠地吃，一副死样真想踹一脚。
她挤出笑容，又挂上东瀛的专属虚假面具，异常温柔、字字清晰：“知道了！”
亚当斜眼瞟了她一眼，发出一声鼻音：“嗯。”
她差点没气得笑出来！
瑞查德已经憋得浑身都在颤抖，连同身上养出来的肉一起颤抖。
看着瑞查德那么辛苦，到现在也只能拿着勺吃饭，希宁好心提醒：“瑞查德博士，你还是把绷带拆了吧，伤应该好了。”
聊到他了呀，瑞查德脸上的笑容未褪：“对了，你为什么认为我是真的，说说看。”
希宁笑而不语，瑞查德又追问了一声，她才回答：“这就是罗德里格斯博士为什么定量的原因。”
瑞查德一愣，低头看了看自己肿了好多的肚腩，秒懂。
亚当依旧冷冰冰地，慢慢地吃着，每次只夹一点点，就跟菜不多一样：“你的脸都圆了。”
不知道为什么，很简单普通的话，亚当说出来好似很有喜感。这下希宁再也忍不住了，放下筷子，侧身对着外面而笑。
胖了至少七八斤，除非仿制品重新造，否则真的一眼就能分辨出来。
瑞查德自嘲地笑了：“怪不得感觉衣服都变小了，看来确实不能再管不住嘴了。”
你管得住吗？亚当白了一眼。
亚当洗完，将碗碟放到滴水架上，用毛巾擦着手转身，看到案台上还留下半盆子的剩菜，冰箱里还有半成品包装的，足够明天二顿的了。
希宁顺着亚当的目光，赶紧举起手来发誓：“从明天开始，我一定准备减肥餐，让瑞查德博士回到原来体重。而且保证菜好吃，能吃饱。”
那是当然，都已经喂肥了，用不着再喂。再下去，几亿刀的研究成果，要废在吃饭上面了。
一听到好吃、能吃饱的减肥餐，瑞查德立即点头：“好呀！”
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