术，消耗大量灵力和精力不说，肉身的提升微乎其微。
要想将肉身提升到足以筑基的程度，怕是施法数千次都未必能成。
改良后的养灵术就不一样了。
对灵力和精力的消耗并未减少，但对肉身的提升效果大大增强。
释放一次法术，苏阳就能明显感觉到肉身的提升。
其实修行者平常修炼时，灵力温养肉身，就能潜移默化地提升肉身强度。
只是那个速度太慢。
想靠自然提升，把肉身提升到足以筑基的地步，至少要花费近百年的时间。
而修士在甲子之前不筑基，筑基几率就微乎其微了，哪有那么多时间给你自然提升肉身。
按苏阳的感觉，他释放一次养灵诀，堪比几个月的自然提升。
也就是说。
差不多释放几百次养灵诀。
就能让他的肉身强度提升到足以筑基的地步。
这种效果若是传出去。
哪怕是五大仙门，也会趋之若鹜吧？
毕竟这可不需要用资源来修行，只要消耗灵力和精力施法就行。
苏阳欣喜之余，也暗暗提醒自己。
改良版的养灵诀绝不能传出去。
打坐恢复了灵力和精力后。
天色已亮。
休沐已经结束。
苏阳起身推开门，朝着丹房的方向走去。
他到丹房的时候。
陈远已经到了。
陈远在屋子里处理灵材，见苏阳进来，随口说道：
“来得正好，把那边的灵药归置好，今天师姐要用。”
苏阳应了一声，快步走到架子旁。
开始归置凝元丹所需的灵药。
他动作麻利，很快就做好了手头的事。
然后就站在一旁，看陈远处理灵材。
陈远处理灵材的手法极为娴熟。
苏阳默默看着，将他动作的细节都记在心里。
周大柱等人在此之后也陆陆续续到来。
没过多久。
院子外传来一阵风声。
闵月的身影落了下来。
她今日比往常来得早了一些。
落下时，步伐轻快，眉目舒展，整个人透露着一股轻松之感，一看就心情极好。
她走到丹炉前，吩咐道：“开始吧，今日继续练凝元丹。”(3/3)
要想将肉身提升到足以筑基的程度，怕是施法数千次都未必能成。
改良后的养灵术就不一样了。
对灵力和精力的消耗并未减少，但对肉身的提升效果大大增强。
释放一次法术，苏阳就能明显感觉到肉身的提升。
其实修行者平常修炼时，灵力温养肉身，就能潜移默化地提升肉身强度。
只是那个速度太慢。
想靠自然提升，把肉身提升到足以筑基的地步，至少要花费近百年的时间。
而修士在甲子之前不筑基，筑基几率就微乎其微了，哪有那么多时间给你自然提升肉身。
按苏阳的感觉，他释放一次养灵诀，堪比几个月的自然提升。
也就是说。
差不多释放几百次养灵诀。
就能让他的肉身强度提升到足以筑基的地步。
这种效果若是传出去。
哪怕是五大仙门，也会趋之若鹜吧？
毕竟这可不需要用资源来修行，只要消耗灵力和精力施法就行。
苏阳欣喜之余，也暗暗提醒自己。
改良版的养灵诀绝不能传出去。
打坐恢复了灵力和精力后。
天色已亮。
休沐已经结束。
苏阳起身推开门，朝着丹房的方向走去。
他到丹房的时候。
陈远已经到了。
陈远在屋子里处理灵材，见苏阳进来，随口说道：
“来得正好，把那边的灵药归置好，今天师姐要用。”
苏阳应了一声，快步走到架子旁。
开始归置凝元丹所需的灵药。
他动作麻利，很快就做好了手头的事。
然后就站在一旁，看陈远处理灵材。
陈远处理灵材的手法极为娴熟。
苏阳默默看着，将他动作的细节都记在心里。
周大柱等人在此之后也陆陆续续到来。
没过多久。
院子外传来一阵风声。
闵月的身影落了下来。
她今日比往常来得早了一些。
落下时，步伐轻快，眉目舒展，整个人透露着一股轻松之感，一看就心情极好。
她走到丹炉前，吩咐道：“开始吧，今日继续练凝元丹。”(3/3)