动夹膝。”



赵磊慢慢调整姿势。



左脚虽然仍然有些外旋,但角度已经比刚才小了很多。



他的左膝也没有立刻向内扣,骨盆下沉的程度明显减轻。



“走三步。”



赵磊向前迈步。



第一步,他的腰部还带着紧张。



第二步,他的左脚落地更稳。



第三步走完,他扶着桌边站住,脸上的表情变得极其惊讶。



“腰痛呢?”



林长生问道。



赵磊直起身体,小心地向后伸了一下腰。



“只剩两分了。”



“不是彻底好了。”



“我知道,可刚才还是七分。”



赵磊低头看着自己的左脚,又抬头看向林长生。



“您看的是脚,好的是腰?”



诊室外有患者听见这句话,纷纷转过头来。



林长生没有回答这句感叹,只把赵磊按回椅子上。



“今天治疗到这里,不能因为疼痛减轻就继续跑。”



赵磊连忙说道:“我明白。”



“换掉现在这双鞋,选择有足弓支撑、后跟稳定的鞋子。”



“以后还能送快递吗?”



“能,但两周内暂停高强度跑动,减少长距离快走和上下楼。”



赵磊听到两周,脸色明显变苦。



“我不跑就送不完。”



“你要是继续跑,可能连正常送都做不了。”



一句话让赵磊彻底安静。



林长生看向许嘉木。



“把足部受力记录和今天的处理写进病历,提醒他复诊时复查步态和足弓状态。”



许嘉木点头。



赵磊穿鞋时明显比进门前慢了许多。



他没有再把脚硬塞进去,而是先松开鞋带,确认鞋面不会压迫内踝。



林长生看着他的动作,轻轻点了点头。



有些治疗从离开诊室那一刻才真正开始。(3/3)

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