《自律就变帅！高冷校花绷不住了！》 第401章 四百米第一轮
他百米能跑9秒58。”
“但400米最难的，从来不是前100米，是后面。”
镜头切到陈知远，他正在调整起跑器。
相比百米，400米的起跑位置分散在弯道上。
每条跑道错开，刚站上去的时候，很难直接通过肉眼判断谁领先。
陈知远踩进起跑器，试了一次，然后站起来，目光沿着弯道往前。
一圈，说长，其实也就四百米。
内部测试的时候已经完整跑过。
配速，弯道，第二个100米的控制，200到300米的节奏，最后直道，所有东西都已经清楚。
所以今天，唯一需要决定的，只是跑到什么程度。
第一轮，直接晋级就够。
现场安静下来，运动员各自就位。
……
“各就各位。”
陈知远蹲下，双手撑地。
“预备……”
身体抬起。
啪！
枪响！
所有人同时冲出。
前100米，陈知远没有像百米那样把启动完全压到极限。
但即便如此，速度依旧快得非常明显。
弯道，第五道。
他保持着很舒服的节奏，步频没有刻意往上顶，步幅自然打开。
一百米。
现场解说还在看各道位置。
“陈知远前半程很快，不过暂时看不出准确排名。”
“400米错位起跑，第一弯道不要太早判断。”
第二个100米，进入对面直道。
陈知远开始逐渐找到与其他选手的相对位置。
很快，有人发现不对。
他已经把外道选手吃掉了一个。
两百米，进入第二个弯道。
场边一名400米教练眼睛明显眯了一下。
“这个节奏……”
太轻松了。
正常第一次参加奥运400米的跨项选手。
最容易犯的错误就是前200米跑得太兴奋。
尤其一个百米9秒58的人。
速度能力摆在那里，稍微控制不好，前半程就会跑成200米。
然后最后100米直接爆掉。
陈知远没有。
前200米快，但每一步都在节奏里。
身体没有任何急躁，呼吸同样稳定。
两百五十米。
第三个100米，开始进入400米最折磨人的阶段。
其他选手的动作开始发生细微变化。
肩膀，摆臂，步幅，身体开始和乳酸、疲劳正面对抗。
陈知远依旧没有。
三百米！
进入最后直道！
这一下，位置终于彻底清楚。
第一，陈知远第一！
而且已经建立明显领先。
解说声音瞬间提高。
“陈知远进入最后直道第一！”
“他前三百米跑得非常顺！”
看台欢呼开始往上。
可下一秒，真正看得懂400米的人表情开始变了。
因为陈知远没有继续加速，不止没加，他还在控。
三百二十米，其他运动员已经开始咬牙冲。
陈知远反而微微放松肩膀，步频稍降，维持。
三百五十米，身后有人开始追近，可距离还够。
三百七十米。
陈知远甚至还转了一下视线，没有回头，只是借着余光确认身边位置。
没人能威胁第一，那就够了。
最后二十米，保持，冲线！
计时器停止，大屏幕刷新。
第一名。
【chen zhiyuan】
【4412】
现场出现一阵明显的掌声。
44秒12，小组第一，直接晋级。
……
可解说的第一反应却不是成绩本身，“他最后一百米收了！”
旁边解说几乎马上接上。
“而且收得非常明显，最后五十米身后的运动员在追，他依旧没有重新把速度提起来。”
直播间瞬间热闹。
【？？？】
【400米也能这么收？】
【我第一次看见有人最后直道第一还主动控速度。】
【4412。】
【这个成绩已经很强了吧？】
【重点是他没跑到底
“但400米最难的，从来不是前100米，是后面。”
镜头切到陈知远，他正在调整起跑器。
相比百米，400米的起跑位置分散在弯道上。
每条跑道错开，刚站上去的时候，很难直接通过肉眼判断谁领先。
陈知远踩进起跑器，试了一次，然后站起来，目光沿着弯道往前。
一圈，说长，其实也就四百米。
内部测试的时候已经完整跑过。
配速，弯道，第二个100米的控制，200到300米的节奏，最后直道，所有东西都已经清楚。
所以今天，唯一需要决定的，只是跑到什么程度。
第一轮，直接晋级就够。
现场安静下来，运动员各自就位。
……
“各就各位。”
陈知远蹲下，双手撑地。
“预备……”
身体抬起。
啪！
枪响！
所有人同时冲出。
前100米，陈知远没有像百米那样把启动完全压到极限。
但即便如此，速度依旧快得非常明显。
弯道，第五道。
他保持着很舒服的节奏，步频没有刻意往上顶，步幅自然打开。
一百米。
现场解说还在看各道位置。
“陈知远前半程很快，不过暂时看不出准确排名。”
“400米错位起跑，第一弯道不要太早判断。”
第二个100米，进入对面直道。
陈知远开始逐渐找到与其他选手的相对位置。
很快，有人发现不对。
他已经把外道选手吃掉了一个。
两百米，进入第二个弯道。
场边一名400米教练眼睛明显眯了一下。
“这个节奏……”
太轻松了。
正常第一次参加奥运400米的跨项选手。
最容易犯的错误就是前200米跑得太兴奋。
尤其一个百米9秒58的人。
速度能力摆在那里，稍微控制不好，前半程就会跑成200米。
然后最后100米直接爆掉。
陈知远没有。
前200米快，但每一步都在节奏里。
身体没有任何急躁，呼吸同样稳定。
两百五十米。
第三个100米，开始进入400米最折磨人的阶段。
其他选手的动作开始发生细微变化。
肩膀，摆臂，步幅，身体开始和乳酸、疲劳正面对抗。
陈知远依旧没有。
三百米！
进入最后直道！
这一下，位置终于彻底清楚。
第一，陈知远第一！
而且已经建立明显领先。
解说声音瞬间提高。
“陈知远进入最后直道第一！”
“他前三百米跑得非常顺！”
看台欢呼开始往上。
可下一秒，真正看得懂400米的人表情开始变了。
因为陈知远没有继续加速，不止没加，他还在控。
三百二十米，其他运动员已经开始咬牙冲。
陈知远反而微微放松肩膀，步频稍降，维持。
三百五十米，身后有人开始追近，可距离还够。
三百七十米。
陈知远甚至还转了一下视线，没有回头，只是借着余光确认身边位置。
没人能威胁第一，那就够了。
最后二十米，保持，冲线！
计时器停止，大屏幕刷新。
第一名。
【chen zhiyuan】
【4412】
现场出现一阵明显的掌声。
44秒12，小组第一，直接晋级。
……
可解说的第一反应却不是成绩本身，“他最后一百米收了！”
旁边解说几乎马上接上。
“而且收得非常明显，最后五十米身后的运动员在追，他依旧没有重新把速度提起来。”
直播间瞬间热闹。
【？？？】
【400米也能这么收？】
【我第一次看见有人最后直道第一还主动控速度。】
【4412。】
【这个成绩已经很强了吧？】
【重点是他没跑到底
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