正文 第5章 猛虎桩入门!
,心里也没谱。
双脚分开,膝盖微弯,含胸拔背。
王冲走过来,先是看了看他的下盘,又绕到身后,忽然伸脚在他小腿肚上轻轻踢了一下。
陈景身子一晃,差点没站稳。
“劲儿没沉下去,浮在膝盖上头。”
王冲皱眉道,“膝盖再松一点,感觉脚底板像吸在地上。呼吸放慢,用肚子吸气,别光用胸口。”
陈景按照他的指点一一调整,又反复试了几次,终于找到了那个微妙的平衡点。
当他的呼吸和姿势终于对上的那一刻,他感觉隐隐有一股热气从脚底涌上来。
沿着小腿、大腿一路往上,暖烘烘的,说不出的舒服。
与此同时,脑海中那道熟悉的提示再度响起:
【猛虎桩入门!】(3/3)
双脚分开,膝盖微弯,含胸拔背。
王冲走过来,先是看了看他的下盘,又绕到身后,忽然伸脚在他小腿肚上轻轻踢了一下。
陈景身子一晃,差点没站稳。
“劲儿没沉下去,浮在膝盖上头。”
王冲皱眉道,“膝盖再松一点,感觉脚底板像吸在地上。呼吸放慢,用肚子吸气,别光用胸口。”
陈景按照他的指点一一调整,又反复试了几次,终于找到了那个微妙的平衡点。
当他的呼吸和姿势终于对上的那一刻,他感觉隐隐有一股热气从脚底涌上来。
沿着小腿、大腿一路往上,暖烘烘的,说不出的舒服。
与此同时,脑海中那道熟悉的提示再度响起:
【猛虎桩入门!】(3/3)