正文 第16章：不行？那就练！不要命的练
外，其他五个新兵都是一阵哀嚎。
“行了，别扯淡了！继续做！”赵大刚低声喝道。
李浩做得很快——他练体育的底子还在，虽然累，但二十个俯卧撑一口气就下来了。
陆峰……
陆峰做了十个，就撑不住了。
手臂抖得厉害，肘关节发软，身体往下沉，胸口离地面还有十公分，就再也下不去了。
“陆峰，”李浩一边做一边小声说，“你手臂抖啥？放松点。”
“控制不住。”陆峰咬着牙，强行把自己撑起来，又做了一个。
紧接着他双臂一软，整个人“啪”地一声趴在了地上。
“陆峰！”李浩赶紧停下，“你没事吧？”
“没事。”陆峰喘着气，翻过身坐起来，看着自己颤抖的双手。
神经性震颤，加上肌肉疲劳，这双手现在连支撑体重的力量都没有。
赵大刚走过来，蹲在他面前：“怎么了？”
“报告班长，”陆峰抬起头，“手没力，控制不住抖。”
赵大刚抓起他的手腕，摸了摸，又看了看他颤抖的手指：“神经性损伤？”
“是，入伍前打游戏打的。”
赵大刚皱了皱眉，没说什么，松开手：“那先别做俯卧撑了，做深蹲。”
“是。”陆峰爬起来，开始做深蹲。
深蹲对腿部的力量和耐力要求更高，但至少手臂不用支撑。
他双手抱头，一下一下地蹲下，站起。
动作很慢，但标准。
每蹲一次，大腿肌肉就像被火烧一样疼——今天跑三公里，乳酸堆积还没消。
但他没停。
十下，二十下，三十下……
汗水又开始冒出来，顺着额头往下淌。
旁边，其他新兵也在挣扎。
李浩做俯卧撑没问题，但做到六十个以后，速度也慢下来了，每做一个都要喘口气。
张伟和刘小虎做到四十个就趴窝了，趴在地上喘得像破风箱。
王海波最惨——他胖，俯卧撑根本做不起来，勉强撑了五个，就趴在地上起不来了。
“班长……我、我真做不了……”王海波带着哭腔。
“做不了就跪着做，”赵大刚的声音很冷，“但必须做够一百个。”
王海波只好改成跪姿俯卧撑，但即便如此，做到二十个也瘫了。
“继续。”赵大刚站在他面前，“还有八十个。”
“班长……”
“继续。”——
俯卧撑做完，已经是十分钟后了。
当然了，除了陆峰和王海波之外。
其他四人坐在地上，揉着酸痛的手臂。
“都起来，开始深蹲。”
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“行了，别扯淡了！继续做！”赵大刚低声喝道。
李浩做得很快——他练体育的底子还在，虽然累，但二十个俯卧撑一口气就下来了。
陆峰……
陆峰做了十个，就撑不住了。
手臂抖得厉害，肘关节发软，身体往下沉，胸口离地面还有十公分，就再也下不去了。
“陆峰，”李浩一边做一边小声说，“你手臂抖啥？放松点。”
“控制不住。”陆峰咬着牙，强行把自己撑起来，又做了一个。
紧接着他双臂一软，整个人“啪”地一声趴在了地上。
“陆峰！”李浩赶紧停下，“你没事吧？”
“没事。”陆峰喘着气，翻过身坐起来，看着自己颤抖的双手。
神经性震颤，加上肌肉疲劳，这双手现在连支撑体重的力量都没有。
赵大刚走过来，蹲在他面前：“怎么了？”
“报告班长，”陆峰抬起头，“手没力，控制不住抖。”
赵大刚抓起他的手腕，摸了摸，又看了看他颤抖的手指：“神经性损伤？”
“是，入伍前打游戏打的。”
赵大刚皱了皱眉，没说什么，松开手：“那先别做俯卧撑了，做深蹲。”
“是。”陆峰爬起来，开始做深蹲。
深蹲对腿部的力量和耐力要求更高，但至少手臂不用支撑。
他双手抱头，一下一下地蹲下，站起。
动作很慢，但标准。
每蹲一次，大腿肌肉就像被火烧一样疼——今天跑三公里，乳酸堆积还没消。
但他没停。
十下，二十下，三十下……
汗水又开始冒出来，顺着额头往下淌。
旁边，其他新兵也在挣扎。
李浩做俯卧撑没问题，但做到六十个以后，速度也慢下来了，每做一个都要喘口气。
张伟和刘小虎做到四十个就趴窝了，趴在地上喘得像破风箱。
王海波最惨——他胖，俯卧撑根本做不起来，勉强撑了五个，就趴在地上起不来了。
“班长……我、我真做不了……”王海波带着哭腔。
“做不了就跪着做，”赵大刚的声音很冷，“但必须做够一百个。”
王海波只好改成跪姿俯卧撑，但即便如此，做到二十个也瘫了。
“继续。”赵大刚站在他面前，“还有八十个。”
“班长……”
“继续。”——
俯卧撑做完，已经是十分钟后了。
当然了，除了陆峰和王海波之外。
其他四人坐在地上，揉着酸痛的手臂。
“都起来，开始深蹲。”
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