换言之，顺应天时以养生，达到天人合一的境界，便能达：长寿之道！”
我又不是她的徒弟，她好端端得传授我道医知识干嘛，于是主动开口：“徐老，您是不是还有别的吩咐？”
徐老点点头，告诉我：“除了吃药跟药浴外，还要利用天时地利帮红鸾滋身养眼。”
原来如此。
我双手抱拳，虚心请教：“那我应该怎么做呢？”
徐老似乎特别喜欢引经据典，在正题进入前先来一大段的铺垫：“在《黄帝内经》中曾写到:春生、夏长、秋收、冬藏，是气之常也，人亦应之。以一日分为四时，朝则为春，日中为夏，日入为秋，夜半为冬。”
“所以接下来这七天，我希望你能带着红鸾顺应这四时进行养生……”
“一年有四季，一日有四时！古人为了划分方便，根据十二生肖中动物的出没时间将一天划分为十二个时辰，而与之相对应，人体也有十二条正经，这些经络是气血运行的主要通道。十二经脉又隶属于十二脏腑，每个时辰都有各自的值班经络。”
看着我露出了迷茫的小眼神，薄荷在一旁忍不住偷笑起来，朝徐老说道：“师父，您干脆直接告诉他，哪个时辰需要干嘛就好了，不然邱师兄怕是要听睡着了，哈哈。”
我完全不在意薄荷后面的话，期待得看向徐老，徐老拿我没办法了，直接告诉了我一段话：“子时胆经当令，熟睡生发气。丑时肝明目，正是恢复时。子丑寅时深入眠，卯时温水采日精。晨时朝时滋阳气，巳时饮水第一药。午时小憩养心经，未时清浊气血行。申时灸背轻揉头，酉时元气藏于肾。戌时少食补月华，亥时药浴神魂静。”
大概意思就是说，我需要保证早上带红鸾喝一杯温开水，带着她晒晒太阳，然后吃饭吃药，中午再吃药，接着保证她午睡。
等到了下午还要给她艾灸后背，给她按摩头上的穴位，帮助她恢复。
晚饭要少吃，带她晒月亮，之后再准备好药浴，盯着她务必子时前入睡，到卯时前都处于深睡的状态。
看来这次我他娘的真要当十二时辰的小奴仆了！
叮嘱完毕以后，徐老就风风火火地带着薄荷去查看九连环和墨非烟的情况了。
这会儿墨非烟就在隔壁。
“你担心她，不如也跟上去瞧瞧。”
红鸾安慰我这会儿她没什么事儿，让我也看看墨非烟。
我本来正有此意，她既然开口了，我自然一口答应下来，但还是装模作样得陪了红鸾一会儿。
“好了你快走吧，都烦着我了。”
红鸾嘴硬心软得下着逐客令。
我拿着药方就走了。
我一边走一边看药方，发现上面的药材好多都是没听说过的，正头疼去哪里凑齐这些一看就价值不菲的药材时，没想到墨非烟居然已经恢复了不少元气。
这徐老还真是医术高超。
“邱雨生，你手里拿的什么？”
墨非烟虚弱得从床上坐了起来，我说是红鸾的药方，好多药材都不知道从哪儿搞到呢。
墨非烟在扫了一眼那张药方后，就径直交给了一旁的九连环：“九叔，我记得墨家的宝库好像
我又不是她的徒弟，她好端端得传授我道医知识干嘛，于是主动开口：“徐老，您是不是还有别的吩咐？”
徐老点点头，告诉我：“除了吃药跟药浴外，还要利用天时地利帮红鸾滋身养眼。”
原来如此。
我双手抱拳，虚心请教：“那我应该怎么做呢？”
徐老似乎特别喜欢引经据典，在正题进入前先来一大段的铺垫：“在《黄帝内经》中曾写到:春生、夏长、秋收、冬藏，是气之常也，人亦应之。以一日分为四时，朝则为春，日中为夏，日入为秋，夜半为冬。”
“所以接下来这七天，我希望你能带着红鸾顺应这四时进行养生……”
“一年有四季，一日有四时！古人为了划分方便，根据十二生肖中动物的出没时间将一天划分为十二个时辰，而与之相对应，人体也有十二条正经，这些经络是气血运行的主要通道。十二经脉又隶属于十二脏腑，每个时辰都有各自的值班经络。”
看着我露出了迷茫的小眼神，薄荷在一旁忍不住偷笑起来，朝徐老说道：“师父，您干脆直接告诉他，哪个时辰需要干嘛就好了，不然邱师兄怕是要听睡着了，哈哈。”
我完全不在意薄荷后面的话，期待得看向徐老，徐老拿我没办法了，直接告诉了我一段话：“子时胆经当令，熟睡生发气。丑时肝明目，正是恢复时。子丑寅时深入眠，卯时温水采日精。晨时朝时滋阳气，巳时饮水第一药。午时小憩养心经，未时清浊气血行。申时灸背轻揉头，酉时元气藏于肾。戌时少食补月华，亥时药浴神魂静。”
大概意思就是说，我需要保证早上带红鸾喝一杯温开水，带着她晒晒太阳，然后吃饭吃药，中午再吃药，接着保证她午睡。
等到了下午还要给她艾灸后背，给她按摩头上的穴位，帮助她恢复。
晚饭要少吃，带她晒月亮，之后再准备好药浴，盯着她务必子时前入睡，到卯时前都处于深睡的状态。
看来这次我他娘的真要当十二时辰的小奴仆了！
叮嘱完毕以后，徐老就风风火火地带着薄荷去查看九连环和墨非烟的情况了。
这会儿墨非烟就在隔壁。
“你担心她，不如也跟上去瞧瞧。”
红鸾安慰我这会儿她没什么事儿，让我也看看墨非烟。
我本来正有此意，她既然开口了，我自然一口答应下来，但还是装模作样得陪了红鸾一会儿。
“好了你快走吧，都烦着我了。”
红鸾嘴硬心软得下着逐客令。
我拿着药方就走了。
我一边走一边看药方，发现上面的药材好多都是没听说过的，正头疼去哪里凑齐这些一看就价值不菲的药材时，没想到墨非烟居然已经恢复了不少元气。
这徐老还真是医术高超。
“邱雨生，你手里拿的什么？”
墨非烟虚弱得从床上坐了起来，我说是红鸾的药方，好多药材都不知道从哪儿搞到呢。
墨非烟在扫了一眼那张药方后，就径直交给了一旁的九连环：“九叔，我记得墨家的宝库好像
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