这不就是八段锦简易版吗？
去掉了八段锦中的马步，还将一些核心的动作删掉了，也没教配套的呼吸法，
最重要的可以让人感觉到炁的作用，被人为的阉割掉了，
但是这体操并非毫无可取之处，只要好好的认真做，还是有柔筋活血的疗效。
不过周围的学生都是一副松松垮垮的样子，
只有刘牧之还算认真的做着体操，金元元只是伸出了手来回摆动，脚动都不动，小天更是在旁边向他做鬼脸。
而在胡修吾观察他人的时候，王也正在看着他，
看着他的动作从生疏到顺畅，
比胡修吾做的标准的同学不是没有，站在方阵最前面的领操员就比他做的标准。
但是王也总觉得胡修吾和他们不一样，
他的体操看起来，松沉柔顺、圆活畅通，呼吸和动作融会贯通，
和他的动作相比，前面领操的同学的动作就有些僵硬死板的感觉。
“不一样，他和我不一样，和周围人都不一样，他身上似乎有一种我不具备的东西，”
王也产生了一丝好奇心，也让他在心里起了一个的念头：
“我暑假要不要去武当山玩一玩？”(3/3)
去掉了八段锦中的马步，还将一些核心的动作删掉了，也没教配套的呼吸法，
最重要的可以让人感觉到炁的作用，被人为的阉割掉了，
但是这体操并非毫无可取之处，只要好好的认真做，还是有柔筋活血的疗效。
不过周围的学生都是一副松松垮垮的样子，
只有刘牧之还算认真的做着体操，金元元只是伸出了手来回摆动，脚动都不动，小天更是在旁边向他做鬼脸。
而在胡修吾观察他人的时候，王也正在看着他，
看着他的动作从生疏到顺畅，
比胡修吾做的标准的同学不是没有，站在方阵最前面的领操员就比他做的标准。
但是王也总觉得胡修吾和他们不一样，
他的体操看起来，松沉柔顺、圆活畅通，呼吸和动作融会贯通，
和他的动作相比，前面领操的同学的动作就有些僵硬死板的感觉。
“不一样，他和我不一样，和周围人都不一样，他身上似乎有一种我不具备的东西，”
王也产生了一丝好奇心，也让他在心里起了一个的念头：
“我暑假要不要去武当山玩一玩？”(3/3)