《自律就变帅！高冷校花绷不住了！》 第382章 我略微出手，就已是这个分段的极限
六月六日，上午九点。
国家攀岩队训练基地。
陈知远到的时候，速度攀岩项目的人已经等了有一会儿。
没有媒体，也没有观众。
甚至知道今天这场测试的人，都被控制在了很小的范围内。
毕竟从一开始，这就不是什么公开选拔，只是一次能力验证。
验证一件听起来多少有些离谱的事情。
一个男子百米9秒58的运动员，到底能不能爬墙。
……
“陈知远？”
“是我。”
最前面的中年男人走过来，伸出手，“国家攀岩队速度组教练。”
“你好。”
两个人握了一下。
对方没有寒暄太久，很快带着他往里面走。
直到一面标准速度攀岩墙出现在视线里。
陈知远脚步慢了一点。
十五米，整面墙向前倾斜。
两条完全相同的线路并排向上。
红色岩点按照固定路线一路延伸。
最顶端，是计时停止装置。
……
陈知远仰头看了几秒，“就是这个？”
“对。”
教练也抬头。
“速度攀岩和你想象中的普通攀岩不太一样。”
“线路是固定的，全世界比赛都用这一套。”
“所以真正顶尖的运动员，整条路线每一个动作几乎都已经形成肌肉记忆。”
“手抓哪里，脚踩哪里，怎么蹬，怎么换重心，什么时候跨步，都是按零点几秒去抠。”
陈知远点头，“明白。”
“先别急着上。”
教练看了他一眼。
“你没系统练过，我们先把基础动作和安全规则讲清楚。”
“好。”
……
接下来的十几分钟，教练开始给陈知远讲解。
安全绳，起步姿势，脚点，手点，身体贴墙角度，蹬伸，重心转移，几个关键的动态动作。
还有整条标准线路的最优路径。
教练亲自示范了一遍。
随后又让一名国家队运动员完整爬了一次。
啪！
顶部计时器被拍下，整个过程只有几秒。
快得普通人甚至很难看清每一次手脚切换。
……
陈知远站在下面，从头看到尾。
脑子里，那条线路被重新拆开。
第一个点，第二个点，右脚蹬伸，左手上探，身体横移，重心切换。
下一步，再下一步。
十五米墙面上所有动作，像一帧一帧被固定下来。
……
教练走过来，“怎么样？”
“路线记住了。”
“全部？”
“差不多。”
“……”
教练看了他一眼，没纠结。
“先上去熟悉一遍，不计成绩。”
“行。”
……
安全装备检查完成。
陈知远站到速度墙下面，双手触点。
“准备好了？”
“好了。”
提示音响起。
下一秒，陈知远动了。
右脚蹬地，身体瞬间向上窜出。
第一步还带着一点陌生。
那是他第一次真正站上标准速度攀岩墙以后，对距离和岩点触感最直接的判断。
可这种陌生只存在了极短的一瞬。
第一只手抓住岩点以后。
墙面的倾斜角度，岩点摩擦力，身体重心，手臂承受的力量。
所有信息几乎同时反馈回来。
然后身体自己找到了最舒服的节奏。
蹬！
右腿爆发，整个人向上弹起，左手精准扣住第二个岩点。
身体还在上升，右脚已经提前踩向下一个位置。
紧接着，换手，蹬伸，横移，再上！
……
墙下。
原本神色还算轻松的速度组教练，表情一点点变了。
第一步的时候，他还能看出来陈知远是第一次爬。
可从第二个动作开始，那种感觉迅速消失。
“……”
旁边刚刚负责示范的国家队运动员也抬起了头。
速度攀岩最怕什么？
犹豫。
路线固定以后，每一次多余调整都会浪费时间。
顶尖运动员为什么要把同一条线路练几千遍、几万遍？
就是为了把所有动作刻进身体。
看到岩点以前，手已经出去。
脚踩稳以前，重心已经开始移动。
整套动作必须连起来。
而现在，陈知远正在做同样的事情。
……
啪！
左手扣住岩点，右脚蹬伸，身体瞬间拔高。
到了线路中段以后，他的速度甚至还在增加。
教练脸上的彻底认真起来，“第一次？”
旁边人低声道：“第一次。”
“之前真没练过？”
“资料上写得很清楚。”
“……”
没人继续说话。
因为陈知远已经来到最后几个点。
蹬！
整个人向上窜出。
最后一步，右手直接拍向终点。
啪！
计时停止。
……
陈知远挂在墙上，低头看了一眼下面，“可以下来了吗？”
“……”
教练这才反应过来。
“下来，慢点。”
“好。”
……
安全绳缓缓把陈知远放回地面。
双脚落地以后，他活动了一下手腕。
感觉挺新鲜。
尤其最后几步连续蹬伸的时候，那种整个身体一起向上爆发的感觉，和跑步完全不同。
挺有意思。
“怎么样？”
教练走过来。
陈知远想了一下，“挺有意思的。”
“我问你身体感觉。”
“也挺好。”
陈知远抬头看了一眼墙。
“前面几个动作有点生，后面顺了很多。”
“手指呢？”
