孙晓玥则是点了点头,从专业角度给出了点评。



“看来赵老魔没有说错,咱们现在所做的训练,就是之前训练的强化版?还好之前坚持了下来。”



沙袋可比背包要难处理多了。



跑步的时候不仅需要顾及自身的速度,还得保证重心不会朝沙袋所在的那一侧偏移,更重要的是——不能掉!



女兵们上了跑道,每一个都是使出了吃奶的劲。



方蕾的细腿每一步都在打颤,沙袋不停的从肩头往上滑,整个人跑起步来也是东倒西歪,半边身子要重上个一百斤,谁能顶得住?



钱多多硬生生用锁骨卡住沙袋,把它扛到了五百米的位置,放下沙袋的那一刻,她整个人原地晃了一下,差点当场栽倒在地上。



不过还没来得及休息,她又把沙袋抡了起来,开始了下一个一公里的冲刺。



跑步的途中,每个人的脸上都只有无比绝望的表情,对视一眼,所有人现在完全是相同的想法。



这里难道是地狱吗?



跑!



止不住的往前跑!



一公里终于跑完,她们刚放下沙袋,就看到终点的位置,摆着好几只东风卡车的巨大轮胎。



李二妞下意识拽着轮胎就往前跑去,脚刚冲刺了一步,好悬没把腰闪了,整个人直接被轮胎拽着弹了回来。



赵顾这时候才悠哉悠哉的走了过来。



“这轮胎可不是让你们拖着它跑的,两百斤的轮胎拖在手里,要是还能跑,这教官你们来当。”



“两百斤?”



钱多多浑身一颤,这轮胎都快赶上三个她了。



赵顾来到轮胎前,手中扶着轮胎的边缘,腿部微微一个蹬地,一把将它掀了起来,在地上滚了一圈,落地时候掀起了漫天的烟尘。



“像我这样翻轮胎,把它们每一个都向上翻起,往前翻动两百米算结束。”



看到女兵们的神色有些难以置信,赵顾还特意教了她们发力技巧。



“注意不要用腰去往前拱,要用腿把自己和轮胎一起蹬起来,要是用腰的话,腰椎间盘突出了,可是当不了特种兵的。”



这一次赵顾倒是给了女兵们休息的时间,每个人都是站在原地大口的喘着粗气。



李二妞看向了方蕾,语气有些担心,不过说出来的话则是让女兵们哭笑不得。



“方蕾,你等会翻这轮胎的时候可得小心点,两百斤呢,万一没稳住倒回来了,说不定直接把你压成饼了。”



方蕾煞有其事的开口。



“我觉得你说的有道理,我等会确实得小心点。”



刚翻完轮胎,女兵们累的气喘吁吁的时候,最不想听到的声音还是传来了。



“翻完轮胎还没完,所有人,原地趴下,匍匐前进一百米!”赵顾的声音再次响起,像是一盆冷水浇在女兵们滚烫的脑袋上。



“啊?还要爬?”秦曼的声音已经带上了哭腔。



“战场上敌人可不会等你喘口气。”赵顾面无表情地说道,“匍匐前进,

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