正文 第203章 过载训练，陆峰的极限在哪里？
。架子慢慢停下来，抗荷服“嗤”的一声泄了气。
李然松开横杆，踉跄了一下，扶住旁边的柱子，大口大口地喘着粗气。
脸上的血色慢慢恢复，但眼神还有点发直。
“还行。”刘教官在记录表上写了一笔，“比去年有进步。去年你练这个的时候，第二次升降就撑不住了，这次撑了四次。”
李然喘着气，摆了摆手，说不出话。
接下来是陈龙。
陈龙的表现比李然好一些，撑了五次升降，下来之后虽然脸色发白，但还能站着，不用扶东西。
然后是楚洵。
楚洵的表现依然是最好的。
六次升降，他的脸色基本没变，呼吸节奏保持得很好，下来之后稳稳地站着，只是额头微微见汗。
“不错。”刘教官满意地点了点头，“楚洵的抗荷动作一直很标准，你们多跟他学学。”
接下来几个队员依次上架，表现参差不齐。
有的撑了四次，有的撑了三次，还有一个只撑了两次就扛不住了，下来之后扶着墙干呕了好一阵子。
最后一个老队员练完，刘教官合上文件夹，转头看向陆峰。
“陆峰，该你了。先学抗荷动作，我让楚洵给你示范一遍，你跟着学。”
((3/3)
李然松开横杆，踉跄了一下，扶住旁边的柱子，大口大口地喘着粗气。
脸上的血色慢慢恢复，但眼神还有点发直。
“还行。”刘教官在记录表上写了一笔，“比去年有进步。去年你练这个的时候，第二次升降就撑不住了，这次撑了四次。”
李然喘着气，摆了摆手，说不出话。
接下来是陈龙。
陈龙的表现比李然好一些，撑了五次升降，下来之后虽然脸色发白，但还能站着，不用扶东西。
然后是楚洵。
楚洵的表现依然是最好的。
六次升降，他的脸色基本没变，呼吸节奏保持得很好，下来之后稳稳地站着，只是额头微微见汗。
“不错。”刘教官满意地点了点头，“楚洵的抗荷动作一直很标准，你们多跟他学学。”
接下来几个队员依次上架，表现参差不齐。
有的撑了四次，有的撑了三次，还有一个只撑了两次就扛不住了，下来之后扶着墙干呕了好一阵子。
最后一个老队员练完，刘教官合上文件夹，转头看向陆峰。
“陆峰，该你了。先学抗荷动作，我让楚洵给你示范一遍，你跟着学。”
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