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国家攀岩队训练基地。
陈知远到的时候，速度攀岩项目的人已经等了有一会儿。
没有媒体，也没有观众。
甚至知道今天这场测试的人，都被控制在了很小的范围内。
毕竟从一开始，这就不是什么公开选拔，只是一次能力验证。
验证一件听起来多少有些离谱的事情。
一个男子百米9秒58的运动员，到底能不能爬墙。
……
“陈知远？”
“是我。”
最前面的中年男人走过来，伸出手，“国家攀岩队速度组教练。”
“你好。”
两个人握了一下。
对方没有寒暄太久，很快带着他往里面走。
直到一面标准速度攀岩墙出现在视线里。
陈知远脚步慢了一点。
十五米，整面墙向前倾斜。
两条完全相同的线路并排向上。
红色岩点按照固定路线一路延伸。
最顶端，是计时停止装置。
……
陈知远仰头看了几秒，“就是这个？”
“对。”
教练也抬头。
“速度攀岩和你想象中的普通攀岩不太一样。”
“线路是固定的，全世界比赛都用这一套。”
“所以真正顶尖的运动员，整条路线每一个动作几乎都已经形成肌肉记忆。”
“手抓哪里，脚踩哪里，怎么蹬，怎么换重心，什么时候跨步，都是按零点几秒去抠。”
陈知远点头，“明白。”
“先别急着上。”
教练看了他一眼。
“你没系统练过，我们先把基础动作和安全规则讲清楚。”
“好。”
……
接下来的十几分钟，教练开始给陈知远讲解。
安全绳，起步姿势，脚点，手点，身体贴墙角度，蹬伸，重心转移，几个关键的动态动作。
还有整条标准线路的最优路径。
教练亲自示范了一遍。
随后又让一名国家队运动员完整爬了一次。
啪！
顶部计时器被拍下，整个过程只有几秒。
快得普通人甚至很难看清每一次手脚切换。
……
陈知远站在下面，从头看到尾。
脑子里，那条线路被重新拆开。
第一个点，第二个点，右脚蹬伸，左手上探，身体横移，重心切换。
下一步，再下一步。
十五米墙面上所有动作，像一帧一帧被固定下来。
……
教练走过来，“怎么样？”
“路线记住了。”
“全部？”
“差不多。”
“……”
教练看了他一眼，没纠结。
“先上去熟悉一遍，不计成绩。”
“行。”
……
安全装备检查完成。
陈知远站到速度墙下面，双手触点。
“准备好了？”
“好了。”
提示音响起。
下一秒，陈知远动了。
右脚蹬地，身体瞬间向上窜出。
第一步还带着一点陌生。
那是他第一次真正站上标准速度攀岩墙以后，对距离和岩点触感最直接的判断。
可这种陌生只存在了极短的一瞬。
第一只手抓住岩点以后。
墙面的倾斜角度，岩点摩擦力，身体重心，手臂承受的力量。
所有信息几乎同时反馈回来。
然后身体自己找到了最舒服的节奏。
蹬！
右腿爆发，整个人向上弹起，左手精准扣住第二个岩点。
身体还在上升，右脚已经提前踩向下一个位置。
紧接着，换手，蹬伸，横移，再上！
……
墙下。
原本神色还算轻松的速度组教练，表情一点点变了。
第一步的时候，他还能看出来陈知远是第一次爬。
可从第二个动作开始，那种感觉迅速消失。
“……”
旁边刚刚负责示范的国家队运动员也抬起了头。
速度攀岩最怕什么？
犹豫。
路线固定以后，每一次多余调整都会浪费时间。
顶尖运动员为什么要把同一条线路练几千遍、几万遍？
就是为了把所有动作刻进身体。
看到岩点以前，手已经出去。
脚踩稳以前，重心已经开始移动。
整套动作必须连起来。
而现在，陈知远正在做同样的事情。
……
啪！
左手扣住岩点，右脚蹬伸，身体瞬间拔高。
到了线路中段以后，他的速度甚至还在增加。
教练脸上的彻底认真起来，“第一次？”
旁边人低声道：“第一次。”
“之前真没练过？”
“资料上写得很清楚。”
“……”
没人继续说话。
因为陈知远已经来到最后几个点。
蹬！
整个人向上窜出。
最后一步，右手直接拍向终点。
啪！
计时停止。
……
陈知远挂在墙上，低头看了一眼下面，“可以下来了吗？”
“……”
教练这才反应过来。
“下来，慢点。”
“好。”
……
安全绳缓缓把陈知远放回地面。
双脚落地以后，他活动了一下手腕。
感觉挺新鲜。
尤其最后几步连续蹬伸的时候，那种整个身体一起向上爆发的感觉，和跑步完全不同。
挺有意思。
“怎么样？”
教练走过来。
陈知远想了一下，“挺有意思的。”
“我问你身体感觉。”
“也挺好。”
陈知远抬头看了一眼墙。
“前面几个动作有点生，后面顺了很多。”
“手指呢？”